明明已經(jīng)在吃土邊緣，卻還總是激情下單。雙十一雙十二豪擲千金，還沒到月底就開始哀嚎，如果你有這樣的經(jīng)歷，那就一定要警惕，自己是不是在不知不覺中掉入了消費主義的陷阱。

接下來是一段很正經(jīng)的科普：啥是消費主義呢？消費主義在某種程度上就是晚期資本主義。它具體表現(xiàn)在對資本利潤的獲取，鼓勵和擴大國民的消費需求。也就是說，今天的生產(chǎn)已經(jīng)不僅僅是產(chǎn)品的生產(chǎn)，它也是消費欲望的生產(chǎn)和消費激情的生產(chǎn)。

那消費主義是如何誘導(dǎo)咱們消費的呢？

比如通過在雙十一雙十二的時候在各大電商平臺發(fā)布大量看似無比劃算的優(yōu)惠券，來促進我們的消費：你本來只打算買一百的東西，但是這時候電商給你發(fā)布了滿150-20的優(yōu)惠券，于是大家為了使用消費券來薅商家的羊毛，會在本來不需要的基礎(chǔ)上多購買50的商品，就算使用了消費券，也多買了30的商品。還要像是請明星代言啊，利用粉絲經(jīng)濟與大家的從眾心理，讓更多人進行消費等等。

說到這里，想必很多寶寶們都希望能減少消費主義的影響，有幾個小方法特別好用？

但是首先，我們要明白一件事情，消費主義并不是全然的壞，我們也不能全然的戒掉消費，完全變成自給自足的模式，我們處于這個社會，就必然會消費。今天我們只能做到盡量少的消費而不是不消費。

首先就是不要沖動購買！盡量不要晚上刷購物軟件。遇到想買的東西，可以先放入購物車冷靜幾天，等到我們的消費欲望冷卻后，再來衡量是否需要入手。

其次，可以適當入手一些二手商品，面對自己的閑置物品的時候，也可以進行適當?shù)霓D(zhuǎn)手，前幾天我就在pyq看到一個很公益的活動，是關(guān)于舊衣回收幫助流浪狗狗的。因為女孩子嘛，平時衣服買的真的超多，我就嘗試預(yù)約了這個舊衣服上門回收的功能，沒想到快遞小哥還挺快的，我的一堆穿不上的舊衣服就這么去別處發(fā)光發(fā)熱了。其實還是挺感動的。而且玩具啊書記也可以上門回收，挺適合喜歡買買買的女孩子的，大家可以試試看。

最后就是我們可以用規(guī)定數(shù)量的方法，自行設(shè)定一個最大購買數(shù)，來控制自己的購物欲。比如說我給自己設(shè)定只能買三個面包，那么我就會通過不斷取舍，讓十個口味最后只剩下我最喜歡的三個口味這個樣子。

減少消費主義的影響是一個長期的過程，貴在堅持。希望大家都能理性種草理性消費哦！