根據(jù)個人的體質(zhì)及病情，通過中醫(yī)辨證論治，對癥適量喝中藥對身體一般是不會有危害的，這個對身體是有好處的。主要是可以調(diào)理疾病，可以增強免疫力，可以促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

但是如果沒有對癥用中藥或長時間使用，對身體可能會有危害，可能還會導(dǎo)致病情加重，所以我都要注意些什么呢

1、服中藥期間最好能保持情緒的平穩(wěn)、適當(dāng)?shù)男菹?，以避免情緒的變化影響藥物的療效。

2、服中藥期間要避免生冷和油膩、辛辣的東西，因為這些東西會妨礙脾臟對于藥物有效成分的吸收，降低療效。

3、服中藥期間，喝了中藥不要馬上就起來活動，最少要平躺或者靜坐10分鐘左右，讓藥物從胃中排空進(jìn)入腸道，避免馬上活動引起惡心、嘔吐等等現(xiàn)象。

4、喝中藥的時候不要喝濃茶，因為茶葉的成分會和中藥發(fā)生反應(yīng)，降低療效。

5、飲用中藥時，不建議吃海鮮等食物。這些食物通常都口感冷，對于體質(zhì)虛弱的人來說，和中藥一起吃時候容易引起過敏。而這些食物也會對我們的脾胃產(chǎn)生一定的影響。

6、不能加糖許多人會覺得喝中藥是非常痛苦和難以下咽的，就會選擇添加一些糖來緩解中藥的苦味。事實上，這是不對的。加糖會降低中藥的功效，雖然它會讓你更好的入口，但它會降低效果，所以飲用中藥時不要加糖。

7、對于有些疾病，吃中藥的目的就是祛除體內(nèi)的濕熱之邪，這種情況更不要飲酒

8、不要吃對于中藥有損傷的食材，如蘿卜，否則會使中藥中的當(dāng)歸、黃芪等滋補的中藥達(dá)不到藥效

9、使用中藥治療時，一定要注意不要發(fā)物 。因為發(fā)物對于那些有皮膚病和胃腸功能不良的人來說，吃這些食物會使原來的癥狀更加嚴(yán)重，而且還會降低中藥的療效。

一定要注意避開每種藥物都有各自的療效，但并非所有藥物都能長期服用，服藥時還需要咨詢醫(yī)生，不要自己當(dāng)醫(yī)生，如果藥物的副作用大于自身的保健效果，那就得不償失了哦！！