你知道嗎，從中醫(yī)的角度來看，陽氣就是最好的藥，《黃帝內(nèi)經(jīng)》是這樣說的：陽氣衛(wèi)外而固也，我們體內(nèi)的衛(wèi)陽之氣，可以像士兵一樣保護(hù)我們的安全，只要你陽氣充足，外邪就不容易侵襲身體，所以有的醫(yī)生也說陽氣足、百病無。

對(duì)于我們身體來說，體外的陽氣是抵御外邪病邪的，我們可以簡(jiǎn)單的理解為免疫力，那對(duì)于體內(nèi)來說呢，五臟六腑，氣血津液等一切東西，要想正常運(yùn)行，都離不開陽氣的溫煦和推動(dòng)，陰成形、陽化氣，如果陽氣不足，痰濁內(nèi)生，寒凝血淤，還容易形成各種堵塞，輕則血栓瘀堵，重則結(jié)節(jié)囊腫，這個(gè)陽氣就好比天上的太陽一樣，如果太陽無了，那么一切就會(huì)凋零。但是有兩樣被稱為“陽氣殺手”分別是濕氣和寒氣，寒濕它倆本質(zhì)上都是陰邪，最易損傷陽氣。

那如果說你濕氣比較嚴(yán)重，濕氣重濁黏膩，會(huì)阻礙陽氣的運(yùn)行，濕困脾胃，還會(huì)影響到陽氣的生成，那如果說你寒氣比較嚴(yán)重，寒凝血脈，會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，寒血瘀堵到哪，哪就是疾病，除此以外，不通則痛，你還容易出現(xiàn)各種疼痛困脹、麻木等問題。

那如果說寒濕像遇到了一起就更加嚴(yán)重了，濕氣會(huì)讓寒氣更難以祛除，寒氣會(huì)讓濕氣進(jìn)一步發(fā)展，這個(gè)時(shí)候你單純的散寒，單純的祛濕效果都不明顯，甚至有的人把所有方法都用上了，補(bǔ)陽啊，散寒祛濕啊，最后發(fā)現(xiàn)沒什么效果，到了這個(gè)階段，我們?nèi)硇缘恼{(diào)理，中醫(yī)從來是辨證的，整體的看待問題，只單純的調(diào)理幾個(gè)邪氣或者是臟腑啊，這是不行的，我們要以陰陽為本，協(xié)調(diào)五臟六腑，使得陽氣內(nèi)存，邪不可干，這個(gè)時(shí)候很多疾病也就不攻自破了。

所以我們一定要警惕寒濕這兩個(gè)病邪，也不過小看陽氣對(duì)于我們的作用，好了，今天就和大家分享到這里了，我們下次再見！