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α腦波音樂知識(shí)手冊

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目錄

一、神奇的α腦波音樂

1、什么是腦波

2、人有四種腦波

3、α波是優(yōu)勢腦波

4、α腦波音樂的由來

5、怎樣才是真正的α腦波音樂

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二、α腦波音樂與右腦的關(guān)系

1、右腦是潛能腦

2、右腦開發(fā)的好處

3、α腦波音樂，激活右腦

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三、α腦波音樂的超級(jí)效能

1、開發(fā)孩子的集中力、注意力、記憶力，輕松獲得好成績

2、發(fā)揮靈感，提升創(chuàng)造力

3、實(shí)現(xiàn)自我，改善性格

4、促使事業(yè)、社交活動(dòng)的成功

5、安定情緒，提高睡眠質(zhì)量及促進(jìn)食欲

6、α腦波音樂對(duì)不同人群的超強(qiáng)幫助

（1）學(xué)生——提高學(xué)生專注力、記憶力和學(xué)習(xí)成績

（2）孕婦——易與胎兒進(jìn)行心靈交流，配合胎教提高孩子智商和情商

（3）病人——穩(wěn)定情緒，激發(fā)右腦潛意識(shí)中的自愈能力

（4）白領(lǐng)——激發(fā)員工創(chuàng)造力，提高工作效率

（5）高壓人群——消除緊張焦慮狀態(tài)，激發(fā)超強(qiáng)想象力創(chuàng)造力

（6）失眠人群——去除β腦波，全身放松，腦波平穩(wěn)，睡眠質(zhì)量提高

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四、如何運(yùn)用α腦波音樂

1、聽α腦波音樂的環(huán)境與心情

2、先靜心冥想，再聽α腦波音樂，為什么效果更好

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五、關(guān)于卓人α腦波音樂全集

1、卓人獨(dú)家引進(jìn)美國正版α腦波音樂

2、卓人α腦波音樂六大專輯

3、卓人α腦波音樂的使用實(shí)證

4、卓人正版α腦波音樂和盜版α腦波音樂的區(qū)別

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六、關(guān)于卓人

1、卓人公司簡介

2、卓人公司優(yōu)勢

3、卓人系列產(chǎn)品介紹

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一、神奇的α腦波音樂

1、什么是腦波

人腦中有許多的神經(jīng)細(xì)胞在活動(dòng)著，而成電器性的變動(dòng)。也就是說，有電器性的擺動(dòng)存在。而這種擺動(dòng)呈現(xiàn)在科學(xué)儀器上，看起來就像波動(dòng)一樣。腦中的電器性震動(dòng)我們稱之為腦波。用一句話來說明腦波的話，或許可以說它是由腦細(xì)胞所產(chǎn)生的生物能源，或者是腦細(xì)胞活動(dòng)的節(jié)奏。

十九世紀(jì)末，德國的生理學(xué)家漢斯·博格看到電鰻發(fā)出電氣，認(rèn)為人類身上必然有相同的現(xiàn)象，而發(fā)現(xiàn)了人腦中電氣性的振動(dòng)。后來，藉由圖表來補(bǔ)捉腦波，才得知振動(dòng)的存在。由于這和人類的意識(shí)活動(dòng)有某種程度的對(duì)應(yīng)，因而引起許多研究者的興趣。

腦波與電視的電波相類似，將電視調(diào)定在第幾個(gè)頻道，就能夠接收到該頻道波長傳送出來的節(jié)目訊息。大腦處在不同的情境時(shí)，將會(huì)以不同的頻率傳送資訊。人的大腦約有140億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，它們在第一時(shí)刻都不斷在釋出，微電流、電流活動(dòng)情況可用腦波圖機(jī)測量出來腦波波動(dòng)的形態(tài)，從最低到最高的波動(dòng)頻率在1～30次/秒之間。

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2、人有四種腦波

由于電子工學(xué)的進(jìn)步，腦波的周波數(shù)也得以用儀器測定。國際腦波學(xué)會(huì)就針對(duì)不同震動(dòng)的周波數(shù)，定以α腦波（ALPHA）、β腦波（BETA）、δ腦波（DELTA）、θ腦波（THETA）之名。這四種腦波構(gòu)成腦電圖（EEG）。

α波：8~14赫茲。進(jìn)入右腦狀態(tài)，大腦清醒且放松，注意力集中，不易受外界干擾，大腦憑直覺、靈感、想象接收傳遞信息。

β波：14赫茲以上。進(jìn)入左腦狀態(tài)，意識(shí)清醒但精神緊張，注意力分散，工作效率不高，大腦易疲勞。

θ波：4~8赫茲。淺睡或半夢半醒之間，無意識(shí)活動(dòng)。

δ波：0.4~4赫茲。深度睡眠狀態(tài)，腦活動(dòng)呈相對(duì)停止?fàn)顟B(tài)。

附1：四種腦波圖

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一個(gè)有用的比喻，我們可以把大腦的四個(gè)腦波看作是汽車的四個(gè)檔位。δ波是一檔，θ波是二檔，α波是三檔，β波是四檔。沒有哪一個(gè)檔位適合所有的行駛狀態(tài)，也沒有哪一個(gè)腦波狀態(tài)適應(yīng)所有的生活挑戰(zhàn)。如果汽車的某個(gè)檔位不能使用，或我們忘記了去使用，這臺(tái)車就有問題了。例如我們起步用一檔，然后直接掛到四檔（省掉了二檔和三檔），汽車的油耗就會(huì)大幅增加，修車費(fèi)也會(huì)不菲。大腦也是一樣。但我們不幸看到的是，太多人使用大腦時(shí)省掉了二檔和三檔（θ波和α波），如此駕駛大腦的結(jié)果是大腦工作效率低下和醫(yī)療費(fèi)的上升。這是如何發(fā)生的呢？

我們舉例來描述現(xiàn)代人的生活。一個(gè)人在早晨還在深睡時(shí)（δ腦波狀態(tài)）突然被鬧鐘叫醒，時(shí)間來不及了，馬上行動(dòng)（β腦波狀態(tài)），緊張，焦慮和匆忙的一天開始了！喝一杯咖啡使自己保持清醒（β腦波狀態(tài)），咖啡因可以抑制θ腦波和α腦波，并提高β腦波。一整天在緊張，壓力或焦慮下工作（大腦中β，β，還是β腦波）一直到晚上精疲力竭時(shí)，一頭扎到床上開始大睡（直接進(jìn)入δ腦波狀態(tài)）。一天當(dāng)中連放松和感到困倦的時(shí)間都沒有（沒有時(shí)間進(jìn)入α腦波和θ腦波狀態(tài)）?，F(xiàn)代生活中太多的人這樣駕駛自己的大腦，突然而有力地從一檔直接進(jìn)入四檔，并從四檔直接回到一檔。

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3、α波是優(yōu)勢腦波

在腦波中α腦波是第一個(gè)被發(fā)現(xiàn)的。1908年奧地利醫(yī)學(xué)家漢斯?伯格博士第一個(gè)提出發(fā)現(xiàn)，并稱之為α波（ALPHA），因?yàn)樵谙ＥD字母的排序中ALPHA排在第一個(gè)，與英文字母A相同。

近百年來，無數(shù)的科學(xué)家花費(fèi)了大量的時(shí)間用于研究α腦波，發(fā)現(xiàn)大腦并不是隨時(shí)處于α腦波狀態(tài)的。例如，在深睡情況下，或一個(gè)人處于在激動(dòng)狀態(tài)下，或恐懼、憤怒時(shí)。

我們通常所指的潛意識(shí)狀態(tài)，即指人的腦波處于α波時(shí)的狀態(tài)。α波是連接意識(shí)和潛意識(shí)的橋梁，是有效進(jìn)入潛意識(shí)的唯一途徑，能夠促進(jìn)靈感的產(chǎn)生，加速信息收集，增強(qiáng)記憶力，是促進(jìn)學(xué)習(xí)與思考的最佳腦波。當(dāng)大腦充滿α波時(shí)，人的意識(shí)活動(dòng)明顯受到抑制，無法進(jìn)行邏輯思維和推理活動(dòng)。此時(shí)，大腦憑直覺、靈感、想象等接收和傳遞信息。也就是說，在α波狀態(tài)下，人更容易打開右腦，更具有創(chuàng)造力。由于在這種狀態(tài)下，身心能量耗費(fèi)最少，相對(duì)腦部所需的能量較高，運(yùn)作就會(huì)更加快速、順暢，靈感及直覺敏銳，腦的活動(dòng)頻繁?，F(xiàn)代科學(xué)積極倡導(dǎo)α波是為人們學(xué)習(xí)與思考的最佳腦波狀態(tài)，道理就在于此。

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α波存在的合理性，是我們?nèi)祟惔竽X先天所具有的，是大腦的基本狀態(tài)之一。但現(xiàn)代生活的緊張使太多人忘記了使自己的大腦處于α波狀態(tài)，從而許多人成為緊張、焦慮所導(dǎo)致的疾病的犧牲品。緊張和焦慮降低人體的免疫力。而大腦有相對(duì)較多的α腦波的人，有相對(duì)較少的焦慮和緊張，因此免疫能力也相對(duì)較高。這當(dāng)然對(duì)每一個(gè)人都有益處。

科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，為了獲得創(chuàng)造力靈感，大腦需要能夠在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候產(chǎn)生一個(gè)大的α腦波迸發(fā)，這個(gè)迸發(fā)在大腦內(nèi)發(fā)生。當(dāng)有問題或困難需要解決的時(shí)候，高創(chuàng)造能力的人可以產(chǎn)生這樣的α腦波迸發(fā)；而普通或低創(chuàng)造力的人不能這樣，因而他們得不到解決問的思路或方法。

α腦波對(duì)個(gè)人的頂級(jí)表現(xiàn)也有很大幫助。近來，醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，運(yùn)動(dòng)員在做出頂級(jí)表現(xiàn)之前，大腦中會(huì)產(chǎn)生大量的α腦波。運(yùn)動(dòng)初學(xué)者與優(yōu)秀職業(yè)選手之間的一個(gè)主要不同在于腦波。α腦波是頂級(jí)表現(xiàn)的基本因素，但是提高α腦波需要時(shí)間。

有的人生來俱有運(yùn)動(dòng)，表演或其他方面的天賦，但如果您沒那么幸運(yùn)呢？怎么辦？有沒有什么方法可以提高大腦中α腦波？

答案是，有！

聽α腦波音樂！

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4、α腦波音樂的由來

α腦波音樂是一種靈感音樂，產(chǎn)生于歐州文藝復(fù)興時(shí)期，歐洲以莫扎特為首的一批音樂大師，為了尋求精神上的寄托，來到海邊、森林或高山等沒有人煙的地方彈奏鋼琴曲。音樂大師在彈奏時(shí)，把宇宙中的所有信息，自然界中的所有信息，生命體的所有信息全部溶合在一起，以鋼琴的方式表現(xiàn)出來，然后拿給不同的人聽。人們聽了以后，經(jīng)過多次的驗(yàn)證，發(fā)現(xiàn)這種音樂能和人在心情愉快時(shí)腦波活動(dòng)的波段是一樣的。所以起名叫做α腦波音樂。α腦波音樂的開發(fā)是基于腦波和聲學(xué)原理，是藉由聲波的震動(dòng)頻率來誘發(fā)大腦的腦波產(chǎn)生同化現(xiàn)象。

腦可能是宇宙中最為精密的神經(jīng)電路設(shè)計(jì)，每一種心智機(jī)能都由多組神經(jīng)回路協(xié)調(diào)完成。例如，處理視覺這種人類最重要的知覺時(shí)，大腦里有三十多個(gè)區(qū)域予以平行處理，有的區(qū)域處理色彩，有的區(qū)域處理形狀，有的處理深度，有的處理速度等等。同樣的，大腦在處理理解力、記憶力、圖像思考、抽象思考、線性推理、空間想像等，也各有不同的神經(jīng)回路在運(yùn)作著。

α腦波音樂很巧妙地根據(jù)不同神經(jīng)回路通過的大腦組織，給予不同的音頻，來達(dá)成活化神經(jīng)回路的目的，使得特定的心智機(jī)能可以充分被激發(fā)出來。

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5、怎樣才是真正的α腦波音樂

世上的音樂多如牛毛，且有雅有俗、有良有莠，并非任何悅耳的音樂都可以達(dá)到提升心靈的療效！根據(jù)美德日音樂心理學(xué)家研究成果指出：如果我們聆聽的樂曲無法讓我們感到親切的話，是無法達(dá)到放松神經(jīng)、解除壓力的效果。只有α腦波音樂可以達(dá)到提升心靈的療效。那究竟什么樣的音樂才是真正的α腦波音樂？

α腦波音樂不同于普通的古典音樂，α腦波音樂不是用作藝術(shù)欣賞的，而是用來開發(fā)大腦、激發(fā)潛能、協(xié)調(diào)身心的。從腦科學(xué)來講，不是所有的古典音樂都能激發(fā)美好的α腦波，甚至在同一首曲子中，也不是所有的樂章都能使人身心放松、精力充沛，所以就存在選擇的問題。只有節(jié)拍在60—70，頻率在8—14HZ范圍內(nèi)的音樂才是真正的α腦波音樂。在歐洲他們已經(jīng)用了上百年了，α腦波音樂對(duì)人的幫助特別大。α腦波音樂就是鋼琴曲，是鋼琴曲里選擇的節(jié)拍在60—70，頻率在8—14HZ的曲目，這種音樂非常少，全世界加起來也就15曲，我們卓人就有6個(gè)曲目的版權(quán)。

使用α腦波音樂CD最巧妙的技巧在于，不要用思維分析你聽到什么，你會(huì)自然進(jìn)入高品質(zhì)專注狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，你可以怡然自得地做想做的事情，輕松達(dá)到事半功倍的效果。

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二、α腦波音樂與右腦的關(guān)系

1、右腦是潛能腦

人類一直錯(cuò)誤地使用大腦。雖然每個(gè)人在幼兒時(shí)期都擁有可以發(fā)揮出天才能力的右腦，但是由于教育的原因，我們一直使用左腦，而讓右腦這個(gè)寶藏一直沉睡著。

人的大腦皮層分舊皮質(zhì)層和新皮質(zhì)層，舊皮質(zhì)層就是右腦的功能區(qū)域，新皮質(zhì)層就是左腦的功能區(qū)域，因此左右腦并不是左右半球的結(jié)構(gòu)，而是新舊皮質(zhì)層的上下結(jié)構(gòu)。

由此我們可以這樣定義右腦：位于大腦舊皮質(zhì)層處，比左腦更早發(fā)育，靠圖像運(yùn)轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)回路、吸收和輸出信息，即用圖像記憶，是直覺、音樂、圖像、藝術(shù)的潛意識(shí)腦。

而左腦位于大腦新皮質(zhì)層處，比右腦晚發(fā)育，靠語言運(yùn)轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)回路、吸收和輸出信息，即用語言和文字來記憶。是邏輯、語言、分析的意識(shí)腦。

凡是動(dòng)物都有舊皮質(zhì)層，只是沒有新皮質(zhì)層的功能。動(dòng)物不能說話和理性分析，但是，由于動(dòng)物的活動(dòng)依賴舊皮質(zhì)層，所以它們的直覺非常靈敏，能感知百米外的異常，對(duì)自然界的變化異常靈敏。比如動(dòng)物在臺(tái)風(fēng)、地震、火山噴發(fā)前的狂叫不停和遷移舉動(dòng)都是因?yàn)閯?dòng)物能從自然界細(xì)微變化中敏銳感知的緣故。

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人類大量使用語言文字進(jìn)行溝通，不斷促進(jìn)新皮質(zhì)層的左腦發(fā)育，舊皮質(zhì)層的右腦就受到壓抑，許多功能消失了。比如腦內(nèi)松果體具有超強(qiáng)的直覺和透視功能，古代傳說中的二郎神有第三只眼能透視，后來人類進(jìn)化，新皮質(zhì)層發(fā)育把松果體遮蓋了，松果體的透視功能也就消失了。

左腦抑制了右腦的運(yùn)作，右腦的潛能因此不易發(fā)揮。唯有左腦抑制右腦的能力消失，左右腦可以靈活使用，才可成為全腦開發(fā)的人類。

附2：左右腦分工圖

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2、右腦開發(fā)的好處

中國研究右腦開發(fā)的著名教育專家錢鐸博士通過大量教學(xué)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)表明：右腦與左腦不同，右腦的記憶速度是左腦的100倍，信息存儲(chǔ)量是左腦的100萬倍，反應(yīng)速度比左腦快千分之四秒。

人在胎兒期擁有七十二種右腦能力，出生之后只剩下二十幾種右腦能力，上了小學(xué)到成年之后只剩下可憐的少數(shù)右腦能力。而經(jīng)過右腦開發(fā)的孩子在成長的過程中還能保持至少九大右腦能力。

開發(fā)右腦潛能可以提升兒童的九大右腦能力。這九大能力如同一幅行星圖，圍繞著孩子的智商和情商，不斷通過外界的信息刺激獲得更多的智慧，從而形成自的個(gè)性學(xué)習(xí)方法，并隨著新知識(shí)的增長循環(huán)利用知識(shí)的價(jià)值。讓孩子使用右腦意味著擁有與眾不同的智商和情商。

（1）右腦記憶能力——用照相記憶吸收知識(shí)

人的認(rèn)知基礎(chǔ)依賴于大量的信息的儲(chǔ)存，而儲(chǔ)存大量的信息必須依靠驚人的記憶力。在人的大腦里有一個(gè)海馬照相記憶的功能，位于右腦舊皮質(zhì)層與顳葉的中端，善于記字符串。

海馬記憶功能是將所有信息像照相機(jī)拍照一樣，“喀嚓”一下攝入大腦成為一張圖象永久保留在腦海里，隨用隨取，并能根據(jù)需要重新整合形成其他記憶，可以讓記憶事物變得輕松簡單。

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（2）右腦專注能力——孩子專注學(xué)習(xí)的秘密

在人的大腦里，專注力的領(lǐng)導(dǎo)者是右腦邊緣處的前庭器官，信息必須經(jīng)過外耳到內(nèi)耳到前庭，然后順利地在大腦皮質(zhì)層內(nèi)作出良好回應(yīng)才能集中注意力。這個(gè)過程做的好的孩子就說明其專注程度高，否則就被稱為注意力不集中。

如果把腦波調(diào)整到α波狀態(tài)時(shí)，這時(shí)潛意識(shí)中的強(qiáng)大自控能力就會(huì)被激發(fā)出來，促使大腦對(duì)這個(gè)事物引起關(guān)注，如同我們對(duì)準(zhǔn)某一事物聚焦拍照一樣，將這些信息快速地集中起來，專注使效果大大提升，專注力強(qiáng)的孩子記憶力才更加出色。

（3）右腦觀察能力——懂得觀察是培養(yǎng)興趣的第一步

觀察力受制于空間感知的影響，開發(fā)右腦，激活眼內(nèi)的錐狀細(xì)胞，瞬間在大腦中形成思維影像，如同我們攝像機(jī)的放大推進(jìn)功能，拍攝一片葉子，從遠(yuǎn)及近，從模糊到清晰，從宏觀到細(xì)微，這片葉子上的經(jīng)脈紋路都清晰鮮明。兒童就具備了良好的觀察能力，能明察秋毫，善于抓住事物的特征和本質(zhì)。只要加以引導(dǎo)教育，就能讓孩子在生活中保持這種狀態(tài)。

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（4）右腦思維能力：善于發(fā)現(xiàn)問題的孩子最聰明

與思維能力密切相關(guān)的是人腦中的額葉部分，擁有發(fā)達(dá)額葉的人，思維活躍，看問題不片面，能從不同角度整體地看待事物。善于思考的人，常常在睡夢里有出乎意料地驚人發(fā)現(xiàn)，其實(shí)是勤于思考念念不忘，無意間打通記憶回路的緣故。孩子如果善于思考，那么做事情就有條理、分輕重緩急，懂得把握時(shí)機(jī)從關(guān)鍵處著手，不走太多彎路，孩子在成長中能不斷發(fā)現(xiàn)問題的糾結(jié)所在，能自主自立，家長也放心。

（5）右腦想象能力：天才都具備優(yōu)秀的想象力

天才的想象力通常都很驚人，他們出色的發(fā)明和優(yōu)秀的創(chuàng)造無不是依靠形象思維完成的。愛因斯坦提出宇宙相對(duì)論、牛頓從一個(gè)蘋果發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律，都是想象力引導(dǎo)的產(chǎn)物。但凡天才都是從小開始培養(yǎng)想象力。擁有豐富的想象力讓孩子對(duì)事物的探索欲望強(qiáng)烈。孩子的興趣提高，求索精神增強(qiáng)，思維更加活躍，善于尋找對(duì)策，創(chuàng)造力比其他人更勝一籌！

（6）右腦理解能力：讓孩子學(xué)會(huì)分析、判斷

理解能力出色的孩子領(lǐng)悟力也很強(qiáng)，能舉一反三。理解力的提高對(duì)孩子培養(yǎng)優(yōu)秀的審美能力以及文化素養(yǎng)都有很大幫助，創(chuàng)造性思維也隨之激發(fā)。激發(fā)孩子的右腦，提升孩子的理解能力，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)主動(dòng)幫著做家務(wù)，與人交往舉止禮貌，面對(duì)陌生人也不怯場。理解力優(yōu)秀的孩子，情商也出奇的優(yōu)秀。

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（7）右腦創(chuàng)新能力：創(chuàng)造屬于自己的個(gè)性學(xué)習(xí)方法

右腦核心部位的腦橋具有絕境逢生的潛能，常常能出人意料地作出“創(chuàng)舉”，創(chuàng)新能力深藏其中。0—12歲的孩子是創(chuàng)造力最旺盛的時(shí)期，右腦教育能夠從分挖掘孩子的創(chuàng)新能力，從游戲中充分發(fā)揮自己的想象力，讓孩子能夠從小就有自己的想法，鼓勵(lì)并充分讓孩子的創(chuàng)新思維發(fā)揮出來。創(chuàng)新能力出眾，隨之而來的就是競爭力的出色，面對(duì)眾多的競爭者，便能從容應(yīng)對(duì)，技?jí)喝盒郏?/p>

（8）右腦行為控制能力：情商好的孩子處處受歡迎

右腦主司情感，決定孩子的行為習(xí)慣。良好的行為習(xí)慣以及獨(dú)立的性格能讓家長省心省事。孩子能動(dòng)性提高，生活能自理，自己穿衣吃飯讀書寫字收拾課業(yè)，不用家長耳提面命、天天催促，孩子自己就能把一切安排的妥妥當(dāng)當(dāng)。家長一直嘮叨，孩子容易產(chǎn)生厭煩、逆反的心理，拒絕與父母溝通，甚至產(chǎn)生自閉傾向、與周圍的人格格不入。右腦教育是愛的教育、個(gè)性教育、認(rèn)同教育，經(jīng)過右腦開發(fā)的孩子對(duì)愛的體會(huì)比較深刻，容易平心靜氣地解決自己的問題，繼而幫助別人。

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（9）右腦感知能力：培養(yǎng)孩子的直覺力

萬物之源是波，萬物是和波聯(lián)系在一起的。遠(yuǎn)古人類的新心電感應(yīng)很強(qiáng)，可以根據(jù)宇宙的頻率感知數(shù)百米之外的事情，能預(yù)知很多不可思議的事情。隨著科技的發(fā)達(dá)、機(jī)械化程度的提高，人類開始依賴科技、依賴機(jī)械，導(dǎo)致自身的機(jī)能退化，漸漸喪失感悟預(yù)知的能力。

人具有左腦和右腦意識(shí)，右腦意識(shí)和這種宇宙能量的宇宙波發(fā)生共鳴，就可以將其圖像化，從而看到圖像，還可以將其變成聲音。人腦里的松果體是與直覺有關(guān)的器官，當(dāng)大腦的頻率保持在α腦波狀態(tài)下，就能跟宇宙意識(shí)同步，擁有心電感應(yīng)和預(yù)知的能力！

附3：右腦九大能力行星圖

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3、α腦波音樂，激活右腦

α腦波音樂可以把大腦腦波調(diào)整到60-70節(jié)拍、頻率在8-14赫茲的α波狀態(tài)，使我們平常較常用的主管語言、分析、推理的左腦，得到休息；相對(duì)的，對(duì)掌管情緒、主司創(chuàng)造力、想象力的右腦則有良性刺激作用，悟性提高，直覺越來越準(zhǔn)確，靈感越來越多，對(duì)創(chuàng)造力、信息吸收力等潛在能力的提升有很強(qiáng)的效果。長期收聽α腦波音樂，還可以調(diào)節(jié)情商，讓人積極、向上、樂觀、有愛心。

史丹福大學(xué)藥理學(xué)教授高德斯坦，他在一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中分析了兩百五十人對(duì)刺激的反應(yīng)后，在美國【今日心理學(xué)】月刊中發(fā)表了研究結(jié)果。他發(fā)現(xiàn)聽α腦波音樂時(shí)，有高達(dá)百分之九十六的人有激動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，這項(xiàng)比率甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過性行為中獲得激動(dòng)的人數(shù)。根據(jù)高德斯坦的分析，最能讓人感到心情變化的前五名是：(1)音樂的片段(2)電影、舞臺(tái)劇、芭蕾舞、書籍中的某一片段(3)大自然的美景或藝術(shù)品偉大的美(4)與他人肉體接觸(5)歌劇的音樂高潮時(shí)刻。由此項(xiàng)研究顯示，相信您一定能體會(huì)音樂對(duì)我們的影響有多大，而在這套從美國原版引進(jìn)的《卓人右腦α腦波音樂全集》中，你一定能得到不同的刺激與感動(dòng)。

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腦波音樂開發(fā)右腦，這是一個(gè)已為人們普遍接受的不爭事實(shí)。但α腦波音樂究竟是怎樣開發(fā)人的右腦的，則很少有人去深究，迄今為止也很少能提供具有說服力的答案，最近，有學(xué)者對(duì)此進(jìn)行了科學(xué)研究并發(fā)表了有關(guān)研究成果。

要想弄清楚腦波音樂是如何開發(fā)右腦的，首先必須了解、掌握人腦的基本知識(shí)。為此，讓我們先來看看人腦的結(jié)構(gòu)及其功能。

腦生理科學(xué)告訴我們，人的大腦皮層分舊皮質(zhì)層和新皮質(zhì)層，舊皮質(zhì)層就是右腦的功能區(qū)域，新皮質(zhì)層就是左腦的功能區(qū)域，因此左右腦并不是左右半球的結(jié)構(gòu)，而是新舊皮質(zhì)層的上下結(jié)構(gòu)。

右腦位于大腦舊皮質(zhì)層處，比左腦更早發(fā)育，靠圖像運(yùn)轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)回路、吸收和輸出信息，即用圖像記憶，是直覺、音樂、圖像、藝術(shù)的潛意識(shí)腦。

而左腦位于大腦新皮質(zhì)層處，比右腦晚發(fā)育，靠語言運(yùn)轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)回路、吸收和輸出信息，即用語言和文字來記憶。是邏輯、語言、分析的意識(shí)腦。

新舊大腦皮層之間有許多連合纖維，在哺乳類動(dòng)物中最大的連合纖維結(jié)構(gòu)是胼胝體，它的作用是連接及整合左右腦的活動(dòng)，尤其是左右腦之間的信息傳送。近年來的腦生理科學(xué)研究成果進(jìn)一步表明：左右腦的功能也是相關(guān)的，左右腦之間的胼胝體對(duì)完成雙側(cè)的運(yùn)動(dòng)、一般感覺和視覺的功調(diào)功能有重要作用。右手學(xué)會(huì)了一種技巧運(yùn)動(dòng)，左手雖然沒有經(jīng)過訓(xùn)練，但在一定程度上也會(huì)完成這種技巧運(yùn)動(dòng)，說明一側(cè)皮層的學(xué)習(xí)活動(dòng)可以通過胼胝體向另一側(cè)轉(zhuǎn)送。

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那么，“開發(fā)右腦”的基本含義又是什么呢？

美國知名學(xué)者奧圖博士說:“人腦好像一個(gè)沉睡的巨人，我們均只用了不到10%的腦力。”根據(jù)研究，即使世界上記憶力最好的人，其大腦的使用也沒有達(dá)到其功能的10%，人類的智慧和知識(shí)，至今仍是“低度開發(fā)”!據(jù)科學(xué)家推測，右腦的信息存儲(chǔ)量是左腦的100萬倍。然而現(xiàn)實(shí)生活中95%的人，僅僅只使用了自己的左腦。科學(xué)家們指出，終其一生，大多數(shù)人只運(yùn)用了大腦的3%～4%，其余的97%都蘊(yùn)藏在右腦的潛意識(shí)之中。這是一個(gè)多么令人吃驚和遺憾的事實(shí)！

研究還表明，固然右腦無法用語言將它所獲得的經(jīng)驗(yàn)同外界分享，但它也具有執(zhí)行左腦所能執(zhí)行的功能，包括記憶、學(xué)習(xí)及基本的數(shù)學(xué)運(yùn)算等。因此，如果人類能有效地開發(fā)和活用右腦中所潛藏的智慧與能量，并通過胼胝體讓左右腦相互合作、取得平衡，那么，不僅開發(fā)了右腦的能量，而且還能取得1+1>2的效果。

簡言之，我們理解的右腦開發(fā)包括兩層意思：一是開發(fā)、活用右腦的能量，一是促使左右腦的相互合作、取得平衡，進(jìn)而也促進(jìn)左腦的發(fā)展。換句話說，“開發(fā)右腦”實(shí)際上不僅限于開發(fā)了右腦，而且也開發(fā)了左腦，并促進(jìn)了左右腦的平衡發(fā)展。

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接下來要解答的問題是：右腦究竟怎樣才能得到有效地開發(fā)？

研究表明：左右腦之間的連接與溝通是比較薄弱的，只有當(dāng)“腦內(nèi)嗎啡肽”分泌時(shí)，兩者之間的聯(lián)系才比較密切，因此，增加“腦內(nèi)嗎啡肽”的分泌便是提高右腦的使用頻率，使右腦更加地活潑，進(jìn)而促使左右腦共同發(fā)揮功能的一種主要途徑。（注：人體內(nèi)共有100余種荷爾蒙，其中大約20種是可以帶給人快感的，這類荷爾蒙通稱為“腦內(nèi)嗎啡肽”）

那么，又怎樣來增加“腦內(nèi)嗎啡肽”的分泌呢？我們認(rèn)為，最簡單、最實(shí)用、最可行的一個(gè)辦法就是通過欣賞包括音樂在內(nèi)的藝術(shù)來促使“腦內(nèi)嗎啡肽”加速分泌。這是因?yàn)?，人類藝術(shù)創(chuàng)造的主要來源在于右腦，音樂也直接作用于右腦，當(dāng)人們欣賞音樂數(shù)分鐘之后，能使大腦中大量的β腦波降低到α腦波，而α腦波則只有在右腦占優(yōu)勢時(shí)才出現(xiàn)，它能使“腦內(nèi)嗎啡肽”大量分泌。

由此我們不難得出結(jié)論，音樂能夠開發(fā)右腦。音樂開發(fā)右腦的實(shí)現(xiàn)途徑之一可以概括為：人們通過從事欣賞與創(chuàng)造音樂的活動(dòng)，腦內(nèi)產(chǎn)生出大量的α腦波（或者說能使腦內(nèi)大量的β腦波變成α腦波），正是這些α腦波能使“腦內(nèi)嗎啡肽”大量并加速分泌，而“腦內(nèi)嗎啡肽”的分泌能極大地提高右腦的使用頻率，并促使左右腦相互協(xié)作與溝通，從而實(shí)現(xiàn)了開發(fā)右腦的目的。

聽α腦波音樂，大腦就會(huì)發(fā)出α腦電波，右腦——潛能腦進(jìn)入工作狀態(tài)，工作、學(xué)習(xí)也會(huì)變得簡單輕松：

1、開發(fā)孩子的集中力、注意力、記憶力，輕松獲得好成績

2、發(fā)揮靈感，提升創(chuàng)造力

3、實(shí)現(xiàn)自我，改善性格

4、促使事業(yè)、社交活動(dòng)的成功

5、安定情緒，提高睡眠質(zhì)量及促進(jìn)食欲

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三、α腦波音樂的超級(jí)效能

具體而言，α腦波音樂可達(dá)到許多不同的效果：

1、開發(fā)孩子的集中力、注意力、記憶力，輕松獲得好成績

聽α腦波音樂為什么會(huì)使腦子變聰明呢？因?yàn)樵诙渲械母哳l率區(qū)有聲音響起時(shí)，腦內(nèi)神經(jīng)會(huì)變得更加發(fā)達(dá)，從而你就會(huì)變得“頭腦清晰”，并且音階、和聲的分析統(tǒng)籌能力以及判斷力都會(huì)變得更好。振動(dòng)音的作用是：發(fā)揮耳朵的全部能力，讓大腦內(nèi)充滿能量，打開一直封閉著的右腦大門。

大腦科學(xué)的研究表明：腦波音樂的波動(dòng)能以生物電的形式影響人的記憶神經(jīng)元，像架設(shè)橋梁和網(wǎng)絡(luò)一樣，它可以使大腦神經(jīng)元上的突觸數(shù)增加、軸突變粗，從而使大腦內(nèi)的信息交換加快、思維能力增強(qiáng)，也就是說能快速吸收知識(shí)，記憶力增強(qiáng)，思考反映能力變得更快。

羅扎諾夫音樂原理：運(yùn)用α音樂放松，把腦波調(diào)到α腦波狀態(tài)，你將會(huì)更快速地吸收信息。α音樂是影響潛意識(shí)系統(tǒng)的“高速公路”，它能使你記憶更深。

《學(xué)習(xí)的革命》一書中認(rèn)為：美妙的α音樂會(huì)打開通向超級(jí)記憶的通道。用“心靈財(cái)富”訓(xùn)練，你只要花費(fèi)5％的時(shí)間就能完成60％的學(xué)習(xí)任務(wù)。這里沒有什么魔力，就像學(xué)習(xí)一整頁的歌詞，要遠(yuǎn)比記住一整頁的詞匯容易得多。

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在α腦波音樂的伴隨下，我們會(huì)將大腦頻率調(diào)到α波狀態(tài)，我們會(huì)特別地放松，此時(shí)我們的大腦最開放，潛意識(shí)最能接受外來的信息。一首歌因?yàn)橛辛诵啥菀琢鱾鳎晒π拍钜驗(yàn)橛辛甩烈魳范菀妆豢焖傥?、并付諸行動(dòng)，迅速達(dá)到我們的目標(biāo)。

α腦波音樂的速度與大腦處于放松活躍狀態(tài)下的波長是相似的，它能使身體和頭腦和諧一致，特別是它會(huì)打開通向超級(jí)記憶的通道——大腦的邊緣系統(tǒng)。

在α腦波音樂下，暗示語句可以很容易進(jìn)入人的潛意識(shí)，使人們能夠更快地掌握信息。常識(shí)上我們也知道：人的左腦主要處理語言、邏輯，右腦主要處理節(jié)奏、旋律、思維、創(chuàng)造、記憶、圖形、空間、理解、專注。因?yàn)樽竽X和右腦同時(shí)都動(dòng)員了起來。就像電視、電臺(tái)廣告那樣，語言配音樂讓你不得不記住，躲也躲不掉。

透過α腦波音樂穩(wěn)定情緒、專心投入，在入學(xué)考試、資格考、比賽活動(dòng)中獲得好成績。

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2、發(fā)揮靈感、提升創(chuàng)造力

創(chuàng)造力是人類健康的要素。沒有創(chuàng)造力，嬰兒無法認(rèn)識(shí)周圍的世界，兒童無法接觸社會(huì)?；叵胍幌履愕膬和瘯r(shí)代，你同小伙伴們能夠發(fā)明種種的游戲。從每一種游戲中，孩子們都能發(fā)現(xiàn)無窮的樂趣和刺激，學(xué)到許多新鮮的知識(shí)。

如果你常常感覺到力不從心、腦汁絞盡也想不出一個(gè)好點(diǎn)子、好創(chuàng)意，如果你常常覺得孩子很“異想天開”，經(jīng)常問些稀奇古怪的問題，那么你的思維已經(jīng)定式了。成人習(xí)慣運(yùn)用左腦思考，比較容易形成定向思維，沒有打破常規(guī)的做法，很難推陳出新，所以有時(shí)候很難理解孩子的奇思妙想。

根據(jù)一位畢業(yè)于墨爾本大學(xué)音樂系的“音樂醫(yī)生”說，腦波音樂能夠喚醒人的最原始創(chuàng)造力，激發(fā)人的創(chuàng)意思維，使人們的心靈得以凈化，并能感到身心輕松舒暢。α腦波音樂是一種工具，為你的創(chuàng)造產(chǎn)生了動(dòng)力之源，通過特定音頻來激發(fā)相應(yīng)的α腦波。在α腦波音樂作用下，我們右腦潛能得到激發(fā)，我們的靈感更加豐富，正是這種身體與音樂的互動(dòng)，把你的日常生活中充滿樂趣的諸多種創(chuàng)造力聯(lián)系在一起。創(chuàng)新能力出眾，隨之而來的就是競爭力的出色，面對(duì)眾多的競爭者，便能從容應(yīng)對(duì)，技?jí)喝盒郏?/p>

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　3、實(shí)現(xiàn)自我，改善性格

性格的力量是巨大的，它可以塑造生活、決定命運(yùn)。然而，有一種力量更為巨大，這就是音樂的力量。它可以改變性格、成就人生。

有一句俗語叫“學(xué)琴的孩子不變壞”。實(shí)際上，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛好音樂的孩子待人接物比較優(yōu)雅得體，不容易發(fā)生過激行為。

“音樂能幫助人陶冶情緒，是心理美育的一種方式。”北京大學(xué)心理學(xué)教授沈政這樣說。比如節(jié)奏明快的音樂使人情感振奮，旋律清新的音樂使人歡樂恬靜，而節(jié)奏幽雅的音樂具有降壓作用。

愛因斯坦是二十世紀(jì)最偉大的科學(xué)家和思想家，這一點(diǎn)似乎是不用置疑的，然而他童年時(shí)卻有著不良的性格。愛因斯坦小時(shí)候性格一直很內(nèi)向，甚至很孤僻，他學(xué)習(xí)說話很困難，不愛與人交流。直到四五歲還不大會(huì)說話，父母甚至認(rèn)為他是個(gè)低能兒。但自從他開始學(xué)習(xí)音樂以后，命運(yùn)也就隨之改變了。音樂也成了他最大的愛好。音樂改變了他消極的性格，賦予了他全新的生命。最終達(dá)到了科學(xué)和音樂的最完美的統(tǒng)一。正如愛因斯坦自己所說的一句話：“我一生中所有的成績都得益于幼年時(shí)對(duì)音樂的學(xué)習(xí)?！?/p>

北京安定醫(yī)院臨床心理科醫(yī)生西英俊指出：聽音樂的過程是一個(gè)大腦完善和健全的過程。心理學(xué)研究認(rèn)為，左腦的腦波是緊張波，使用過度會(huì)易怒、感受強(qiáng)烈壓力，讓人更能成功，但無法享受長久的幸福感。而主管音樂功能的右腦只能承受“輕松的α波”，可以產(chǎn)生美感和喜悅感，使人快樂和平靜。

所以，透過α腦波音樂的誘導(dǎo)，可以使自己的個(gè)性魅力得以展現(xiàn)，成為具有個(gè)性魅力的人，在職場中實(shí)現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)就會(huì)比較多，性格也就較為開朗。

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4、促使事業(yè)、社交活動(dòng)的成功

心理學(xué)家通過廣泛的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，良好的人際關(guān)系對(duì)于營造生活的幸福感具有重要意義。而提高人際交往能力，除了培養(yǎng)對(duì)社會(huì)情境的辨析能力和提高對(duì)他人心理狀態(tài)的洞察力外，借助藝術(shù)手段，尤其是音樂活動(dòng)，也能促進(jìn)人際交往。

早在1973年，瑞士弗賴堡大學(xué)法雷爾的研究就發(fā)現(xiàn)，教授音樂能夠增強(qiáng)學(xué)生們的社交能力和學(xué)科技能。1994年，美國人艾杰頓進(jìn)行了一項(xiàng)有意思的研究，研究者在對(duì)發(fā)育遲緩（包括患孤獨(dú)癥的孩子）和發(fā)育正常的6—9歲的孩子進(jìn)行分別教學(xué)時(shí)，將音樂整合到孩子的社會(huì)游戲中。他們發(fā)現(xiàn)，音樂極大地促進(jìn)了兩個(gè)小組的理解力和參與社會(huì)游戲的能力。他們也注意到，發(fā)育遲緩的孩子面對(duì)壓力時(shí)的焦慮水平也下降了。

研究還發(fā)現(xiàn)，對(duì)小朋友使用α腦波音樂時(shí)，他們出現(xiàn)了更多的同伴交往行為。研究認(rèn)為，社交是對(duì)社交能力最好的培養(yǎng)方式，人們越是自我封閉，就越害怕與別人交往。

α腦波音樂的一大功能是調(diào)動(dòng)人的情緒，“情商”的提出者———美國的戈?duì)柭┦垦芯孔C明，情緒系統(tǒng)控制著生活中大量的效能感和滿足感。這些正面的感覺能減少人對(duì)社交的焦慮。所以，如果時(shí)間和條件都不允許的話，不妨多聽聽α腦波音樂，這也能建立與世界的連接。α腦波音樂容易讓你發(fā)掘自己的內(nèi)在潛能，喚起自信心，產(chǎn)生良好的人際關(guān)系，并獲得事業(yè)的成功。長期收聽α腦波音樂，可以調(diào)節(jié)情商，讓人積極、向上、樂觀、有愛心。

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5、安定情緒，提高睡眠質(zhì)量及促進(jìn)食欲

我們腦內(nèi)的α波主宰人體安定平靜的情緒，常聽α腦波音樂能有效加強(qiáng)α腦波，改變其他導(dǎo)致不安的腦波，幫助你解除由情緒壓力而來的各種緊張、不安，提升精神，并開發(fā)你的潛在能力。有時(shí)也被用來幫助減肥、戒煙或緩解失眠癥等。

西方國家將音樂配合醫(yī)療體系，廣泛應(yīng)用于各種心理及生理治療之中，已不是新鮮的事了。

α腦波音樂特有的旋律與節(jié)奏能使人的血壓降低、基礎(chǔ)代謝和呼吸的速度減慢，使人在受到壓力時(shí)所產(chǎn)生的生理反應(yīng)較為溫和。從而產(chǎn)生醫(yī)療的效果。
　　音樂的治療功能，另一方面是透過音樂的物理作用，直接對(duì)體內(nèi)器官產(chǎn)生共振效果。因?yàn)槁曇羰且环N振動(dòng)，而人體本身也是由許多振動(dòng)系統(tǒng)所構(gòu)成，如心藏的跳動(dòng)、胃腸蠕動(dòng)、腦波的波動(dòng)等。
　　當(dāng)聽到音樂產(chǎn)生的振動(dòng)與體內(nèi)器官產(chǎn)生共振時(shí)，會(huì)使人體分泌一種生理活性物質(zhì)，調(diào)節(jié)血液流動(dòng)和神經(jīng)，讓人富有活力、朝氣蓬勃。

醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)還證明，音樂可以影響腦部血液的循環(huán)，α音樂會(huì)增加腦部的血量，使血液活動(dòng)順暢；其它音樂則相反，會(huì)降低血液循環(huán)的速度。例如在餐廳吃飯，α音樂可使食欲增大及幫助消化，充份享受用餐的滿足和愉悅，但是旋律快速的舞曲或節(jié)奏強(qiáng)烈的進(jìn)行曲，則會(huì)使用餐的心情緊張，影響消化系統(tǒng)的功能。

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6、α腦波音樂對(duì)不同人群的超強(qiáng)幫助

（1）學(xué)生——提高學(xué)生專注力、記憶力和學(xué)習(xí)成績

α腦波音樂能夠提高學(xué)習(xí)效率與質(zhì)量。當(dāng)你進(jìn)入適度放松的狀態(tài)，傾聽與右腦頻率相匹配的α腦波音樂時(shí)，無形中會(huì)加速整個(gè)學(xué)習(xí)過程。最佳的選擇就是那些與心跳相吻合的音樂——也就是身體本身的節(jié)奏。父母和教師特別需要這種放松時(shí)刻，而嬰兒和孩子們更應(yīng)一整天都應(yīng)該處于這種狀態(tài)之中。當(dāng)人們處于同一頻率時(shí)，無形中產(chǎn)生共識(shí)，人體與穩(wěn)定的分子波長產(chǎn)生共振。當(dāng)你選擇一曲與這一頻率匹配的α音樂時(shí)，音樂就能引導(dǎo)出α腦波。

韓國科學(xué)院（KAIST）腦信息處理研究室曾經(jīng)對(duì)男女中學(xué)生做了一項(xiàng)相關(guān)研究，在學(xué)生們大腦的16個(gè)部位連接腦波測量裝置，通過模擬α腦波的10Hz聲和光刺激以后，學(xué)生們的記憶力比原來有所提高。α波作為學(xué)習(xí)過程中活躍的腦波，起著空間記憶學(xué)習(xí)的作用。而用腦潛能開發(fā)儀誘導(dǎo)θ波電波，也就是每秒4～7赫茲，能在15分鐘內(nèi)消除大腦的疲勞，從而調(diào)整好學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

不論是小學(xué)生、中學(xué)生、大專學(xué)生或研究生，以α腦波音樂進(jìn)行“配樂”學(xué)習(xí)，能讓你的身、心、大腦與自然、宇宙間的能量結(jié)合起來，進(jìn)入最佳的狀態(tài)，使你的大腦充滿智慧的靈光。

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（2）孕婦——易與胎兒進(jìn)行心靈交流，配合胎教提高孩子智商和情商

音樂促進(jìn)智力發(fā)育的神奇魔力，向來為人們所津津樂道。10歲考上大學(xué)、12歲考研成功的張炘煬被譽(yù)為“神童”，其父向媒體談教子心得時(shí)，提到“妻子懷孕時(shí)起，我們便開始胎教，每天都聽腦波音樂?！边@個(gè)在2008年夏天出現(xiàn)的“全國年齡最小的碩士生”，又為腦波音樂的傳奇添上濃墨重彩的一筆。

α腦波音樂造就天才，并非憑空捏造?？茖W(xué)研究表明，音樂的波動(dòng)能以生物電的形式影響人的記憶神經(jīng)元，刺激大腦的神經(jīng)回路，像架設(shè)橋梁一樣，它可以使大腦的神經(jīng)元上的突觸數(shù)增加、軸突變粗，從而使大腦內(nèi)的信息交換加快、思維能力增強(qiáng)，即記憶力增強(qiáng)、思考反應(yīng)能力變快。

育兒專家指出，0-3歲是寶寶腦力發(fā)育的“黃金期”，是人一生中可塑性最高的階段，α腦波音樂在這一成長階段對(duì)孩子的智力發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。孕婦每天聽α腦波音樂，可以愉悅情志，好吃、好睡，消除妊裖期不良情緒和身體狀態(tài)；容易與胎兒進(jìn)行心靈交流，傳遞愛與關(guān)懷，塑造未來性格；可以通過冥想、感應(yīng)等方法，進(jìn)行胎教，向孩子教授知識(shí)；讓胎兒及早適應(yīng)右腦潛能音樂，出生后智商、情商更高。

美國加利福尼亞大學(xué)戈登教授也曾做過研究，將78名3-4歲智力相同的幼兒分成三組：一組學(xué)習(xí)和聆聽α腦波音樂；一組學(xué)習(xí)電腦；另一組不接受訓(xùn)練。9個(gè)月之后，戈登教授用拼圖游戲?qū)@三組孩子進(jìn)行智力測試，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)α腦波音樂的孩子的得分平均提高了35%，而另外兩組孩子則幾乎沒有提高。

如果從零歲開始讓寶寶接觸α腦波音樂，并一直堅(jiān)持下去，可以挖掘和啟發(fā)兒童的多種智力和各項(xiàng)潛能，是開啟人類智慧大門的金鑰匙。

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（3）病人——穩(wěn)定病人情緒，激發(fā)右腦潛意識(shí)中的自愈能力

1984年，在西德召開的國際醫(yī)學(xué)研討會(huì)上，研究者們總結(jié)出了α音樂對(duì)于人體與大腦的積極作用：“α腦波音樂會(huì)為身體按摩，帶走所有的機(jī)理失調(diào)，調(diào)整荷爾蒙分泌，減緩壓力，提高學(xué)習(xí)效率?！?/p>

　澳洲墨爾本的伯利恒醫(yī)院十幾年來一直以播放音樂的方式，為身患絕癥的病人減輕痛苦。這家醫(yī)院有一個(gè)由八位專家組成的音樂心理分析小組。這些專業(yè)人士對(duì)音樂與人體的健康關(guān)系做過深入的研究，他們能準(zhǔn)確地抓住病人的心理需要，選擇出適合他們的音樂。

根據(jù)其中一位畢業(yè)于墨爾本大學(xué)音樂系的「音樂醫(yī)生」說，腦波音樂能夠喚醒人的最原始創(chuàng)造力，激發(fā)人的創(chuàng)意思維，使人們的心靈得以凈化，并能感到身心輕松舒暢。

音樂能輔助治療帕金森氏癥

人對(duì)音樂的反應(yīng)和感覺都是非常獨(dú)特的。帕金森氏癥患者在行動(dòng)和反應(yīng)上都很遲緩，但在傾聽，甚至“想象”音樂時(shí)，其行動(dòng)和反應(yīng)竟然神奇地恢復(fù)正常。如此看來，與其他藝術(shù)樣式或活動(dòng)相比，α腦波音樂對(duì)大腦更具控制力。盡管帕金森氏癥患者喪失了意愿和行動(dòng)之間的聯(lián)系，但音樂恰恰填補(bǔ)了兩者之間的空白，并使業(yè)已中斷的聯(lián)系重新開通，于是他們有可能在聽音樂時(shí)有能力起立走動(dòng)，然而音樂一停又變得寸步難行。此外，α腦波音樂還有可能幫助癡呆癥患者尋回失去的記憶。這是由于：雖然他們的大腦已喪失了判斷、推理能力，但α腦波音樂可部分地“激活”大腦的某些區(qū)域，并使其至少暫時(shí)恢復(fù)了部分功能。

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（4）白領(lǐng)——激發(fā)員工創(chuàng)造力，提高工作效率

世界500強(qiáng)的企業(yè)有超過半數(shù)在上班時(shí)間，用音樂消除員工精神緊張及肌肉疲勞，減少疾病的發(fā)生，使他們工作時(shí)精力充沛。許多心理學(xué)家都相信，聽覺的刺激，特別是音樂、歌曲與文雅語言可以激起人們產(chǎn)生一種充滿感情的心理反應(yīng)。這種心理反應(yīng)與人們理智的思維活動(dòng)很協(xié)調(diào)地結(jié)合，就是人們在性格上獲得一種心理平衡的基礎(chǔ)。

（5）高壓人群——消除緊張焦慮狀態(tài)，激發(fā)超強(qiáng)想象力創(chuàng)造力

在日常工作變得枯燥無味時(shí)，我們也需要應(yīng)用創(chuàng)造力。著名精神病學(xué)家西爾瓦諾·阿里提強(qiáng)調(diào)了創(chuàng)造力在解除人們工作壓力方面的重要作用。他指出，創(chuàng)造力能幫助人們正確地對(duì)待自己和自己的工作。

（6）失眠人群——去除β腦波，全身放松，腦波平穩(wěn)，睡眠質(zhì)量提高

在十九世紀(jì)初期，音樂就已經(jīng)被用來促進(jìn)病人的睡眠。醫(yī)師指出，失眠患者聆聽適合的音樂，確實(shí)可減少安眠藥及鎮(zhèn)定劑的使用。

音樂的節(jié)奏會(huì)影響人體的賀爾蒙；相對(duì)于年輕人，老年人的新腎上腺素有明顯的增加；該激素已經(jīng)在最近的醫(yī)學(xué)研究證實(shí)和睡眠的發(fā)生及夜間醒來的次數(shù)有關(guān)。

α腦波音樂促進(jìn)睡眠的科學(xué)研究已在德國、美國及蘇聯(lián)等國家陸續(xù)被證實(shí)，美國醫(yī)學(xué)審查委員會(huì)早已公布大多數(shù)的安眠藥在病人使用兩周后便失去療效?；谏鲜鲈?，α腦波音樂治療漸受重視，并已經(jīng)被醫(yī)護(hù)人員普遍的使用。

節(jié)奏太快或太慢的音樂都不適于用來促進(jìn)睡眠；節(jié)奏太快會(huì)讓人緊張，太慢則會(huì)令人產(chǎn)生懸疑感。只有α腦波音樂節(jié)拍相似于人類心跳的速率，去除β腦波，全身放松，腦波平穩(wěn)，睡眠質(zhì)量提高。

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7、α腦波音樂的實(shí)證

α腦波音樂幫助愈合傷口，α腦波音樂令人興奮，α腦波音樂令人感動(dòng)、啟發(fā)靈感，α腦波音樂深深觸動(dòng)靈魂。

美國的紐瓦克工科大學(xué)道格拉斯?狄恩和喬?米哈拉斯基兩位教授，調(diào)查了曾在市場推出熱門商品的企業(yè)負(fù)責(zé)人，并將其推出熱門商品的來龍去脈做成報(bào)告。報(bào)告結(jié)果指出，開發(fā)出暢銷產(chǎn)品的負(fù)責(zé)人，大多數(shù)是私底下藉由α腦波音樂來達(dá)到α腦波的強(qiáng)化者，或是傳授強(qiáng)化α腦波方法的研討會(huì)參與者。

一、卓人α腦波音樂六大專輯
? ?卓人α腦波音樂全集里六張專輯的功能分別是：提高記憶力，提高學(xué)習(xí)能力，提高思維能力，促進(jìn)食欲，提高睡眠質(zhì)量，提高情商。用音樂喚醒即將沉睡或已經(jīng)沉睡的右腦潛能。
(1)提高記憶力(蛙鳴聲聲，記憶提升)（學(xué)習(xí)、游戲前5分鐘開始播放，學(xué)習(xí)、游戲過程中可以當(dāng)背景音樂來播放）
(2) 調(diào)節(jié)情緒，消除壓力（鳥鳴晨曦，我愛學(xué)習(xí)）；（學(xué)習(xí)、游戲前5分鐘開始播放，學(xué)習(xí)、游戲過程中可以當(dāng)背景音樂來播放）
(3) 提高專注力(蟬聲繞耳，心卻愈靜)（學(xué)習(xí)、游戲之后）
(4)促進(jìn)食欲(溪水潺潺，胃口大開)（飯前半小時(shí)開始播放，吃完飯后就可以關(guān)掉了）
(5) 促進(jìn)睡眠.（滴水叮咚，伴我好夢）（睡前半小時(shí)，睡著后就可以關(guān)掉了）
(6)提高情商（提高情商，胸懷大海）（隨時(shí)都是可以播放的，跟其它的專輯隔開播放就可以了）

孩子睡著后腦波音樂能不能繼續(xù)聽呢？
如果寶寶聽了一半就睡著了，可在寶寶睡著后10分鐘左右掉腦波音樂，讓寶寶安心的睡覺；
其實(shí)這個(gè)問題主要是關(guān)于家長對(duì)于腦波的理解；
首先家長必須了解腦波；人的大腦中運(yùn)做著各種功能不同的腦波，這些腦波有如電波一樣，依一秒時(shí)間的傳達(dá)波，可分為α波、β波、θ波、δ波。
α波有8-14赫茲，是使人感覺輕松、愉悅的學(xué)習(xí)腦波；
β波有14-26赫茲，是人于一種煩躁，緊張、激動(dòng)狀態(tài)下的腦波；
θ波有4-8赫茲，是人處于休眠狀態(tài)下的腦波；
很顯然，寶寶睡著后，腦波從α波轉(zhuǎn)到θ波，那當(dāng)然是可以關(guān)掉α腦波讓孩子休息的。

二、腦波音樂可以徹夜播放嗎？
腦波音樂不能徹夜播放。我們的腦波音樂是8-14赫茲的α腦波音樂；人的大腦中運(yùn)做著各種功能不同的腦波，而α腦波是活動(dòng)能力最強(qiáng)的腦波，也是促使我們樂于去學(xué)習(xí)的右腦腦波，通稱學(xué)習(xí)腦波。所以寶寶學(xué)習(xí)的時(shí)候可以聽腦波音樂促進(jìn)學(xué)習(xí)，而休息的時(shí)候，寶寶的腦波也應(yīng)該調(diào)整到休息的狀態(tài)。這樣“勞逸結(jié)合”才會(huì)“事半功倍”。
α腦波音樂對(duì)不同人群的超強(qiáng)幫助
? (1)學(xué)生——提高學(xué)生專注力、記憶力和學(xué)習(xí)成績
? (2)孕婦——易與胎兒進(jìn)行心靈交流，配合胎教提高孩子智商和情商
? (3)病人——穩(wěn)定病人情緒，激發(fā)右腦潛意識(shí)中的自愈能力
? (4)白領(lǐng)——激發(fā)員工創(chuàng)造力，提高工作效率
? (5)高壓人群——消除緊張焦慮狀態(tài)，激發(fā)超強(qiáng)想象力創(chuàng)造力
? (6)失眠人群——去除β腦波，全身放松，腦波平穩(wěn)，睡眠質(zhì)量提高