低谷又累耗??10個(gè)伸手即來的高能量習(xí)慣
課代表來了：
1.別做老好人
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00:43
?2.不要換位共情
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01:08
?3.避免內(nèi)耗
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01:38
?4.翻臉要趁早
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01:56
?5.一天留30％的時(shí)間給快樂的事
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02:15
?6.別去證明自己
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02:41
?7.補(bǔ)氣血（eg: 紅棗桂圓茶）
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03:01
?8.停止嫉妒別人
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03:15
?9.降低期望
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03:33
?10.劃清人與人之間的界限
?
03:56
?標(biāo)簽：
