《在健身教練面前去了的尷尬經(jīng)歷》的后續(xù)。關(guān)聯(lián)不是很大，可以直接看。

樓主：蓮子羹加滿糖

我和我老公是結(jié)婚第六年才要的孩子，因?yàn)樯⒆訒?huì)毀身材，所以我遲遲沒有考慮好要生，但隨著年齡的增長，再拖下去可能不好生育了，于是我終于下定決心和老公要了孩子，結(jié)果一生就是四胞胎，懷孕早期的時(shí)候，他們就把我苦練了好幾年的腹肌給毀了，后來，他們對(duì)我腹部的壓迫越來越大，我都顧不上腹肌了，現(xiàn)在，他們剛出生沒幾天，我覺得自己的肚子松松垮垮的，不知道還能不能成功練出腹肌了，我還得先把肚子上的皮給拉緊。

我趁孩子們睡著的時(shí)候，準(zhǔn)備試著做一下仰臥起坐，然而完全做不了，幅度稍微大一些，或是稍微用力了一點(diǎn)，就腰腹部特別酸痛。

我在網(wǎng)上搜了一下產(chǎn)后如何練腹肌，但很多人都說練不了，一旦身材毀了，就很難復(fù)原，難道真的練不了腹肌了嗎？那我是不是從此不能再穿露出肚子的衣服了？如果我老公也嫌棄我肚子難看的話怎么辦？他會(huì)不會(huì)一看到我的肚子，就沒興致跟我親熱了？

2樓:孩子是魔鬼

樓主還是放棄吧，我家娃現(xiàn)在三歲了，我也減肥三年了，結(jié)果一點(diǎn)都沒減下來，反而還胖出了不少。我懷孕前特別苗條，懷孕后變成大胖子了，比我老公的體格都大了，他都不想跟我一起上街了。

3樓: 蓮子羹加滿糖

我的肢體倒還好，不胖，和孕前一樣，就是肚子松松垮垮的。我總覺得我老公也開始嫌棄我了，雖然他口頭上沒說，但他這幾天都不跟我一起睡了，他睡到嬰兒房去了。

4樓:新手寶媽

樓主的老公是不是在幫你照顧寶寶??？怕寶寶半夜吵到你睡覺，他還是挺愛你的，應(yīng)該沒有嫌棄你。不像我老公，孩子哭的時(shí)候，他理都不理一下，繼續(xù)埋頭睡，只能我一個(gè)人來弄。

5樓:愛上已婚男人怎么辦？

為什么首頁給我推薦了這個(gè)帖子？樓主不知道怎么練腹肌的話可以去健身房找教練。

6樓: 蓮子羹加滿糖

回復(fù)5樓:我老公就是健身房的教練，我跟他說做仰臥起坐會(huì)痛，他心疼我，讓我先別練了，可我覺得自己的肚子太難看了，想盡快練出腹肌。

7樓:兒女雙全

腹肌真的很難練了，就算能練出來，也不會(huì)像孕前那樣好看了，樓主的老公不介意的話，你也不必非要練出腹肌，我老公就不介意我現(xiàn)在肚子難看。

8樓:終于減到九十斤

媽媽們真的好偉大啊，知道可能會(huì)毀身材，還生孩子，我是肯定不會(huì)生的。

9樓: 蓮子羹加滿糖

回復(fù)7樓:我問過我老公覺得我現(xiàn)在難看嗎？他反問我哪里難看了？還夸我哪里都好看，把孩子們也生得那么好看。我不知道他這樣說是不是真心的。

10樓:新手寶媽

羨慕了，樓主的老公真的好愛你啊。

11樓: 蓮子羹加滿糖

就沒有人告訴我產(chǎn)后該怎么練腹肌嗎？

12樓:兒女雙全

樓主老公不是讓你先別練了嗎？你不用那么急，萬一有了二胎，就又白練了。

13樓: 蓮子羹加滿糖

他說不定看到我這松松垮垮的肚子，都不想抱我了。

14樓:新手寶媽

樓主的老公那么愛你，你別想太多了，想太多了可能會(huì)得產(chǎn)后抑郁的。

15樓:給老公生了一支棒球隊(duì)（注：忉利天）

樓主，你可以等肚子不痛了再練腹肌，雖然產(chǎn)后練出來的腹肌不完美，我是從側(cè)面看起來還不錯(cuò)，但從正面看肚子的話還是有點(diǎn)凸出來一塊，所以我穿露的衣服的話，前面一定要遮住，只能露側(cè)面的腹肌。

16樓: 蓮子羹加滿糖

回復(fù)15樓:你的腹肌還是和平常一樣練的嗎？有沒有需要注意的地方？

17樓:給老公生了一支棒球隊(duì)

是一樣練的，但我每次剛生完孩子后不會(huì)立刻練，因?yàn)楹芡?，所以樓主真的不用那么急?/p>

18樓: 蓮子羹加滿糖

回復(fù)17樓:你生了很多胎嗎？生完多久才開始練腹肌的？

19樓:給老公生了一支棒球隊(duì)

到目前為止，我生了五胎，共十個(gè)孩子，次次都是雙胞胎，我是產(chǎn)后一年才開始練的，結(jié)果練出了沒多久就又懷上了，從第二胎開始更加難練，總感覺肚子前面越來越凸。

20樓: 蓮子羹加滿糖

回復(fù)19樓:你老公完全不介意你的肚子難看嗎？

21樓:給老公生了一支棒球隊(duì)

他要是介意的話，我們就不會(huì)有那么多孩子了。他還說我的肚子凸起來一塊很性感，就像是永恒地刻下了他的痕跡一樣。

22樓:新手寶媽

為什么你們的老公都對(duì)你們那么好，我真是羨慕死了。

23樓:兒女雙全

樓上把你老公揍一頓就好了，他就是欠揍。

24樓:孩子是魔鬼

我也挺羨慕你們生完孩子都那么瘦的，我真的一點(diǎn)都減不下來，是因?yàn)槲耶?dāng)初孕期吃太多了嗎？

25樓:給老公生了一支棒球隊(duì)

回復(fù)24樓:我每次孕期也特別能吃，但是營養(yǎng)都補(bǔ)在了孩子身上，沒補(bǔ)到我自己身上，只能說你孕期孩子可能吸收不好。

26樓: 蓮子羹加滿糖

我這次懷了四胞胎也特別能吃，都沒孕吐過，原來是因?yàn)樗麄儬I養(yǎng)一直不夠嗎？

27樓:給老公生了一支棒球隊(duì)

樓主近幾年還打算要孩子嗎？還要的話，可以不用練腹肌了，畢竟練了也不會(huì)維持太久的，我老公就總想跟我親熱。

28樓: 蓮子羹加滿糖

回復(fù)27樓:考慮了一下，我還是有一點(diǎn)想要二胎的，但是我不確定我老公看到我現(xiàn)在這很丑的肚子后，還有沒有興致抱我了。

29樓: 魔鬼椒燉大鵝

老婆，你這帖子都上了我的首頁推薦，我怎么可能會(huì)不想抱你呢？我都忍了好久了，你不是說生完孩子后很痛嗎？我想等你不痛了再抱你。還有，你現(xiàn)在的肚子真的一點(diǎn)也不難看，就像21樓說的那樣，我也覺得你現(xiàn)在肚子上有了我存在過的痕跡，看起來更加性感了，而且一想到你為我受的苦，我就更加愛你了，你別一個(gè)人亂想了。

30樓:新手寶媽

樓主真是有一個(gè)好老公啊，我都想跟你換一個(gè)老公了。

31樓:蓮子羹加滿糖

回復(fù)30樓:死也不換！

32樓:新手寶媽

我就是開個(gè)玩笑而已，樓主別激動(dòng)啊。

33樓:魔鬼椒燉大鵝

哈哈哈哈哈，老婆你太可愛了，配偶怎么可能隨便換？

34樓:未婚媽媽

我戳進(jìn)來就是想學(xué)怎么練腹肌的，結(jié)果竟然是個(gè)秀恩愛的帖子？

35樓:給老公生了一支棒球隊(duì)

回復(fù)34樓:按正常的方法一樣練就可以了，但不要抱太大希望，不可能練到孕前那樣了。

36樓:未婚媽媽

那我試試吧。

37樓: 魔鬼椒燉大鵝

老婆，你還打算練腹肌嗎？我又不介意你現(xiàn)在的肚子。

38樓:蓮子羹加滿糖

回復(fù)37樓:想練啊，我自己有點(diǎn)介意肚子太難看了。

39樓:魔鬼椒燉大鵝

那等你下次肚子不痛了再帶孩子們來健身房練，我想向大家炫耀一下漂亮老婆給我生的可愛的孩子。你現(xiàn)在就在家里好好休息吧。

40樓:愛上已婚男人怎么辦？

看到這里，我才意識(shí)到自己竟然見過樓主。在你懷孕的時(shí)候，我還在健身房勾引過你老公。

41樓:兒女雙全

樓上好不要臉啊。

42樓:蓮子羹加滿糖

回復(fù)40樓:？

43樓:魔鬼椒燉大鵝

老婆，你聽我解釋，我可沒在你懷孕的時(shí)候出軌，雖然我確實(shí)被幾個(gè)女人勾引過，但她們哪有你勾人呢？我在健身房工作的時(shí)候，時(shí)時(shí)刻刻都在想著你，我把她們邀請(qǐng)我去她們家里坐坐的話都當(dāng)成是耳邊風(fēng)，我每天一下班就很快趕回家了，根本沒時(shí)間在外面亂搞，我現(xiàn)在就想快點(diǎn)回家見你和孩子們。

44樓:蓮子羹加滿糖

回復(fù)43樓:我相信你。

45樓:新手寶媽

有很多人勾引樓主的老公，說明樓主的老公真的很優(yōu)秀，我真是越來越羨慕樓主了。

46樓:蓮子羹加滿糖

我現(xiàn)在只想快點(diǎn)恢復(fù)，然后帶孩子們?nèi)ソ∩矸俊?/p>

47樓:兒女雙全

我不太建議樓主帶孩子去健身房，萬一碰上心理變態(tài)的惡毒女人，你后悔都來不及。

48樓:魔鬼椒燉大鵝

如果有人敢對(duì)我老婆孩子做什么，就算是女人，我也不會(huì)放過她們。

49樓:兒女雙全

樓主現(xiàn)在是一個(gè)人在家?guī)膫€(gè)孩子嗎？

50樓:蓮子羹加滿糖

回復(fù)49樓:是的，等老公下班回來后會(huì)幫我一起帶，我現(xiàn)在去看看他們的情況了。

51樓:魔鬼椒燉大鵝

老婆，你別太累了。

52樓:蓮子羹加滿糖

回復(fù)51樓:我不累，等你回來。

53樓:魔鬼椒燉大鵝

我回來之前幫你買份甜點(diǎn)。

54樓:蓮子羹加滿糖

回復(fù)53樓:愛你～

55樓:魔鬼椒燉大鵝

我也愛你，老婆！

56樓：蓮子羹加滿糖

回復(fù)55樓:今晚我?guī)湍阕鲂┠阆矚g的事情，所以你今晚能不能跟我一起睡，別去嬰兒房了。

57樓：魔鬼椒燉大鵝

沒問題，老婆，不過如果孩子半夜醒了，我還是會(huì)幫你去看一眼。我現(xiàn)在先去工作了。

58樓：蓮子羹加滿糖

回復(fù)57樓：工作加油！

59樓：魔鬼椒燉大鵝

好的，老婆，為了你和孩子們，我會(huì)努力工作賺錢的！

60樓：喝水都會(huì)胖的小可憐

你們倆有完沒完了？我是進(jìn)來學(xué)健身的，不是來吃狗糧的，雖說這狗糧真好吃。