筋膜槍的熱度一直居高不下，作為6年的健身教練，我每天都會使用筋膜槍來給自己的肌肉做拉伸按摩，因此很多人也問我最近比較搶手的Artsmith、未野、倍益康筋膜槍好不好用？為了更加準確的回答這個問題，我邀請很多健身朋友跟我一起做了本期測評，結(jié)合大家的感受來跟大家回答Artsmith、未野、倍益康筋膜槍好不好用這個問題。下面是這三款的產(chǎn)品實拍合集圖。

筋膜槍外觀看似大同小異，其實在專業(yè)技術上的優(yōu)化還是有很大的差異，下面是經(jīng)過了三個多的實際測試之后，才做的點評，大家一起看一下。

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第一款：倍益康筋膜槍

倍益康筋膜槍是華為生態(tài)鏈的產(chǎn)品之一，主打輕量級產(chǎn)品品牌，針對老年人用戶，旗下產(chǎn)品可以連接華為智能app使用，這款Ti-pro的主打賣點就是續(xù)航比較久。

使用時，它的握持感因為手柄有硅膠的設計，持握起來還是很舒適的，也比較防滑，并且機身重量僅700多g拿在手上不會很重。

它的性能方面，力度是還可以的，但是在震頻的穩(wěn)定性和擊打的精準度方方面面都存在有一定的問題，擊打時經(jīng)常出現(xiàn)擊打軌跡偏移的問題，這很容易出現(xiàn)肌肉損傷的危害。

它尾部上方有檔位指示燈，共五個檔位和五個按摩頭，一鍵多功能切換個不同模式，但是因為整體的檔位力度都偏強，所以產(chǎn)品的兼容性還是比較低，適應的人群也非常有限制。

還有一點比較需要注意的是，它工作時的噪音比較大，介意的朋友謹慎購買！

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第二款：未野筋膜槍

未野筋膜槍目前是我的自用款式，相對來說個項性能都比較好。它作為極限運動品牌熱度非常高，最開始是一群極限運動發(fā)燒友創(chuàng)立，對性能、安全不傷肌肉有極高要求，被大量博主譽為筋膜槍中的性能巔峰。速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員也曾經(jīng)推薦過它。

它的最大推力是20kg，每次使用的時候我都覺得擊打的力度非常得勁，按摩效果很好，比平時的拉伸更加有用。并且這款產(chǎn)品經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！就從我自己目前的使用感受來說，絲毫沒有出現(xiàn)過肌肉酸紅腫痛的情況，在使用其他家筋膜槍的時候，還偶爾有肌肉酸疼的情況出現(xiàn)。

它一共有8個使用檔位，6款按摩頭可選擇，可以搭配的場景是非常豐富的，同時面對肌肉特征的復雜性，嚴格定義不同類型肌肉標準并反復調(diào)校，形成業(yè)內(nèi)兼容性最強！所以不管是健身的朋友還是專業(yè)理療師都可以選擇合適的模式去使用，且功效十分明顯！

另外，我覺得它獨有的橢圓形手柄設計握持感也是一流，整體的重量只有700g單手使用起來毫無壓力。

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第三款：Artsmith筋膜槍

Artsmith是美國品牌，從外觀上面看個頭就非常大，實際測試達到了?1134.6?克的重量，手感比較一般，相對來說比較笨重，使用的時間久點手腕的部分就會出現(xiàn)酸痛的感覺，對于力氣小的人比較不友好。

在性能方面，它最大的推力是23kg，在這三款中屬于比較強勁的。因為是歐美品牌，最開始就是正對歐美的健身用戶研發(fā)的，多國人的肌肉研究并不多，很多測試人員也都反饋說不太適應這么強的推力，對于國人而言有損傷肌肉的隱患，兼容性這方面稍微差點意思。它的振幅在12mm,算是還可以，不過對于大槍來說還是差那么一丟。

整體來說使用的體驗感比較一般，力度是偏強的那種，存在損傷肌肉的風險。配置的是五個按摩頭，類型上涵蓋了球形頭、氣墊頭、扁平頭、子彈頭、U?型頭等，球形頭可以用于全身的按摩，其他類型的按摩頭大家可以根據(jù)自己的需求選擇更換。

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下面給大家直觀對比下三款產(chǎn)品的配置參數(shù)表：

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最后來給大家做個總結(jié)，關于Artsmith、未野、倍益康筋膜槍好不好用這個問題，經(jīng)測評之后我覺得各有千秋。我個人是比較傾向于未野多一點，目前也是我自用的款式，未野性能比較強悍且不傷肌肉，奇葩的是幾乎沒有看到過它家的廣告，但是在知乎、小紅書等平臺倒是有不少的網(wǎng)友在種草，在運動圈內(nèi)的口碑也比較好。