女人嬌嫩的私處可是相當(dāng)嬌氣脆弱的，保養(yǎng)起來可不能有半點(diǎn)馬虎。 但是，生活中，相信絕大部分的女性朋友，都沒有給到自己的私密很好的呵護(hù)，所以，才導(dǎo)致國(guó)內(nèi)乃至全球的婦科疾病的患病率一直居高不下。 那么今天，輕王妃就來給大家詳細(xì)說明一下私處的保養(yǎng)措施。

第一：衛(wèi)生的用具 清潔私處肯定要用盆和毛巾等，首先就得確保它們的衛(wèi)生。 備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾，清洗用具在使用前要消毒，最簡(jiǎn)單的方法是用開水燙。 毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干，最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細(xì)菌和真菌。

第二：合適的洗液 “洗洗更健康”這句廣告詞曾經(jīng)在電視上刷屏，可謂是家喻戶曉，被這句廣告詞坑了的女性朋友不知幾何!其實(shí)，很早之前相關(guān)專家就說過，這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的，有的女性反而越洗越糟。 女性陰道為弱酸性環(huán)境，有自潔作用。長(zhǎng)期使用各種洗液沖洗陰道，會(huì)殺死陰道內(nèi)的有益菌，破壞微生態(tài)平衡，降低局部抵抗力，增加感染機(jī)會(huì)。

第三：例假時(shí)的保護(hù) 女性例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。 清洗時(shí)不要使用堿性大的肥皂，或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變陰道正常的酸性環(huán)境。

第四：如廁后的擦拭 多數(shù)女性如廁后的擦拭方向和手法不正確，這樣會(huì)傳播細(xì)菌哦！ 正確的做法是：大便后用手紙由前向后揩拭干凈，并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。若不擦拭干凈，肛門口留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入陰道，引起炎癥。

第五：提高自我衛(wèi)生意識(shí) 女性應(yīng)當(dāng)掌握正確的衛(wèi)生知識(shí)，在生活中注重預(yù)防疾病的發(fā)生，才是遠(yuǎn)離痛苦的根本。 性生活前要做好疾病的預(yù)防工作，也要了解生殖器的相關(guān)知識(shí)，以免對(duì)器官造成不必要的損傷。

第六：保護(hù)陰道健康 陰道是女性內(nèi)生殖器的重要通道，預(yù)防疾病就得做好陰道的保護(hù)。 禁止在生理期用冷水沖洗陰道； 禁止用任何會(huì)損傷陰道的東西進(jìn)行性活動(dòng)； 性生活過后要及時(shí)清洗； 如發(fā)現(xiàn)陰道有異常情況，需及時(shí)檢查。

另外，性生活最好佩戴避孕套，這樣可以阻斷細(xì)菌傳播的途徑，合格的避孕套包含的潤(rùn)滑劑可以促進(jìn)性運(yùn)動(dòng)，不會(huì)造成陰道干澀和疼痛，并且對(duì)身體健康無害，不會(huì)導(dǎo)致婦科炎癥。 最后，輕王妃希望所有女性朋友都能遠(yuǎn)離婦科疾??！