不放一滴油的糖醋排骨,不用煎不炒糖色,酸甜開胃,吃一盤也不膩

糖醋排骨??簡單美味做法分享:
?
00:19
???????????????????????????????
第一步:排骨(最好用肋排,冷水清洗干凈)
第二步:排骨和冷水一起下鍋,可以放幾片姜(生姜是除腥味的)

第三步:大火燒至水開,會有很多浮沫出現(xiàn)
第四步:水開后繼續(xù)煮一兩分鐘,然后撈出排骨,關(guān)火

第五步:排骨用熱水沖洗去表面的浮沫(不要用冷水,熱脹冷縮原理會讓肉質(zhì)變硬)
第六步:稍瀝干水
第七步:姜,蔥,八角洗干凈,姜切小片,蔥切小段
第八步:調(diào)糖醋汁,兩勺老抽(再次強調(diào)一遍,可以先給少一點,到后期可以適當(dāng)加一點都可以,老抽是調(diào)色的,切記),兩勺生抽,三勺糖,四勺醋(用香醋,不要用陳醋,會很酸),五勺料酒,放到一個碗里攪拌均勻

第九步:熱鍋涼油,中小火(記住不能大火),把蔥,姜,八角倒進去爆出香味來。
第十步:放入排骨,大火,翻炒一兩分鐘,會有香味出來
第十一步:倒入糖醋汁,略翻炒幾下

第十二步:倒入熱水至沒過排骨(不要用冷水,避免排骨熱脹冷縮導(dǎo)致肉質(zhì)過硬)
第十三步:大火煮開湯汁,然后小火,把鍋蓋蓋上燉半個小時,開蓋嘗一下排骨燉爛了沒有,不爛的自己酌情增加燉煮時間(老抽倒少的可以這個時候適當(dāng)在加兩滴老抽)
第十四步:燉爛的,轉(zhuǎn)大火收汁,收汁過程中,注意用鍋鏟時常翻動(特別是到最后)

標(biāo)簽: