day132|【運動量不足】除了晚上吃了不利于長傷口的青椒,其它的飲食就很滿意啦~
吐司面包,紫菜蛋花湯,蝦,紅燒豆腐,吐司面包,蘋果,紅燒肉,青瓜炒肉,青椒炒肉,西紅柿炒蛋,平菇雞蛋湯,米飯

早餐:四片面包

午餐:一碗紫菜蛋花湯,4只蝦,一份紅燒豆腐
5片吐司面包


下午加餐:一個蘋果

晚餐:1塊紅燒肉,17口青瓜炒肉,11口青椒炒肉,8口西紅柿炒蛋,1碗平菇雞蛋湯,半碗米飯


今天好好學(xué)習(xí)了嗎 2/10
×完成今日復(fù)習(xí)內(nèi)容
?背單詞
今天有認(rèn)真生活嗎 7.5/10
?飲水1200ml
×連續(xù)運動30min
今天感到幸福充實嗎
下午怕被事情拖住,特地早早地把昨天的病例整好、把班交完,結(jié)果老師看我3點就閑著說沒事把今天出院的病例也整一下吧??緊趕慢趕四點半出發(fā)了

騎單車一路狂奔,忘記鎖單車導(dǎo)致晚上付了10塊的巨款,我的心在滴血……

那孩子明天就考試了,就今天復(fù)習(xí)的情況來看非常不OK,我快擔(dān)心死了,那孩子還是一樣無所謂甚至變本加厲地在玩,怎么辦怎么辦呀!
似乎能體會以前班主任的心情了55

剛剛洗頭好像不小心弄濕傷口了,趕緊擦干頭發(fā)吐了點紅霉素眼膏,希望它平安健康地長好????

明天要早起跟著王老師上門診,最最重要的是要找時間學(xué)習(xí)了,乖乖滾去睡覺長口子~
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