【1】

今天午飯后，我在書桌邊刷著手機(jī)，突然我家貓咪毫無征兆地把我放在桌上的書架撞到在了地上，連帶著放在書架上的書也受到波及有了破損。

我下意識地就覺得貓咪“搗蛋”了，雖然心疼破損了的書，也假裝批評了貓咪一通，但畢竟對貓咪來說這些“批評”并沒多大用處，我也只能放平心態(tài)把事兒翻了篇。

下午開始做系統(tǒng)的五月復(fù)盤，因為長時間手寫手會疼，所以我會在寫字的時候綁上手指繃帶，而我明明記得午飯之前把手指繃帶卷好放在了桌上，但是想用的時候卻找不到了。

突然聯(lián)想起貓咪“突如其來”的搗蛋，我才意識到，她可能是看到了我放在桌面上的手指繃帶以為是玩具，所以才導(dǎo)致了中午的那一場“小事故”。

一件事尋根究底，原因竟出在自己身上——如果我把手指繃帶好好收進(jìn)抽屜里，可能我的書就會逃過這一場“劫難”。

自從養(yǎng)貓以后，我常常覺得貓咪教會了我很多東西。

剛開始養(yǎng)貓的時候我焦慮得不行，總覺得撿來的小流浪在我家過不了好的生活，但是后來我才發(fā)現(xiàn)，是我太把一些寵物博主的視頻“當(dāng)回事了”，而忽略了對貓咪來說更重要的是環(huán)境的安全感，而非有多豪華。

除此之外，我還在養(yǎng)貓的過程中領(lǐng)悟了一些教育的觀念，雖然我還是個單身狗，但因為有過9年的教師經(jīng)歷，我才意識到以前在教育方面有不少觀念是很落后的。

最重要的，養(yǎng)貓這件事也讓我學(xué)會了用穩(wěn)定的情緒去應(yīng)對一些意外的狀況。

而今天這一件小事給我的啟發(fā)是，眼睛看到的，僅僅只是當(dāng)下的一種狀態(tài)，有時候原因是我們用自以為是的邏輯“杜撰”的，而非事實。

就比如說在看到貓咪弄翻了我的書架的時候，我的腦袋里定義的邏輯就是“因為貓咪調(diào)皮搗蛋，所以打翻了我的書架”；而事實上的邏輯是“因為我把手指繃帶放在了桌上，貓咪以為是玩具，所以才打翻了我的書架”。

遇到一些突發(fā)狀況的時候，不要急于下結(jié)論，退后一步多觀察，才會看到更多的事實。

【2】

今天做了系統(tǒng)的五月復(fù)盤。

原本以為整個五月過得很是頹廢，結(jié)果把完成的事項一條一條列出來，發(fā)現(xiàn)自己倒也是完成了不少事情，讓原本已對五月徹底失望的我，終于拾回了一些自信和滿足。

人的天性大概就是如此，本能的都會關(guān)注一些不太好的事情，腦子里積累的消極和負(fù)面的信息多了，自然容易對自己失去信心。

所以很多時候，積極和正面是需要刻意練習(xí)的，主動地讓自己去關(guān)注和記憶一些積極的事情，才能培養(yǎng)自己的自信，這是做手帳這件事教會我的最深刻的道理。