斷舍離不是讓你扔?xùn)|西，而是讓你把身邊不需要、不喜歡、不適合的東西舍棄，這里包括人和物品。只有這樣，我們才會讓思維進(jìn)入良性循環(huán)，過上輕盈精致的美好生活！

當(dāng)你扔掉一件無用之物，就會多一點空間；當(dāng)你扔掉一件多余之物，就會少一份負(fù)擔(dān)；當(dāng)你扔掉一件廢物，就會感受一絲清爽。

生活中需要斷舍離的有以下這些：

1.無意義的、浪費(fèi)時間的社交；

2.占據(jù)空間的軟件與信息，只是扒在那里，好久都不會使用一次；

3.讓你覺得很累、不能放開自己，患得患失，自我否定的戀情；

4.一段互相折磨、互相消耗的婚姻；

5.怎么看都是垃圾.廢品的東西；

6.一年都沒有穿過、讀過、用過，被冷落在家里某個角落的衣服、鞋子、包包、圖書、家用電器等；

7.暫時放著，覺得或許以后有用的東西；

8.一群只讓你付出，沒有靈魂的損友；

9.滿身負(fù)能.量，老是抱怨不行動的人；

10.整天打.壓你，讓你失去自信的人。

當(dāng)你拋棄以上這些，你的人生就會輕盈自在。表面上我們丟掉了雜物與一段關(guān)系，但其實是丟掉了看不見的世界：內(nèi)心多余的執(zhí)念！

當(dāng)你丟棄了廢物與內(nèi)心執(zhí)念，你的生活就會舒暢而精簡，可以全力以赴追求自己的人生目標(biāo)。愿你所有的遇見皆美好！