它是一種不受人的主觀意識所控制的神經(jīng)系統(tǒng)，分布于我們?nèi)矶鄠€部位。它控制著日常基本的一些生理功能，比如說、心跳、呼吸、新陳代謝、消化、血壓、出汗、睡眠等等。這些生活活動以及功能都不是可以控制的，并且不受的意識所影響。這種神經(jīng)系統(tǒng)對非常重要，它具有非常高的地位。

植物神經(jīng)分為兩根，一根叫交感神經(jīng)，一根叫副交感神經(jīng)。當(dāng)交感神經(jīng)亢奮的時候，整個人會顯得較為亢奮，出現(xiàn)血壓升高、心跳加快、多汗、口干舌燥、心慌、氣短等癥狀表現(xiàn)。而副交感神經(jīng)則恰恰相反，當(dāng)副交感神經(jīng)處于亢奮的時候，就好像是中午吃完飯后的狀態(tài)，整個人沒有精神、會有打瞌睡的感覺，這個情況下，心跳會逐漸慢下來，血壓降低，口水增多，腸道蠕動也會加快。

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