大家好，我是沈醫(yī)生

中醫(yī)認為“肝開竅于目”，眼睛就是肝的窗戶，肝不好時通常會在眼睛上反應(yīng)出來，像眼睛干澀發(fā)癢，看東西不清楚，眼皮疲勞，有結(jié)膜炎之類的，可能問題都在肝，就比如，當眼睛出現(xiàn)下面這幾種情況時，通常是肝血虛了！

第一，眼睛干澀、發(fā)癢

我們說肝藏血，肝血可以向上滋養(yǎng)我們的眼睛，讓眼睛明亮有神，但如果肝血不足了，眼睛失去滋養(yǎng)，就容易干澀，發(fā)癢。

第二，眼睛怕光，迎風流淚

同樣的，當眼睛失去滋養(yǎng)時，那就會變得比較脆弱，所以就會出現(xiàn)怕光，風一吹就流淚的情況。

第三，眼睛昏花，視力減退

肝血不足，目失所養(yǎng)，那視力就會逐漸下降，眼睛不再明亮有神，容易出現(xiàn)看東西不清楚的情況。

第四，眼睛疲勞，紅血絲分泌物變多

如果你明明睡得挺早，但依舊是眼睛不舒服，稍微看一會東西就眼疼，眼睛疲勞，流眼淚的，而且紅血絲和分泌物也變多了，那多是因為肝陰血不足后，體內(nèi)產(chǎn)生虛熱，虛熱熏蒸導致的。

總之，當你出現(xiàn)這些癥狀，同時還伴有頭暈耳鳴，胸悶心里煩躁，然后身體兩側(cè)灼痛，以及心情煩躁，手腳心發(fā)熱，口干口渴，晚上一睡覺就出虛汗等情況，那你眼睛不舒服，基本就是肝的原因了，另外我們說肝腎同源，精血同源，當肝血虛時間久了，還容易耗損腎精，所以有的人還會伴隨著腰酸腿軟等情況。

這種你如果想調(diào)理眼睛問題，那就得滋陰補血為主，可以多用白芍，枸杞來煮水喝，這白芍滋肝陰，補肝血，枸杞呢養(yǎng)肝明目，對于肝陰虛引起的眼睛不適有很好的調(diào)理效果；當然也可以參考中成藥杞菊地黃丸，它主治肝腎陰虧，迎風流淚，視物不清，眼睛干澀等問題。

總之別眼睛不舒服了就去滴眼藥水，這種行為多是治標不治本，當時有效但過段時間問題就又出現(xiàn)了，那今天分享的內(nèi)容就到這里了，如果身體不適，請及時線下就醫(yī)，我們下期再見！