早餐：??

午餐：一瓶牛奶

晚餐：一碗燕麥粥

今天好好學(xué)習(xí)了嗎 6/10

?課堂大致掌握

×復(fù)習(xí)

×單詞

(自習(xí)2個(gè)半小時(shí)，全部用來(lái)寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告了——還沒寫完。太太太太多啦，是我寫得不對(duì)嗎？！)

今天有認(rèn)真生活嗎 6/10

?及時(shí)入睡(昨晚)

×散步

12點(diǎn)前入睡對(duì)我來(lái)說(shuō)還是有點(diǎn)困難，慢慢來(lái)，現(xiàn)在基本都是1點(diǎn)之前(有時(shí)候會(huì)打擦邊球)

今晚要洗澡，頭發(fā)吹完還得花時(shí)間晾晾，不然不干(頭發(fā)并不多但是干得慢)，散步就暫時(shí)免了吧(今天步數(shù)好少啊啊)

今天感到幸福充實(shí)嗎 7/10

?不亂花錢

輕斷食最難熬的是晚上，不過(guò)好在和室友說(shuō)說(shuō)話看看手機(jī)也挺過(guò)來(lái)了，去接了熱水泡麥片，一直以為它沒味道，沒想到我的感覺居然靈敏到可以聞出谷香味了(也許吧哈哈)

不吃飯覺得整個(gè)人很憔悴，而且現(xiàn)在頭有點(diǎn)疼，可能是心理作用吧。不過(guò)打算明天開始慢慢恢復(fù)飲食了，輕斷食還是放在休息日之類的日子吧，這樣更容易一點(diǎn)。

總體來(lái)說(shuō)，感覺還不錯(cuò)，休息日再試試～