冠心病又叫作冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，發(fā)生冠心病的主要原因是由于冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)了粥樣硬化，動(dòng)脈血管變得狹窄，隨著年齡增長會(huì)形成脂質(zhì)的沉積斑塊，久而久之血管狹窄引起遠(yuǎn)端供血不足就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些類似心前區(qū)疼痛、胸悶以及壓迫感等癥狀。

　　什么人更容易罹患冠心??？

　　血脂異常的人：總膽固醇和低密度脂蛋白升高，很容易引起冠心病，如果檢測(cè)報(bào)告單上這兩種數(shù)值過高，就要引起注意了。

　　有高血壓的人：持續(xù)性的血壓升高會(huì)損傷血管內(nèi)皮，會(huì)加劇動(dòng)脈粥樣硬化，最終導(dǎo)致冠心病。

　　患糖尿病的人：糖尿病患者的血糖代謝是紊亂的，這就會(huì)導(dǎo)致血液粘稠，流速減緩，引起血脂代謝異常，極易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化情況，增加罹患冠心病的概率。

　　長期吸煙的人：研究表明，每天吸煙的女性和男性，心肌梗死的發(fā)病率分別為不吸煙的6倍和3倍，每天吸煙的量越大、吸煙時(shí)間越長，冠心病的患病風(fēng)險(xiǎn)也就越高。

　　中老年人：隨年齡增長，身體各器官功能會(huì)逐漸衰退，尤其是代謝功能，若不注意預(yù)防改善，也很容易發(fā)生冠心病。

超重人群：超重和肥胖往往伴有高血壓、血脂異常和糖尿病，這些都會(huì)增加冠心病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

飲食不健康、久坐不動(dòng)的人：高膽固醇、高不飽和脂肪酸、高鹽、高糖飲食、體力活動(dòng)過少，會(huì)導(dǎo)致血脂異常、高血壓、高血糖、肥胖等，從而升高冠心病風(fēng)險(xiǎn)。

有家族病史的人：家族長輩中存在冠心病病史的人，遠(yuǎn)比常人更容易罹患冠心病，所以這類人群在日常生活中就要注意保證健康的生活飲食習(xí)慣了。

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冠心病如何防治？

除開年齡、家族病史等無法更改的因素外，我們可以將重心放在飲食習(xí)慣和基礎(chǔ)疾病的控制上。冠心病從本質(zhì)上來講，就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的問題，治病求源。

從飲食習(xí)慣方面來講，防治冠心病需要大家“管住嘴，邁開腿”，就是少吃甜膩、厚脂、腌制類食物，同時(shí)戒煙限酒。光是飲食和習(xí)慣的改善還不夠，一定要?jiǎng)悠饋?，適量的運(yùn)動(dòng)能夠讓全身血液循環(huán)更加暢通，血管舒暢，心臟才不會(huì)“堵車”。

從控制基礎(chǔ)疾病方面來講，需要大家積極治療改善“三高”等問題，日常監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂的情況，盡量將數(shù)值控制在正常范圍以內(nèi)，降低冠心病風(fēng)險(xiǎn)。

除以上兩方面外，采取正確的治療措施也很重要，“三高”數(shù)值遲遲降不下來有可能是方法不對(duì)，目前改善三高、防治冠心病較為先進(jìn)的方法是半導(dǎo)體激光治療法，例如半導(dǎo)體激光生命光動(dòng)儀，采用650納米的弱激光照射頸動(dòng)脈，清除血液垃圾，溶解血栓斑塊，改善微循環(huán)，疏通血管，從根本上預(yù)防冠心??！