來自一位母親的治療分享《是我的孩子救了我》
是他的生命,點(diǎn)亮了我的生命
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生他的那一天,我非常痛苦,耗盡了所有的力氣,他到來的前一秒,我預(yù)感到,他是一個小男孩兒,恍惚中,我看到自己在玩跳房子,每跳一步,就有糖果從我的衣服里面掉出來。旁邊有兩個男孩子,我們幸福的笑著。當(dāng)我醒來,醫(yī)生說可以生了。
幾經(jīng)波折,我筋疲力盡,他終于出生,我沒有像大多數(shù)母親一樣,孩子的到來,會開心不已。只是感到心中煩躁,護(hù)士將他貼向我的時候,我有些不耐煩,因為此時我只想休息。這和以往那個做任何事情都要護(hù)住肚子的我,截然相反??墒钱?dāng)他柔軟溫和的體溫觸碰到我的時候,一種莫名的心安油然而生。
護(hù)士繼續(xù)為我清理和縫合,她們在處理的過程中,發(fā)現(xiàn)血流不止,突然慌了神。一時間幾個醫(yī)生同時出現(xiàn)。我的身上插滿了大大小小的管子。從脖子到腳。我感到自己可能快要不行了。
小小的他,此時在我的左下角,光著身子,他只有在剛剛出生的一刻哭了,聲音是如此的洪亮,他是清晨出生,就像朝陽一樣充滿希望和光明。我知道他是一個非常健康有活力的小男孩。看著他我非常滿足。體力有種不斷持續(xù)抽走的感受。我漸漸感到自己疲憊不堪,快要入睡??墒俏业男闹猩鹆藢ι钕蛲男?,他是那么的美好,我想看著他走完幸福的一生,而不是現(xiàn)在就離去。這樣的心情越積越多。支撐著我的精神。醫(yī)生也感嘆道,像我這樣的出血量,沒有昏迷是極其少見的。起初,我以為是來自于我對孩子愛。后來我才知道,那是他對我的愛。從一出生就從未停止。
他在用生命“成全”我
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像所有的母親一樣,有了寶寶的我,總想要為他做點(diǎn)什么,什么樣的寶寶餐有營養(yǎng),什么樣的衣服對他好。甚至疫苗那一連串的名字,我都記下來了。極盡疲憊的我,為了完成好媽媽的指標(biāo),一刻也不敢停下。我自以為,我愛他。我為他付出全部。直到有一天,我突然想要“掐死他”。我意識到自己出了問題,我有意識的向別人尋求幫助,他們說是我想多了,我不會這么做,轉(zhuǎn)移注意力就好了,我通過轉(zhuǎn)移注意力的方式,逐漸不再想這個問題。直到有一天,我一刻也停不下來的想要傷害孩子。我才知道,我真的出了問題,而這個問題是無法用轉(zhuǎn)移注意力去改變的。我崩潰不已,無法接受自己。
去醫(yī)院進(jìn)行了確診,我患了“抑郁癥+強(qiáng)迫癥”。我哭著從醫(yī)院走出來,我不敢相信自己得了這樣的病??墒蔷窈颓榫w的雙重失控,讓我極度崩潰。我開始傷害自己,想要自殺。因為我不想因為我的原因而傷害我的孩子。
在自我醫(yī)治和不間斷的去醫(yī)院的過程中,我的病情還是沒有好轉(zhuǎn)。崩潰時我給了自己最后一次希望,我遇到了邊老師。她和我說,我的恐懼值非常高,之所以想傷害孩子,是因為我的恐懼無處釋放,而孩子是我的情緒出口。我不會真的這么做。這是有史以來,第一次有人說出了我內(nèi)心的恐懼。我終日惶恐不安。我感覺到有很強(qiáng)的一股能量堵塞在我的身體里,精神里。邊老師說,你的孩子很愛你,是他救了你。看似是想要傷害孩子,其實(shí)我已經(jīng)壓抑了非常久,如果不是通過這個想法得到顯現(xiàn),我是不會及時就醫(yī)的。而我之所以顯現(xiàn)在孩子身上,是因為我感到和他在一起才最安心。這是本能上的對一個人安心的時候就會暴露情緒和傷害。而我感到到孩子的愛,非常深。我看不到的是,對于外界和我自身對自己的要求,令自己痛苦不已。疲憊到想要自殺。
第一次咨詢,我就明白了很多,被接納后,我的恐懼得以釋放。開始出現(xiàn)身體疼痛感。幾次咨詢下來,我不再想要傷害孩子。但是我的自殺傾向相繼呈現(xiàn)。我不自覺的想要跳湖,跳樓,看到刀就想殺了自己。我才領(lǐng)悟到。“原來我的孩子是如此的愛我”。我在曾經(jīng)那個極度崩潰和絕望的時光,他心甘情愿的為我承受著恐懼,甚至以自己的生命來承接。
疾病所捆綁的不僅僅是自己,更是家庭中的每一個人
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在治病的過程中,我逐漸看到了自己的傷害。以及我對于別人這種強(qiáng)大的感受能力,吸收負(fù)面能量的能力,均是將我消耗直至產(chǎn)生病痛的主要原因。驚恐發(fā)作的時候,我不知道我在怕什么,痛苦不已,無法見任何人,發(fā)燒,頭暈。恐慌中,我不斷的重復(fù)著“不要傷害我”。眼前一幕幕的浮現(xiàn)著,我的父母在恐慌中,互相打罵,以及對我進(jìn)行的恐嚇。一切憤怒和暴力的場景,不斷的浮現(xiàn),有原生家庭的,也有我自己家庭的。心臟劇烈的疼痛。甚至無法用語言去說明。當(dāng)我一次次見到別人害怕不已,而出現(xiàn)類似于他像我家里某個人的感受時。驗證了邊老師說的,我們恐懼的來源,就是神識受到傷害后,不斷的感受別人的負(fù)能量,這個負(fù)能量的感受,多數(shù)是和曾經(jīng)傷害過我們的人身上有同樣特質(zhì)和能量的人。所以很多人,我都會害怕。
我發(fā)現(xiàn)我非常懼怕我的老公,可是我控制不住的想要依賴他,就像曾經(jīng)我需要我媽媽一樣。在非常痛苦和恐懼中,我無法將自己抽離出來。可是他的陪伴,也無法將我的病痛有所緩解,甚至越來越嚴(yán)重。老師說,你老公現(xiàn)在太過疲憊,被你感知到。其實(shí)那段時間,他已經(jīng)陪伴我2天,我2天沒有睡覺,而他也非常疲憊,我們兩個人的嘴里非常苦,喝水也苦,吃東西也苦。就像兩個痛苦而掙扎的人,怎么也無法逃脫。那一天我給自己下了一個決心,那就是不能再和他一起捆綁在痛苦的深淵,不能再依賴于他而活著,這會害了我自己,害了他,更是害了我們的孩子。
我并不愛他,并且同我母親傷害我一樣傷害了我的孩子
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在治療的日子里,我努力讓自己獨(dú)立起來,無論是精神上還是生活中。開始看到自己的問題,以及自己的傷害。因為生病發(fā)燒的原因,我甚至無法穩(wěn)步的走向衛(wèi)生間。每當(dāng)我恐懼和痛苦的時候,我就會按照老師和我說的進(jìn)行對自身的覺察,覺察我的恐懼來源,覺察自己的心。在這個過程中,我發(fā)現(xiàn),作為一個母親,我原來從始至終沒有愛過我的孩子。這種對于孩子強(qiáng)大的“需要”是我無法控制的。不但不愛,我甚至憎恨他,因為他的到來,身邊人對我的要求變得與日俱增,比如“你都當(dāng)媽了,還有時間出去干別的?”比如“你是他媽,你不照顧他誰照顧他”但是與此同時,我除了照顧孩子,也還要照顧媽媽、公公婆婆、老公,他們的情緒,他們的精神狀態(tài),他們的生活。只是因為,為了完成他們眼里的“好”。他們對我的要求是我不敢停下的一部分原因,還有一部分原因,是,我是媽媽。這個“身份”。最主要的,是我怕他們不開心。而我不敢讓他們不開心,我怕我的婚姻就此受到威脅。
我無法讓自己休息,疲憊不堪。一個人極度疲憊時,就會充滿負(fù)能量,充滿情緒,而負(fù)能量就像洪水,無法通過抑制,讓它們消散。這個時候,孩子便成為了我的犧牲品,我控制不住的拿他作為情緒出口,原因,僅僅是因為只有他不會嫌棄我,不會對我不滿意。只有借助于他,我才能排出情緒,讓自己少一些痛苦,多活一段時間??墒菍⒆訌?qiáng)大的恨意,以及控制不住想要?dú)⒘怂@個想法,讓我無法承接,我沒辦法像很多人和我說的一樣只是想多了,不做就沒事。也是僅剩的這一絲絲良知,救了我,也救了我的孩子。如果不是今天的覺知,恐怕我到死,都會覺得我很愛孩子,他應(yīng)該好好孝順我??梢哉f比起愛孩子,我的恐懼更多,恐懼的心遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了愛他的心。
孩子對我強(qiáng)大的感受力,導(dǎo)致他很小的時候就沒有“自我”
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孩子和母親有著天然的連接,這其中有孩子對母親發(fā)自本能的愛,但更多的是母親在不會愛中,帶給孩子的傷害。所以我們得病的人,最根本的問題就是感受別人。感受別人的負(fù)能量。因為小時候受到傷害,而為了保護(hù)自己,不得不提前感受別人的負(fù)面能量來提前保護(hù)自己。但是長此以往,我們的感知覺出現(xiàn)混亂,會自以為自己就是這樣的。而被負(fù)能量侵蝕的我們,帶著這樣狀態(tài)和自己的孩子接觸,也不自覺的將他驚嚇到。記得有一天,我的身上充滿怨氣的時候,一個人走在前面,而孩子怯生生的喊我媽媽,那個時候,我知道我嚇到了他。但是隨著療愈時間的增加,我發(fā)現(xiàn),即便是此時我外顯出來的樣子,都比曾經(jīng)我頂著一個假笑的臉出現(xiàn)在孩子面前要強(qiáng)的多,他剛剛8個月的時候,就會假笑,那個時候我們還覺得他很有趣,現(xiàn)在想來,不過是我自己“狀態(tài)的假”被他捕捉到了,而他通過“身體力行”的方式,告訴我,我其實(shí)很累,不想笑了。
醫(yī)治自己,其實(shí)是非常痛苦的過程。當(dāng)我釋放痛苦而無法承接自己痛苦的時候,我不自覺的想讓孩子來承擔(dān)我的痛苦。這種現(xiàn)象即使他不在我的身邊,也可以像我感受我的媽媽一樣讓孩子去感受我。就在我覺得自己快要不行了的那一天,我的孩子哭著要見媽媽,其實(shí)我清楚的知道,是我在需要他。治病中,我了解到,每個生病的人,無論是母親還是父親,無論爺爺還是奶奶。當(dāng)他們感知不到自己的虧空和疲憊,就會不自覺的吸取和他們有連接的人的能量。并且讓對方感受自己的痛苦。這是無法控制的本能。我知道從本能上,我也想這么做,如果他來了,我就不痛苦了。但是我不能這么做。因為當(dāng)一個孩子,他看見自己的母親如此痛苦,會給他的靈魂帶來巨大的創(chuàng)傷,甚至讓他這輩子都很難解脫。我抑制著痛苦,堅定的拒絕了他??墒羌词咕芙^了,我也會不自覺的吸收他的能量,這是最令我感到無力的事情。每當(dāng)我心中生起想他的念頭,其實(shí)都是對他巨大的需要。很顯然,每次我思念他過后,我的力氣都會有所恢復(fù)。
疲憊無力的我,在無力和無知中“傷害了”我的孩子。
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其實(shí)我自始至終,從未像今天這樣承認(rèn)過,我不愛我的孩子。可是當(dāng)我回想起我生了他,以及自己為什么而懷孕的時候,我不得不承認(rèn)這個事實(shí)。在我沒有爆發(fā)精神性疾病之前,其實(shí)我就是一個沒有自我的人。那個時候特別依賴于別人對我的愛,老公的愛,媽媽的愛。社會中,家庭中,大家都認(rèn)為有了孩子會幸福會開心。所以為了讓他們開心,為了他們開心以后能夠多愛我,我懷了我的孩子。可以說我的孩子不是我的孩子,而是我獲得愛、交換愛。甚至于讓我心安理得的依賴于老公和這個家庭的“工具”。出于“滿足別人”也出于“滿足自己的私心”而生了他。當(dāng)然,還有一部分原因,“我想愛一個生命”??墒俏易约簺]有愛別人的能力,我對于孩子的愛,是源自于,家庭,以及老公對我的愛。所以我即便有心,也無力。
而我作為一個無力的母親,在愛他的過程中,也像我的母親傷害我一樣,傷害了他。
在治療的進(jìn)展中,我發(fā)現(xiàn)我對我媽的恐懼極其深重,甚至于想到她的臉,我都會哆嗦不已。面對這么一個令自己害怕的人,很難不去感受她,因為害怕突如其來的懲罰會憑空而來,所以我習(xí)慣性的提前滿足她,滿足她的精神需要和生活需要,幾乎從來沒有拒絕過她。而當(dāng)我做不到的時候,她對我嗤之以鼻。我深刻的記得我在確診后,治病的那一天,老師說我很聽話,一般都會盡可能的滿足我的母親,我媽嗤笑了一下說:“是嗎?”。那是在我生病后,已經(jīng)無力做到的狀態(tài)。我甚至無法訴說。
因為自己的痛苦,以及察覺到孩子對我的滿足。我想起了曾經(jīng)我也對他有過類似的傷害,否則他不會控制不住的感受我,也不會控制不住的滿足我。我還記得,他在很小的時候,被我驚嚇到,其中有兩次造成了很嚴(yán)重的傷害,一次是我還沒有治病前,那個時候已經(jīng)無法抑制自己的情緒和痛苦了,而那天我的孩子在客廳看電視,因為看哪個動畫片都不行,我媽嘴上說“看看你這孩子”我突然煩躁不安,走到我的孩子面前,開始訓(xùn)斥他,他起初沒有在意,后來意識到我的不正常,抬頭看著我,叫了一聲“媽媽”。但是我的理智并沒有因此而收回來,還是呵斥了他。而他沒有逃跑,也沒有驚慌,反而繼續(xù)叫我“媽媽”。我停止了下來,但也意識到,他雖然沒表現(xiàn)出害怕,但是已經(jīng)被我嚇過頭了。我記得在我做療愈的時候,老師曾經(jīng)說了一句話,她說,在家庭中很多小孩充當(dāng)著安撫父母的角色。而我的孩子在那一刻就是這個角色。
我發(fā)現(xiàn),沒有智慧,沒有對自我的覺知。而是通過思維和無法控制的情緒去愛自己的孩子,給到他們的或許只有傷害,而不是大人眼里的“愛”。
曾經(jīng)我也竭盡全力以“社會的標(biāo)準(zhǔn)”成為一個“好媽媽”,
而忘記了真正的好是允許他“成為他自己”而不是成為“我眼里的孩子”
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生了他,我開始像大多數(shù)母親一樣,買很多很多育兒的書籍,怎么培養(yǎng)他的性格,怎么讓他變的更好,怎么讓他善良。
甚至讓一個一歲多還不到2歲的小孩去學(xué)會接受別人的拒絕。為了教好他,有一天,他很想要我的手機(jī),而我和他說,那是媽媽的,我故意而為之,他非要我的手機(jī),我還繼續(xù)和他說,那是媽媽的。幾次下來,雖然我沒有打罵他,但是他明顯非??只?,甚至開始哭了,現(xiàn)在想起他的恐懼該有多大,一個小朋友,看著自己母親的臉,是冷漠的,那個傷害,應(yīng)該痛徹心扉吧。在后來的生活里。他手里的玩具是不允許其他小朋友和他一起玩的。如果有人想要,他無法做到馬上拒絕,就算給了,也會很難過。我清楚的知道那是我給的傷害所造成的。
一個有“覺知”,真正“獨(dú)立”的母親,才可以不再控制不住的傷害孩子
愛他,要先學(xué)會“為自己負(fù)責(zé)”
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跟隨老師為我治病,我才知道,養(yǎng)育小孩,并不是通過書籍、知識和方法。而是首先,這是一個獨(dú)立,有真正自我的女性。而有真正自我的人,并不體現(xiàn)在學(xué)識,不體現(xiàn)在任何地方和評價機(jī)制之中。而是對生命的接納力。對生命一切狀態(tài)的接納和欣賞。但是普通人,因為對自我的懷疑,認(rèn)為人就是需要管束的,否則就會越來越惡,越來越囂張,越來越自私,越來越懶惰。其實(shí)是對人性扭曲的理解。在我每一次病情有所進(jìn)展中,其實(shí)都是老師對我的接納,一種沒有評判和要求的全然的接納。讓我開始重新理解,為何我有現(xiàn)在的境遇,為何我的媽媽傷我如此深重,而我又是如何傷了我的孩子。這都是由傷害所導(dǎo)致,而這種傷害無法控制,會代代相傳。通過有形的行為和無形的意識,傳遞下去。只有不斷地療愈傷害,當(dāng)自我回來了??梢哉嬲膼凵献约?,接納自己,尊重自己,當(dāng)我們的人格穩(wěn)定了,才可以不再活在頭腦里,活在他人的評價里,活在別人的愛里,活在社會的桎梏中。只有這樣的人,才能停止傷害自己的孩子和其他人,才能真正給別人帶來療愈,帶來愛。
后記:
邊老師,給其他人治病的時候,我看到很多孩子,七八歲,吃藥無效,他們被巨大的恐懼所裹挾,我知道我同他們的父母一樣,侵蝕著自己的孩子。我非常痛苦,因為這不是我想要的,但是自我放棄是無法解決痛苦的,我會努力面對自己的痛和傷害。只有將他們一一除去,我才能給我的孩子健康而純凈的母愛。這個愛,是我允許和我接受,而不是獨(dú)占和改變。更不是讓他去承受我不被理解的苦楚。
一個生命,只有先為自己負(fù)責(zé),才能為他愛的人而負(fù)責(zé)。