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卵巢功能減退是一個漸進性過程，分為生理性的和非生理性的兩類，生理性表現(xiàn)為卵巢功能隨年齡的增長而下降，而非生理性為35歲之前的育齡婦女卵巢提早衰退。
雖然有試管嬰兒技術的幫助，但卵巢功能下降的患者卵巢內(nèi)可募集的卵泡數(shù)目少，對促排卵藥反應不良，妊娠率低，周期取消率高，是輔助生殖領域中一項棘手的問題。人們想盡辦法，希望卵巢能返老還童，或延緩衰退。（dheaamh對卵巢功能好嗎？dheaamh吃了會影響睡眠嗎？）
2000年歐盟最先提出，除了藥物，要在植物萃取方面幫助女性健康的自然妊娠和試管。隨后美國也提出，將和歐盟一同研究如何輔助試管和自然孕育。美國內(nèi)分泌學會聯(lián)合美國婦產(chǎn)科醫(yī)師學會等組織共同任命一個工作小組，從多維度、多系統(tǒng)——考慮女性自然妊娠和試管成功及胚胎質(zhì)量的問題，發(fā)出了復合備孕修復因子DHEA AMH治療指南。
DHEA AMH是天然的調(diào)節(jié)女性生理循環(huán)、激素平衡、育巢養(yǎng)卵的復合型營養(yǎng)因子，可以通過口服的方式攝取。DHEAAMH作用到卵巢，可以延遲卵巢的衰老，維持女性的特性，對于子宮內(nèi)膜細胞，能夠促進子宮內(nèi)膜細胞增生，這種增生對于受精卵的種植是必要的，如果子宮內(nèi)膜太薄，受精卵很難種植上。
復合備孕修護因子DHEA AMH—卵巢功能改善系統(tǒng)
卵巢功能改善系統(tǒng)——為卵母細胞質(zhì)量提供后援保障
“歐聯(lián)法”認證的DHEA AMH意義分析:DHEA 平衡受孕前母體的激素水平,AMH增加卵子的儲備功能.
本調(diào)查中，卵巢早衰、卵巢功能異常在不孕中不能生育0. 1%，卵巢功能早衰在臨床中表現(xiàn)為較高水平的促性腺激素FSH以及閉經(jīng)情況的發(fā)生。卵巢功能早衰的患病嚴重影響了女性的心理狀況和生育能力，造成了內(nèi)分泌的紊亂，大大降低了女性獲得妊娠的概率。
女性出生時卵巢內(nèi)存有的卵泡最多，大約有200萬個，但是最終能發(fā)育成熟 的也就400-500個，絕大部分會隨著年齡的增長而凋亡。表現(xiàn)出來的現(xiàn)象就是 卵巢功能減退，排卵功能消失，生育功能下降。正常女性在30歲時，卵巢中卵子的儲備有12%，而到了 40歲時，僅剩3%。除去卵細胞本身的功能隨年齡增大 衰退外，女性在接近更年期時，月經(jīng)周期會更加紊亂，子宮內(nèi)膜會變薄，更不適 合受精卵著床；同時陰道分泌物減少，陰道干澀，不利于精子的進入。
卵巢干細胞衰老后停止增殖、分化，使卵巢卵泡池無法得以補充，從而導致卵巢功能衰退停止排卵?？梢?，卵巢干細胞衰老可能是卵巢功能衰退的根本原因。諸多研究表明，卵巢干細胞增殖、分化受機體免疫因素( 免疫細胞、免疫因子)的調(diào)控。本實驗中，經(jīng)“歐聯(lián)法”認證的DHEAAMH補充后，高、中、低劑量組與對照組相比，免疫因子蛋白表達量明顯較高、巨噬細胞功能增強的同時，卵巢卵泡數(shù)同步增多，驗證了免疫功能調(diào)控生殖功能的同時，表明DHEAAMH具有增強雌性生育功能的作用。
DHEAAMH使用有益地影響卵母細胞和胚胎質(zhì)量。DHEAAMH與改善累積胚胎評分相關的觀察結果表明，這種治療可改善胚胎和卵子質(zhì)量。這一建議得到了改善胚胎整倍性和提高妊娠率的強烈趨勢的進一步支持。
DHEAAMH包括對人類女性施用約13g/天至約26g/天的劑量，DHEAAMH治療可以施用于卵巢功能減弱的絕經(jīng)前婦女DHEAAMH使用約 2 個月后對累積胚胎評分具有統(tǒng)計學顯著影響，但其作用可繼續(xù)增加至約 4 個月，或約 16 周，并進一步可繼續(xù)使用超過四個月。
女性在使用DHEAAMH之前的累積胚胎評分可能為約 34。在使用DHEAAMH至少約連續(xù)四個月后的累積胚胎評分可為至少約 90，累積胚胎評分的增加可以是至少約約 64。 使用 DHEAAMH之前的累積胚胎評分和使用DHEAAMH后的累積胚胎評分的差異具有統(tǒng)計學意義, p<0.001。DHEAAMH施用約16.1周后胚胎評分的平均增加為約57+/-14.7。因此，DHEAAMH 治療顯著提高了累積胚胎評分。
卵巢儲備減少女性的整倍體胚胎數(shù)量和胚胎移植數(shù)量。用“歐聯(lián)法”認證的DHEAAMH預處理至少約1個月，優(yōu)選至少約4個月，在女性中可增加卵母細胞和胚胎數(shù)量、卵子和胚胎質(zhì)量、累積妊娠率、試管妊娠率和妊娠時間。（dheaamh對卵巢功能好嗎？dheaamh吃了會影響睡眠嗎？）
影響卵巢的因素
1.月經(jīng)初潮年齡有關
月經(jīng)初潮年齡有關。月經(jīng)初潮年齡越早，絕經(jīng)發(fā)生得越早。
2.生育狀況有關
與生育狀況有關。首先與首次懷孕的年齡有關。即首孕年齡越大，絕經(jīng)越早。另外，哺乳時間越長，絕經(jīng)越晚。還有，口服避孕藥時間越長，絕經(jīng)越晚。
3.生活習慣
調(diào)查結果表明：每周吃兩到三次魚、蝦的婦女，絕經(jīng)年齡較晚；常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量越多、堅持時間越長，絕經(jīng)越晚；從不鍛煉身體的婦女，絕經(jīng)年齡早；受到被動吸煙侵害越多、時間越長，絕經(jīng)越早。
塑身內(nèi)衣的壓迫
“塑身內(nèi)衣”的壓迫，導致卵巢發(fā)育受限，卵巢受傷。尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發(fā)育，還會誘發(fā)乳腺增生或囊腫等疾病。
5.生活節(jié)奏
生活節(jié)奏加快導致的心理壓力過大，也會使女性提早出現(xiàn)隱性更年期的癥狀。據(jù)一項問卷調(diào)查資料顯示，在30多歲的白領女性中，有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象。她們自訴身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚干燥、發(fā)色枯黃、月經(jīng)紊亂等，有時還會厭倦工作，莫名其妙地病一場，服用了大量保健品也無濟于事，嚴重影響了自己與家人的生活與工作。在婦科門診，這種受到更年期過早侵襲的女性已占到門診量的20%左右。心理學家研究后發(fā)現(xiàn)，造成這些女性卵巢功能早衰、過早出現(xiàn)更年期癥狀的原因是心理壓力過大。
女性卵巢愛吃什么？
1.補充植物雌性激素
延長卵巢的年輕狀態(tài)，醫(yī)學上最經(jīng)典的方法就是補充雌激素，雌激素猶如注入人體的水分，能幫助恢復女性性感美，讓皮膚煥發(fā)光彩。但補充雌激素需要醫(yī)生指導，如果本身有乳腺癌等疾病，就不適合用雌激素。作為雌激素的替代品，大豆富含異黃酮，是非常接近人體的植物類雌激素，女性每天喝500毫升豆?jié){或食100克以上的豆制品，對改善激素分泌有良好作用。蜂王漿也是不錯的選擇，其中含有微量雌激素，可以恰到好處地彌補女性雌激素的不足。
2.補充維生素和蛋白質(zhì)
卵巢老化逐漸以分解代謝為主，蛋白質(zhì)可以幫助人體組織的建造修補，是呵護卵巢的最有價值的營養(yǎng)成分，研究表明，經(jīng)常吃魚蝦、喝牛奶的女性絕經(jīng)期比較晚。維生素D有調(diào)理雌激素平衡作用，維生素C、E以及胡蘿卜素是抗衰老的最佳元素。平時應注意多吃豆類、魚蝦、牛奶、雞蛋、木耳以及各種新鮮蔬菜。
3.多吃含葉酸的食物
增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發(fā)生率。研究發(fā)現(xiàn)，常吃富含葉酸的食物的女性，其發(fā)生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至于葉酸，它是一種水溶性的維生素b，富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。
日常中如何保養(yǎng)卵巢呢？
1．避免情緒消極化
女性一定要避免過度情緒化，學會保持長期心情愉快，這是一門學問，女性長期情緒抑郁不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫(yī)的肝經(jīng)直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣郁結勢必直接影響卵巢功能。
2．避免久坐
女性一定要避免久坐，久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環(huán)，阻礙卵巢組織的營養(yǎng)供給，久而久之影響卵巢正常功能。
3．避免刺激性食物
女性一定要避免食用過多刺激性食物，女性多盆腔炎癥病變，刺激類食物直接加重炎癥，波及影響卵巢功能。
4．避免熬夜工作
女性一定避免長期熬夜工作，長期熬夜直接耗傷女性經(jīng)血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。
5．避免房事過度
女性多虛，一定要避免房事過度，要房事有節(jié)，夫妻性生活是一把雙刃劍，頻繁性事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退。
6．不要亂補一通
女性不要亂補激素類藥物或保健品，不當?shù)募に匮a充和不良保健，會導致卵巢的過度刺激，產(chǎn)生很大的副面作用，結果會事與愿違，適得其反。（dheaamh對卵巢功能好嗎？dheaamh吃了會影響睡眠嗎？）
近年來國外研究發(fā)現(xiàn)“歐聯(lián)法”認證的DHEA AMH能夠修護卵巢，提供卵巢營養(yǎng)，改善卵巢儲備功能，減少染色體非整倍性，改善胚胎質(zhì)量，降低流產(chǎn)率和周期取消率，從而提高了臨床妊娠率。
在對研究DHEA AMH采用隨機對照研究，在促排的基礎上將服用DHEA AMH 預冶療的65例患者，作為研究組，未服用DHEA AMH的48例患者作為對照組。研究組患者行試管周期前，口服DHEA AMH（法國ACMETEA公司，13g/包）13g/次，每日2次，每月復查基礎內(nèi)分泌，若身體不適，可停止口服，待正常后繼續(xù)使用。
研究組所有患者進周期時均經(jīng)DHEA AMH冶療3個月，服用前后分別于月經(jīng)第三天測基礎內(nèi)分泌，并行B超計數(shù)雙側卵巢內(nèi)的竇卵泡數(shù)。進周期后按試管常規(guī)，當主導卵泡＞18mm時，注射HCG，36h后取卵，4h后授精，20h 后評估受精。
研究組服用DHEA AMH后，基礎FSH明顯下降及基礎AFC明顯增加，AFC是卵巢儲備功能準確可靠的指標之一，實驗數(shù)據(jù)說明DHEA AMH能增加卵巢功能不好的患者的受精卵母細胞數(shù)及胚胎數(shù)，并且能夠提高卵母細胞和胚胎的質(zhì)量。本研究結果結合國內(nèi)外的多項研究表明：DHEA AMH提供了卵巢必備的營養(yǎng)，達到了修護卵巢，可提高卵巢儲備功能，提高胚胎質(zhì)量，從而改善試管周期妊娠結局。
在不能使用DHEAAMH的情況下，學者們不得不通過高劑量的促排卵藥物進行超促排卵，這大多數(shù)情況下花費較高且反應低下，臨床效果不確定，而通過應用“歐聯(lián)法”認證的DHEAAMH增加排卵數(shù)，提高妊娠率已經(jīng)得到公認。
dheaamh吃了會影響睡眠嗎？
這個完全不會的，dheaamh是純植物提取的，不含激素。建議每日服用13-26g，晚上8點到次日凌晨2點左右。服用20分鐘后血液濃度水平會達到最高，而且代謝衰退期長達7小時以上。而晚上10點后是身體細胞新陳代謝、細胞增殖的優(yōu)選時期、自我修復最旺盛的時候，如果能在這段時間補充DHEAAMH為身體提供養(yǎng)分，身體對DHEAAMH吸收利用率也會高，因此，睡前服用就很好。?
卵巢的衰老后，皮膚衰老更加快速，20歲的皮膚飽滿紅潤水分，彈性有光澤，就像一個剛摘的蘋果一樣水嫩，隨著卵巢的衰老，皮膚也老化了就像干癟的蘋果，想永葆青春，不要忘記保養(yǎng)你的卵巢?。╠heaamh對卵巢功能好嗎？dheaamh吃了會影響睡眠嗎？）
