人們對(duì)糖尿病一定不會(huì)陌生吧，糖尿病是代謝性疾病之一，其主要表現(xiàn)為病人血糖長(zhǎng)時(shí)間超過標(biāo)準(zhǔn)值。

到目前為止，我國糖尿病患病人數(shù)已經(jīng)位居世界第一，據(jù)最新調(diào)查結(jié)果顯示中國糖尿病發(fā)病率達(dá)12.8%，近1.3億人受到糖尿病威脅！事實(shí)上，糖尿病本身并不可怕，真正可怕的是糖尿病的各種并發(fā)癥包括眼睛病變。

一、糖尿病引起的三種眼病

（1）糖尿病致使視網(wǎng)膜病變

糖尿病視網(wǎng)膜病變就是糖尿病導(dǎo)致視網(wǎng)膜受損，它是糖尿病最常見并發(fā)癥之一，通常被稱為糖網(wǎng)病。沒有干預(yù)聽之任之，糖網(wǎng)病患者至終局都是不可逆轉(zhuǎn)的盲。

（2）糖尿病性白內(nèi)障

糖尿病性白內(nèi)障多發(fā)生于30歲以下的幼年型糖尿病患者，病情較重。常發(fā)生于雙眼，病情發(fā)展較快，晶狀體可在幾天，幾周或幾個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)完全混濁。

（3）青光眼

糖尿病已成為公認(rèn)的青光眼發(fā)病危險(xiǎn)因素。糖尿病和青光眼關(guān)系復(fù)雜，青光眼的病因不盡相同。糖尿病會(huì)造成眼房水流出不暢和眼壓增高，從而誘發(fā)原發(fā)性開角型青光眼。

二、糖尿病人生活中的三項(xiàng)嚴(yán)控

（1）嚴(yán)控血糖水平

糖尿病患者在治療過程中需要對(duì)血糖進(jìn)行控制，以避免在晚期發(fā)生其他并發(fā)癥，同時(shí)血糖控制應(yīng)從飲食，用藥，鍛煉等多方面著手，合理采取有效措施控制血糖上升，確保機(jī)體健康平穩(wěn)。

（2）嚴(yán)格控制血壓高低

糖尿病可以促發(fā)和加劇高血壓。糖尿病患者因有胰島素抵抗和高胰島素血癥等癥狀，胰島素能刺激血管壁的增生和肥大，引起血管腔狹窄，致使外周血管的阻力增高，從而引起血壓的上升。胰島素也能刺激交感神經(jīng)激動(dòng)，引起血管收縮和血壓上升。

糖尿病合并高血壓時(shí)，更易造成血管阻塞或流血，繼而誘發(fā)腦血栓形成，腦梗塞，心絞痛和心肌梗死的嚴(yán)重后果。

（3）嚴(yán)格控制血脂

因此，每天都應(yīng)該控制膽固醇的攝入，少吃肉類和油脂，適當(dāng)多吃新鮮蔬果，在飲食上注意少吃鹽量，并應(yīng)該嚴(yán)格控制酒精的攝入。