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抑郁|馴服心中的那條“黑狗”

2023-05-18 19:21 作者:神府尹  | 我要投稿

“抑郁有很多種原因, 但無論哪一種原因,它都是你的道途。 我經(jīng)過它,來到一個(gè)更加寬廣的世界。 只要你愿意讓它帶著你漂泊夜海, 不懼怕浪潮和未知的暗礁?!?案例呈現(xiàn): “我活著一點(diǎn)意義都沒有” 20歲的男孩Lee,出生在一個(gè)知識分子家庭,其父親因?yàn)槭聵I(yè)受打擊患上了精神分裂癥。這件事給Lee的成長帶來了很大的影響,也讓他背負(fù)了沉重的心理負(fù)擔(dān)。他從小就覺得自己是被歧視的,經(jīng)常聽鄰居竊竊私語說:“這孩子真可憐,爸爸得了精神病。” 從那時(shí)候起,Lee就有了一種“我是世上最不幸的人”的想法。他把父親生病這件事當(dāng)成了不可外揚(yáng)的“家丑”,從來不讓父親出席家長會,也很少在同學(xué)面前提起自己的父親。 心理負(fù)擔(dān)過重的Lee,根本沒心思和精力專注于學(xué)習(xí),成績也不太好。在學(xué)校里,老師經(jīng)常批評他,同學(xué)在私底下給他起外號,說他是“第二號呆子”。Lee對老師頗有成見,同時(shí)也加深了自卑。初二那年,Lee患上了慢性腎炎,休學(xué)一年?;氐綄W(xué)校后,Lee成績依然不好,身體也欠佳,不能像其他男生一樣打球跑步,漸漸覺得自己離班級、同學(xué)越來越遠(yuǎn)。 隨著年齡的增長,看到其他同學(xué)各有所樂,Lee更覺自己無用。周圍的人都疏遠(yuǎn)他,他也認(rèn)為那些人沒有思想,無法理解自己。當(dāng)腰酸背痛、頭暈乏力不斷侵?jǐn)_Lee時(shí),他抗拒去醫(yī)院治療。從初三那年開始,Lee就產(chǎn)生了輕生的念頭,并具體設(shè)想了如何實(shí)施自殺方案,只是苦于勇氣不足。 進(jìn)入高中后,Lee的心理狀態(tài)沒有任何改善,他對家庭、社會、人生、自己,感到極度地悲觀絕望,開始厭學(xué),認(rèn)為自己活著多余,就應(yīng)該死掉。Lee在日記里寫道:“我從小受歧視,養(yǎng)成內(nèi)向性格。我自卑又自尊,很留意別人對我的評價(jià),我什么都不行,身體、成績、家庭;同學(xué)們對社會充滿希望,我卻很悲觀;世上小人太多,話說多了就會遭到歧視,我不敢反駁別人,見人低著頭走,我要保護(hù)自己;我身體不好,痛苦多,隨它去,死了算了,達(dá)爾文說適者生存,我不適就讓社會淘汰吧,我是過一天算一天,還上什么學(xué),死了算了,達(dá)爾文說適者生存,我不適就讓社會淘汰吧,我是過一天算一天,還上什么學(xué),死了好。但我母親對我好,我不能死在她前面,我要為母親而活著?!?在Lee的心里,什么希望都沒有了,什么也不想做了,什么也做不了。只剩下那怎么都不愿離開的思緒——我活著一點(diǎn)意義都沒有。

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