回避型依戀風格㈠生存優(yōu)勢并不等于愛情自如?

《關(guān)系的重建》

【美國】阿米爾·萊文

【美國】蕾切爾·赫爾勒

???毋庸置疑，每種依戀風格的存在，都是在特定環(huán)境之下，人們?yōu)榱嗽黾幼约旱纳娓怕识a(chǎn)生的。而其中安全依戀風格似乎最為奏效。縱觀史前時代我們的祖先，他們主要通過緊密相連的集群來工作和生活，這似乎是保證族群未來和后代安全的最優(yōu)方式。

???但是，為了保證族群在任何條件下都能獲得蓬勃的生存優(yōu)勢，我們的祖先或許還需要一些別的策略來輔助。比如說那些生存條件非常惡劣的時代，大量的人類都在遭受著饑荒或自然災(zāi)害，這時候，通過某種獨特的能力，獲取比同類更多的生存可能，就顯得至關(guān)重要。

????而這時候個體就會相互割裂，更加獨立自主，由此在極端自然環(huán)境下，將會有更強的能力搶占有限資源。正是與他人這種割裂的本能，慢慢發(fā)展成為了人類群體中的回避型依戀風格人群。?

???但是，在人類種群之中的生存優(yōu)勢，遷移到回避型人群的感情領(lǐng)域，可就算不上什么優(yōu)勢了。有研究表明，事實上回避型依戀風格的人群，在親密關(guān)系中的幸福感和滿意度的確相對較低。?

????不過所幸，回避型的人也可以改變自己的行為方式，實在不必屈服于自己的原始沖動和進化本能。可以學習一下如何克服自己下意識的行為，試著變得主動一些，或許能夠獲得更加有益的親密關(guān)系。?