《黃帝內(nèi)經(jīng)》上認(rèn)為音樂與宇宙天地和人體氣機(jī)密切相通的，《靈樞·五音五味篇》有專章命題論述，把五音所屬的人，從性質(zhì)和部位上，分別說明它和臟腑陰陽經(jīng)脈的密切關(guān)系，并指出在調(diào)治方面所應(yīng)取的經(jīng)脈。同時(shí)又列舉五谷、五畜、五果和五味，配合五色、五時(shí)對于調(diào)和五臟及經(jīng)脈之氣各有重要作用。

有觀點(diǎn)認(rèn)為432Hz是 一個(gè)柔和、溫暖、舒服的頻率，你的身體會(huì)感覺到放松，甚至有愈合傷口的特性；像是水的頻率、宇宙的頻率、大自然的頻率，都是432Hz。而當(dāng)今主流的440Hz的頻率是不自然的標(biāo)準(zhǔn)音高，喪失了神圣振動(dòng)和泛音的對稱性，西方人認(rèn)為會(huì)對潛意識(shí)會(huì)構(gòu)成威脅。440HZ的音訊比較高，會(huì)使聽此頻率的人們變得比較積極、有統(tǒng)一的意識(shí)，可是剛聽的時(shí)候，你直覺可能會(huì)認(rèn)為440Hz聽起來比較不自然。

「432 hz」又被譽(yù)為是「宇宙中最協(xié)調(diào)的音律」，它可以凈化心靈，柔和人們躁動(dòng)不安的心，達(dá)到令人身心放松作用。在聽的時(shí)候，就好像被拉入浩瀚無垠的宇宙里，靈魂與身體仿佛進(jìn)到另一個(gè)維度。

432赫茲（Hertz, hz）指的是每秒為一周期運(yùn)動(dòng)次數(shù)，在中央C上方的La音，聲波每秒振動(dòng)432次，就是432 hz。 432 hz的音頻聽起來很柔和又舒服，身體感到放松，有療愈的效果。大自然的頻率即是432hz，搭配正念、冥想等也有很好治愈的效果。音樂頻率雖然是看不見的力量，但每一刻都在影響我們的生活、情緒和感受。

「音波療愈」是利用音頻和震動(dòng)頻率來修復(fù)因壓力和憂郁等而受損的細(xì)胞。 1952年物理學(xué)家溫弗里德·奧托·舒曼（Winfried Otto Schumann）發(fā)現(xiàn)地球的基本跳動(dòng)是8hz。 8hz的頻率是我們大腦重要的潛能激發(fā)關(guān)鍵。若左右腦以8hz的頻率同步，便能更穩(wěn)定和諧的運(yùn)作。醫(yī)學(xué)界已發(fā)現(xiàn)432 hz就是我們與地球心跳一致的頻率，而在音樂層面，8hz是 432 hz的基礎(chǔ)。它可以與人體產(chǎn)生完美的共振，提高感知力、增加思考清晰度并加強(qiáng)直覺、減少焦慮，還能降低血壓、舒緩心率。在蘇美、印度、埃及等古文化中，早已發(fā)現(xiàn)432 hz頻率的存在。早在梵音、莫札特音樂之中，也暗藏著這種療愈音頻。

432赫茲聲音其實(shí)非常多元，其中包含了昆蟲、鳥叫聲、水的流動(dòng)聲頻率等等，柔和又溫暖。因此許多人靠著登山或去海邊走走可以放松心情，因?yàn)榇笞匀坏念l率聲音能讓人感到安心放松。