腎強一倍，長命百歲。

大家好，我是劉醫(yī)生。今天劉醫(yī)生給大家解讀一個中成藥，補腎填精，幫你養(yǎng)好你的命。

腎強一倍，長命百歲，為什么會有這種說法呢？這還要從我們腎精的功能說起。

中醫(yī)認為，腎主封藏，藏在我們腎里的精血，可以養(yǎng)護我們的全身，滋養(yǎng)我們?nèi)淼呐K腑，所以我們的腎，在中醫(yī)里又被稱為“命門”，這足以說明腎精，對我們的重要性了。

但是我們現(xiàn)在的生活壓力太大，很多人白天操勞，晚上又要熬夜，飲食上面也不注意，這就很容易造成腎精不足，腎精虧虛的情況。

想一想，你是不是年紀不大，總是覺得精神疲憊，什么都不想干，記憶力下降，經(jīng)常忘事，話到嘴邊說不出口。而且頭暈眼花，腰酸腿軟，稍微活動一下，就覺得全身像是散架了一樣。不僅如此，晚上還總是失眠睡不著，睡著之后還會出汗，盜汗。對很多事情都沒有了興趣。

如果你是這個樣子，就要考慮自己是不是腎精不足了。長期下來，我們的腎精，就像燈油一樣，總有“耗完”的一天，這個時候就會未老先衰了。

今天劉醫(yī)生就給大家解讀一個補腎填精的方子，現(xiàn)在也被做成了中成藥，幫你守住你的命門，養(yǎng)好你的命。

這個方子就是五子衍宗丸，用到的藥物分別有枸杞子，菟絲子，覆盆子，五味子和車前子。

枸杞子可以滋陰補腎，益腎填精，菟絲子可以溫補腎陽，這兩味藥一味入陽，一味入陰，陰陽同補，起到填補腎精的作用。

覆盆子和五味子這兩味藥，也可以入腎經(jīng)，和其他藥物一起，共同起到填補腎精的作用，而且兩味藥都有收斂陰液的作用，可以固澀腎精，守住我們的命門，減少腎精的過度耗散。

車前子可以利水瀉火，一是為了防止滋陰補腎的藥物太多，在我們的身上生濕生痰，二是為了清瀉腎陰不足，導致的虛火旺盛。

五子衍宗丸這個中成藥，對于腎精不足導致的很多癥狀，都有很好的作用。

不過任何藥物的使用，都需要在中醫(yī)辨證的基礎(chǔ)下進行，如果你拿不準自己的情況的話，就需要尋求醫(yī)生的辨證指導了，以免隨意使用藥物傷害身體。你學會了嗎？

我是劉醫(yī)生，我們下次再見。