夏天到了，氣溫明顯上升，全國各地相繼發(fā)布高溫預警，提醒我們做好防曬的準備。而每當夏天來臨，一些孩子的抽動癥狀就會變得更加明顯和頻繁，這讓家長們十分困擾。那么今天就為家長們解釋一下夏天抽動癥容易加劇的原因。
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一.為什么夏季是兒童抽動癥高發(fā)季節(jié)？
實際上導致夏季會導致兒童抽動癥頻發(fā)的原因有很多，其中主要原因包括生理、環(huán)境和情緒等多方面因素。

1.生理方面
當天氣過于炎熱，孩子的身體溫度也會升高，可能會影響大腦神經的正常功能。再加上抽動癥孩子神經系統(tǒng)的特殊性，會導致他們向肌肉、關節(jié)等組織發(fā)出無法控制的信號，以至于抽動癥狀更為劇烈。并且在夏天孩子更容易出汗，從而使得體內水分流失較多，缺水也會進一步加重抽動癥狀。

2.環(huán)境方面
炎熱的天氣還伴隨著高濕度，這會使孩子的身體代謝變慢，從而引發(fā)身體內部的不適和疲勞，進一步加重抽動癥狀。此外部分家長在夏天喜歡把孩子放在空調房里，然而空調吹久了也容易導致抽動癥加劇。

3.情緒方面
夏季孩子容易出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒，這些情緒因素也會對抽動癥狀產生影響。
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二.夏季如何做好措施避免抽動的加??？
1.控制好室內溫度與空氣
確保孩子生活和學習環(huán)境的溫度舒適，避免出現(xiàn)過高或者過低的溫度變化。這樣可以減少孩子身體出汗、缺水等狀況，從而降低抽動癥狀加劇的可能性。保持室內空氣流通，減少空氣污染和濕度，可以有效改善孩子的呼吸環(huán)境，減輕癥狀。

2.為孩子選擇適宜的衣物
抽動癥孩子的夏季著裝是容易被忽視但卻十分重要的一環(huán)。選擇棉質或者亞麻材質的衣物，幫助孩子排汗，保持身體干燥，避免由于汗?jié)褚鸬牟贿m感加重抽動癥狀。過于緊身的衣物可能會限制孩子的動作，引發(fā)不適，因此應選擇寬松舒適的衣物。

3.清淡飲食注重營養(yǎng)均衡
在夏天需要讓孩子養(yǎng)成多喝水的習慣，足夠的水分能夠減輕癥狀的加劇。同時也要保證孩子每日攝取足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以支持他們的生長發(fā)育和身體健康。最后盡量避免孩子進食過多刺激性食物，過多的糖分和咖啡因都可能會刺激神經系統(tǒng)，加重抽動癥狀。
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三.抽動癥的癥狀
1.運動性抽動

一塊或多塊肌肉快速地、無意義地收縮，或更有目的性的一組復雜動作。常見有：眨眼、撅嘴、皺鼻、搖頭、聳肩、拍手、舉臂、踢腿、挺胸、收腹、扭腰等動作。

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2.發(fā)聲性抽動

突然出現(xiàn)的無意義的噪音或聲音，或無意義的單詞、短語等，是由于呼吸肌、咽肌、喉肌、口腔肌和鼻肌的抽動引起的。常可發(fā)出：吸鼻聲、清嗓聲、咳嗽聲、尖叫聲、犬吠聲、咕嚕聲、污穢言語等。

3.感覺性抽動

患兒在運動或發(fā)聲性抽動之前有局部不適感或先兆，例如壓迫感、癢感、痛感、熱感、冷感或其他異樣感。

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四.抽動癥治療不及時的影響

有些家長認為“抽動癥只是個小毛病，長大后就好了”，真的是這樣嗎？研究顯示，一部分兒童隨著年齡的增長，尤其進入青春期后，不但抽動癥不能自愈，而且在成長及發(fā)病過程中還伴隨著學習、社交、心理和身體上的不同損害，導致治療難度增大。

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1.影響學習：課堂上不自主地抽動和發(fā)聲導致注意力嚴重下降，勢必導致學習成績不佳，最終厭學、逃學。

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2.影響心理：由于孩子的異常行為會引起其他小朋友嘲笑、歧視，導致自信心缺乏，心生自卑感，與人交往困難，久之則性格孤僻，出現(xiàn)一系列心理健康問題。部分患兒長大后甚至發(fā)展成精神分裂。

3.影響身體：長時間的抽動會導致局部肌肉變形和僵化，恢復緩慢，嚴重者甚至會影響骨骼的正常發(fā)育。

因此，家長若關注到孩子日常出現(xiàn)怪異的“小動作”，應及時尋求?？漆t(yī)生的幫助，進行綜合評估，盡早治療。

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廣州天使兒童醫(yī)院
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