現(xiàn)如今生活提高了，但兒童過敏性咳嗽的患兒也愈發(fā)之多。過敏性咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病中最常見的一種。導(dǎo)致過敏性咳嗽的原因有許多，比如感冒著涼長期拖延所致、過敏性鼻炎導(dǎo)致過敏性咳嗽并發(fā)、過敏體質(zhì)兒童接觸寵物或刺激性氣味，加上近年的空氣污染等都會導(dǎo)致過敏性咳嗽。如果長期過敏性咳嗽不加以干預(yù)的話，咳嗽就會越來越嚴(yán)重，從而使我們身體抵抗力下降，導(dǎo)致出現(xiàn)過敏性哮喘或其他炎癥的疾病問題。過敏性咳嗽的發(fā)病機理不全是跟食物有關(guān)，但吃東西也同樣會影響到過敏性咳嗽?；疾∑陂g，少吃3種食物，有利于過敏性咳嗽改善

1、容易過敏的食物

在兒科一些小孩家長經(jīng)常反應(yīng)，孩子吃了甜食或者奶制品就會引起扁桃體炎而致使咳嗽發(fā)生，奶制品屬于異體蛋白，有些人容易過敏而引發(fā)過敏性咳嗽；另外，甜食吃多了會生寒，寒極則熱，容易使人體陰陽失衡，也會誘發(fā)咳嗽。容易導(dǎo)致過敏的食物還有魚、蝦、蟹、蛋等。

2、生冷寒涼刺激類食物

咳嗽患者不能吃生冷的東西，生冷的東西也容易刺激呼吸道，加重氣道的敏感，造成咳嗽的加重，如冰激凌、冰棍不適合吃。咳嗽的患者不能吃辛辣的東西，像辣椒，它本身就會刺激呼吸道，引起咳嗽，所以咳嗽的患者，辛辣刺激的東西也不要吃，包括一些花椒之類的。

3、咳嗽的患者不宜吃油膩肥甘的食物

中醫(yī)認(rèn)為油膩肥甘的東西容易生痰化火，所以咳嗽的患者通常因為由于咳嗽合并有咳痰，吃油膩的如大肥肉，一些非常甜膩的東西，容易生痰、化濕，加重咳嗽。

日常做好這4點，可以有效改善過敏性咳嗽，不再為咳嗽發(fā)愁

1、隨著天氣變化增減衣物，避免感冒加重呼吸道疾病

天氣轉(zhuǎn)入秋后，冷暖不穩(wěn)定，兒童呼吸道感染性疾病又形成了小高峰，肺炎支原體和肺炎衣原體均是小兒呼吸系統(tǒng)常見的病原體，更成為小兒過敏性咳嗽，哮喘及喘息性支氣管炎及哮喘加重的重要病因。所以家長要及時為兒童增減衣物，避免感冒加重呼吸道疾病。

2、積極配合治療

過敏性咳嗽的臨床常用藥物就是順爾寧，因為過敏性咳嗽也常常被叫做慢性咳嗽，持續(xù)時間長，所以治療時間也長，順爾寧的服用時間都得四周才起效，因為臨床處方只開藥品，而藥品只能解決過敏性疾病中一部分問題，引起全身過敏反應(yīng)的免疫環(huán)節(jié)是抗過敏藥品解決不了的，所以，臨床確診為過敏性咳嗽，或是孩子之前有過呼吸道感染性支氣管炎肺炎病史的兒童，希望能盡早補充欣敏康抗過敏益生菌與抗過敏藥聯(lián)合抗過敏治療。

過敏，與免疫的關(guān)系是免疫失衡。目前臨床治療過敏性咳嗽的方法就是抗過敏藥加激素霧化的方法。藥物都是局部緩解氣道高反應(yīng)的方法，并不能解決免疫失衡的問題。而口服抗過敏藥和霧化治療的不足之外也很明顯，用上藥就 有效果，一停藥就咳嗽，長期用藥給孩子的成長增添了不少困擾，長期用藥帶來的副作用，也讓很多過敏性咳嗽哮喘的家長擔(dān)憂。

3、及時補充“小幫手”益生菌

益生菌大家都知道，但隨著這幾年微生態(tài)生物學(xué)的發(fā)展，很多新型菌株的功能被發(fā)掘，也有人會說，我家孩子一直在吃益生菌，益生菌和益生菌是不一樣的，微生物是特殊物質(zhì)，菌株不同，功效不同，有的菌株相同，亞型不同，功效都截然不同，所以，不要以為益生菌都是一回事，不是所有的益生菌都能抗過敏。

為什么過敏性咳嗽要補充欣敏康抗過敏益生菌呢？欣敏康益生菌六株益生菌配方對過敏性咳嗽、哮喘保護作用的機制研究，可以改善氣道過敏性炎癥，減少肺泡組織中炎癥細胞如嗜酸粒細胞，中性粒細胞，淋巴細胞明顯減少，減輕氣道慢性炎癥，抑制抗原引起的過敏性炎癥，對氣道炎癥具有良好的保護作用。同時能夠誘導(dǎo)CD103+樹突狀細胞的生成，進而調(diào)控免疫細胞T淋巴細胞（Treg）的生成，促進免疫平衡，降低食物過敏及氣道炎癥的風(fēng)險。過敏體質(zhì)肺炎支原體肺炎反復(fù)發(fā)生的孩子，更容易因為感染而誘發(fā)呼吸道過敏性咳嗽哮喘，所以，過敏體質(zhì)又反復(fù)肺炎的孩子，更應(yīng)該在肺炎病后補充欣敏康抗過敏益生菌進行修復(fù)氣道炎癥造成的損傷。

4、適量運動，避免感冒

過敏性咳嗽并不算嚴(yán)重的疾病，但是我們不能忽視。因為如果不去積極有效的預(yù)防和治療，就有可能導(dǎo)致哮喘或者更加嚴(yán)重的并發(fā)癥。平時患兒應(yīng)做一些適量的戶外活動，多多鍛煉身體，只有這樣才能增強身體的免疫力，更好的抵御疾病的發(fā)生。