8月備考誤區(qū)解答&考研上岸作息時間表!
不知不覺暑期已過半,在暑期這個黃金時期你復(fù)習(xí)的怎么樣了,有很多同學(xué)選擇暑假不回家,留校獨自復(fù)習(xí)或者在考研機構(gòu)和“戰(zhàn)友”一起學(xué)習(xí),在暑假做好充足的準(zhǔn)備實現(xiàn)彎道超車!
但是面對這些看不完的專業(yè)書、背不完的專業(yè)課、解不出的數(shù)學(xué)題、一錯再錯的閱讀......已經(jīng)有考研人被“逼瘋”了!文道君來和大家一起盤點一下:
暑假考研有哪些誤區(qū)?
1.目標(biāo)不堅定
不要有“沒考上就沒考上,大不了來年二戰(zhàn)”的自我安慰的想法,一味的給自己找退路,那你就不會成功!
為什么你會感覺到作息時間混亂,復(fù)習(xí)進度非常差的原因之一就是缺乏你的目標(biāo)感,沒有目標(biāo)感常常會造成一個人沒有方向,沒有動力,經(jīng)常開小差。所以你需要制定好目標(biāo),從最終目標(biāo)開始倒推完成的要素,然后制定每個階段性的目標(biāo)。
2.備考階段過于“咸魚”或著過于緊張
其實這個也是一種沒有目標(biāo)感來解釋,或者空有“畫餅”,沒有實際細化階段性,沒有實際行動,缺乏自律。所以喜歡躺平的同學(xué)一定要注意這些!
另外過于緊張的同學(xué)更需要去放松,扭轉(zhuǎn)自己的思想,緊張的同學(xué)有個通病,就是盲目地煎熬,時間花費了很多,結(jié)果效果很差。如果背書太難,就去問“戰(zhàn)友”背書技巧,或者在網(wǎng)上搜一下別人的方法,沒準(zhǔn)你就很適用。如果英語閱讀總是錯,那我們更應(yīng)該去尋找原因,單詞掌握不夠還是熟練度不夠?解決了這些問題,你也就不會緊張了。
3.只“輸入”不“輸出”
考研階段很重要的一環(huán)是“練”,很多同學(xué)輔導(dǎo)視頻看了很多,輔導(dǎo)書看了很多,一旦做的時候就傻眼,一做就錯。初試是我們辛苦復(fù)習(xí)的結(jié)果,所以一定要多練,學(xué)以致用,多練習(xí)可以使人更加熟練,而熟練又可以帶來更多的正確率!
如果你中招了這三個考研誤區(qū),就趕緊去解決!在暑假密集的學(xué)習(xí)期間,不免非常疲倦,文道君教大家三個小技巧:
1.復(fù)習(xí)犯困,那就一心睡覺!
遇到極其犯困的時候,文道君是建議不要硬撐。給自己放一個假,一心睡覺,調(diào)整自己的備考狀態(tài),養(yǎng)精蓄銳再充分投入學(xué)習(xí)中,這樣學(xué)習(xí)效率是最高的!
2.作息計劃安排要得當(dāng)
經(jīng)常犯困,是作息出現(xiàn)問題,你就應(yīng)該去調(diào)整一下作息時間,及時調(diào)整止損,看看是哪個環(huán)節(jié)安排的不夠合理。只有規(guī)律作息,才能打贏這場持久戰(zhàn)。
文道君給大家?guī)砹艘环葑飨r間表,幫你高效度過8月!
8月考研作息時間表
?6:30-7:20(準(zhǔn)備工作)
洗漱、早餐時間(注意清淡飲食、多補充蛋白質(zhì))
?7:20-8:30(黃金記憶時間)
一日之計在于晨,這是頭腦最清醒、體力最充沛的時間段,適合整理今天的計劃安排,然后背誦單詞、作文等需要背誦的地方。
?8:30-12:00
這個時候人的思維是最好的,可以復(fù)習(xí)英語科目、政治科目。
?12:00-14:30
一上午的復(fù)習(xí)極易產(chǎn)生疲倦感,充足的休息才能保證下午的學(xué)習(xí)效率。
?14:30-17:30
此時間段長期記憶效果好,可以用來復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)科目或者專業(yè)課。
?17:30-18:30
晚飯、休息時間。
?18:30-22:00
晚上非常適合練習(xí)英語、數(shù)學(xué)、專業(yè)課題目,另外快結(jié)束的時候溫習(xí)今日所學(xué),思考一下今天的錯題、知識體系的搭建、復(fù)習(xí)進度是否合理,以及下一步該怎么調(diào)整。
?22:00-23:00
結(jié)束了一天的學(xué)習(xí),這時候可以去跑個步,加強身體素質(zhì),有好的身體,才有好的精神去學(xué)習(xí)。然后沖個澡,放松一天的緊張大腦。
?23:00-6:30
保證充足的睡眠時間,良好的睡眠才是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
考研是個漫長的過程,暑假雖然難熬,但也會過去。暑假過去只有勇敢拼搏的人才會得到豐厚的獎勵,學(xué)生們一定要珍惜每一個復(fù)習(xí)的日子!