敦化成人高考?？茍竺刂罚ǖ攸c）

有許多學(xué)生在臨考前總擔心怯場，怕自己會緊張。對此，考生可用抑制法來避免怯場或走神。其原理是，當大腦中一組神經(jīng)元受到刺激后，會發(fā)出興奮去刺激大腦皮層，產(chǎn)生思維活動。同時，它又會發(fā)出另一種興奮，去抑制其他神經(jīng)元的活動。

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運用抑止法的具體方法是，當考生拿到試卷后，只需冷靜地思考試卷上的題目，不需多久，這種怯場或走神的心理干擾就自然會被抑止，進而調(diào)整機體步入最佳狀態(tài)來完成考試。

敦化市隸屬于延邊朝鮮族自治州，是延邊州的“西大門”。位于吉林省東部山區(qū)，長白山腹地，地處長吉圖開發(fā)開放先導(dǎo)區(qū)的節(jié)點城市之一，是吉林省區(qū)域面積最大的縣級市，吉林省重要的交通樞紐，幅接吉林、黑龍江兩省四區(qū)九縣市。

敦化成人高考熱門專業(yè)：會計學(xué)、工商企業(yè)管理、行政管理、金融學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、財務(wù)管理、小學(xué)教育、學(xué)前教育、教育學(xué)、漢語言文學(xué)、法學(xué)、計算機科學(xué)與技術(shù)、土木工程、車輛工程、市場營銷、電氣工程及其自動化、中藥學(xué)、中醫(yī)學(xué)等。

敦化成人高考報名時間：1月4號---8月底期間進行報名登記

敦化成人高考學(xué)制高中起點本科：5年，?？婆c?？破瘘c本科為2.5年

敦化素有“千年古都百年縣”之稱，是唐朝渤海國都城，明清時期稱作敖東城，是滿清皇室發(fā)祥地。1881年設(shè)治立縣，定名為敦化；1958年由省轄縣劃歸延邊朝鮮族自治州，1985年撤縣設(shè)市。

敦化市是中國優(yōu)秀旅游城市、國家衛(wèi)生城市、 國家園林城市、全國雙擁模范城市、全國民族團結(jié)進步模范集體、中國實木制品名城、中國北方醫(yī)藥名城、中國刀畫藝術(shù)之鄉(xiāng)。

2017年，敦化市入選為第五屆全國文明城市。 2017年12月，國家民委命名為第五批全國民族團結(jié)進步創(chuàng)建示范區(qū)。2019年9月，入選首批國家全域旅游示范區(qū)。2019年11月15日，被授予“國家森林城市”稱號。

　睡眠法：有些考生一接到試卷，由于昨夜不足，身體欠佳，或者因為怯場，導(dǎo)致發(fā)揮失常。此時不妨即臥在桌上，休息3至5分鐘，以達到鎮(zhèn)靜的效果。這樣做有利于中樞神經(jīng)的協(xié)調(diào)，還能消除疲勞、緊張，使情緒穩(wěn)定，思路敏捷。結(jié)果，使機體競技狀態(tài)從低谷走向高峰。

　　牧羊法：有一些考生拿到試卷后，便憂心忡忡，導(dǎo)致植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，使交感神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張，迷走神經(jīng)過度抑制。這時，考生可讓思路象牧羊一樣，任其在大草原上暢游。這樣，有利于植物神經(jīng)協(xié)調(diào)，從而擺脫困境，順利迎考。

　　化簡法：以往，有很多優(yōu)秀的考生一拿到試卷，就先把簡單的試題消滅掉，再一步步地解決化簡疑難的問題。因為一旦把簡單的試題完成后，就能有效地穩(wěn)定情緒，活躍思路，迅速提高反應(yīng)能力。