過了立冬節(jié)氣，天氣寒冷，相信不少朋友會被過敏性鼻炎所困擾，鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏等癥狀就又開始發(fā)作了。過敏性鼻炎又稱變態(tài)反應(yīng)性鼻炎，主要癥狀有鼻癢、鼻塞、打噴嚏、清水樣流鼻涕等，是一種由基因與環(huán)境相互作用而引起的鼻部病變，分為季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎兩種。其影響因素有很多，花、草、樹木等的花粉為季節(jié)性過敏性鼻炎的主要過敏原；而常年性過敏性鼻炎的過敏原與我們的日常生活息息相關(guān)，例如：動物皮毛、灰塵、雞蛋、海鮮、水果等。

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西醫(yī)認(rèn)為過敏性鼻炎是一種變態(tài)反應(yīng)性疾病。正常人體有一定的防御機(jī)制，當(dāng)人體被某些抗原性物質(zhì)（例如病毒）入侵時(shí)，它就會產(chǎn)生一種與之相對應(yīng)的一種叫抗體的物質(zhì)，抗體與抗原結(jié)合后，人體就會產(chǎn)生一系列的反應(yīng)將這些物質(zhì)消解掉。

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而對于過敏體質(zhì)的人群，身體會對過敏原（例如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等）也會產(chǎn)生相對應(yīng)的抗體，即IgE抗體。

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當(dāng)過敏原再次入侵時(shí)，身體里的IgE抗體就會與之結(jié)合，最后發(fā)生的結(jié)果，就是我們所說的過敏。這一過程醫(yī)學(xué)上又叫變態(tài)反應(yīng)，所以我們稱過明性鼻炎又叫變應(yīng)性鼻炎。

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反復(fù)的過敏癥狀發(fā)作，會引起氣道的高反應(yīng)性，導(dǎo)致一旦接觸到過敏原（花粉、塵螨、動物毛發(fā)、牛奶、雞蛋、魚蝦、豆類等）、刺激性氣味（化妝品、肥皂、油漆、膠水等）及寒冷空氣時(shí)，鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等過敏癥狀就會出現(xiàn)。

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過敏性鼻炎的癥狀有哪些？

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1、嗅覺障礙：如果是由于粘膜水腫、鼻塞而引起者，多為暫時(shí)性。因粘膜持久水腫導(dǎo)致嗅神經(jīng)萎縮而引起者，多為持久性很有可能是過敏性鼻炎的癥狀表現(xiàn)。

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2、鼻癢和連續(xù)噴嚏：每天常有數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作，隨后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明顯。鼻癢見于多數(shù)病人，有時(shí)鼻外、軟腭、面部和外耳道等處發(fā)癢，季節(jié)性鼻炎以眼癢較為明顯。

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3、鼻塞：程度輕重不一，單側(cè)或雙側(cè)，間歇性或持續(xù)性，亦可為交替性。

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4、大量清水樣鼻涕：但急性反應(yīng)趨向減弱或消失時(shí)，可減少或變稠厚，若繼發(fā)感染可變成粘膿樣分泌物。

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案例：啊嚏、啊嚏……近幾天，伴隨著張小姐的，除了連綿的雨水就是這揮之不去的噴嚏聲?！斑^敏性鼻炎兩三年了，每年天氣驟冷的時(shí)候，我的噴嚏聲就會接踵而至，同事常開玩笑說，只要聽到我的噴嚏聲就知道要加衣服了?！?/p>

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“的確，天氣一冷，很多人就開始不停地打噴嚏、流鼻涕，還以為這是感冒的前兆，但事實(shí)上卻是過敏性鼻炎發(fā)作的癥狀?！睂＜曳Q，大多數(shù)人都以為秋天是過敏性鼻炎高發(fā)季，冬天可以松口氣了，其實(shí)不然，冬天尤其是下雨天或者陰晴不定的天氣里也會多發(fā)，嚴(yán)重者會導(dǎo)致頭疼、氣悶，甚至引發(fā)哮喘。

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專家稱：冬季已經(jīng)悄然開始，掌握必要的防治常識有利于控制過敏性鼻炎發(fā)作。那么，冬季過敏性鼻炎如何避免反復(fù)？

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1、對癥治療

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第一大類藥物是抗組胺藥，通常建議使用第二代抗組胺藥。有一定的抑制作用。第二代抗組胺藥，臨床上使用廣泛，效果也得到了認(rèn)可。缺點(diǎn)：不能長期使用。

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2、過敏體質(zhì)的改善

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調(diào)理過敏體質(zhì)，改善腸道免疫。針對過敏的發(fā)病機(jī)理，一致認(rèn)為，治療必須先找準(zhǔn)過敏源然后有針對性的改善過敏體質(zhì)，清除自由基因，這是治療過敏最直接有效的辦法。一點(diǎn)就是我們還需要對于傳統(tǒng)的治療過敏性鼻炎的方法做一個(gè)了解。一般來說就是以藥物治療和打針治療為主，這種治療的方法有不少的缺點(diǎn)以及弊端，特別是長期服用的話就會有對于疾病的耐藥性，效果不會很好了，這個(gè)也需要患者注意。由于益生菌本身在腸道內(nèi)就象過客一樣，無法長期在腸道繁殖生長期，若要在腸道內(nèi)生長及發(fā)揮有效功能，就得提供它足夠生長的必要營養(yǎng)素，臺敏樂益生菌之唾液乳桿菌、副干酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌的特性是腸吸附能力佳，具有耐酸性，含有豐富唾液乳桿菌的臺敏樂益生菌對免疫調(diào)控能力是可以有效地降低IgE，以及增加干擾素抑制IgE來減輕過敏癥狀。臺敏樂益生菌通過腸道定殖才能在腸內(nèi)形成菌種優(yōu)勢，進(jìn)而能綿延不絕的發(fā)揮它本身免疫調(diào)節(jié)的功能。通過了胃酸和膽鹽考驗(yàn)，從而得以順利的在腸道發(fā)揮其它抗過敏功能，實(shí)驗(yàn)證明抗過敏組合物臺敏樂益生菌可以通過人體消化系統(tǒng)嚴(yán)格環(huán)境的考驗(yàn)。

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3、日常預(yù)防

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改善飲食：給孩子多吃一些清淡的食物，不要讓孩子吃一些含有大量異體蛋白的食物，比如海鮮等。也不好給孩子吃太過油膩的食物。多吃維生素B與維生素C含量豐富的谷類、蔬菜水果，因?yàn)檫@兩種維生素可有效減緩過敏現(xiàn)象。

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改善生活作息：規(guī)律的生活作息，養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣，避免因過度勞累使體質(zhì)偏酸性，影響免疫系統(tǒng)的健全，也能很好的預(yù)防小兒過敏性鼻炎。每天適度的健康運(yùn)動，可以增加人體腎上腺的分泌，有抑制過敏的作用，對于過敏性鼻炎的改善，有不小的幫助。

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改善環(huán)境：小兒過敏性鼻炎的最根本預(yù)防措施是了解引起孩子過敏的物質(zhì)即過敏源，并盡量避免它。如避免接觸地毯、毛皮、羽絨制品等，家里盡量用吸塵器清潔環(huán)境，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣清新流動。在花粉多的季節(jié)注意避開如少出戶外活動做好預(yù)防措施。