你還記得小時候街邊的油炸里脊肉串嗎?快來試試這個低卡版的里脊肉串,不僅讓你...
2023-01-28 17:19 作者:秋水冷風(fēng) | 我要投稿

??課代表來咯
??低卡里脊肉片做法分享
???雞胸肉切片,放蘇打水泡10分鐘,清洗干凈00:11?

???雞胸肉加入料酒,耗油,燒烤料,淀粉攪拌均勻,穿成串00:21?

???雞胸肉刷好油放入空氣炸鍋中,180度烤十分鐘,翻面烤五分鐘,烤好了00:29?


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