光發(fā)心語（E1-E79）：如履薄冰【2023年11月30日】#Education

作者：趙光發(fā)

時間：2023年11月30日整理

#Education#如履薄冰#趙光發(fā)

E1：鉆翻跑

作者：趙光發(fā)

時間：2019年5月26日

鉆～翻～跑——培養(yǎng)孩兒三項核心能力

鉆的能力就是抗壓能力，

拼的就是有目標(biāo)的強度。

翻的能力就是跨越能力，

拼的就是有理想的飛翔。

跑的能力就是持久能力，

拼的就是有忍耐的毅力。

E2：自娛自樂

作者：趙光發(fā)

時間：2021年1月19日

磊石城堡砌，

桐葉封弟怡。

欲等小伙伴，

風(fēng)雪漫草泥。

2021年1月19日12：10全職奶爸看著桉兒堆城堡等待伙伴之場景，小雪漫地，不見蹤跡，也只有孩子們才能將乾坤天地如桐葉封弟般輕松自如。 趙光發(fā)于京城與娃兒在一起 2021年1月19日12：18

E3：戲雪桉兒

作者：趙光發(fā)

時間：2021年1月25日

望穿秋水飛雪至，

工程鏟車不宜遲。

更愿理論去實踐，

清潔家園添新師。

2021年1月25日13：30陪伴桉兒小區(qū)戲雪微信隨筆

E4：一起瘋狂

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月4日

小鬼進(jìn)村蕩，

歡聲兆春光。

要問啥職業(yè)，

我乃孩子王。

2021年2月4日11：02于郊野公園

E5：野外施工

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月5日

比拼弄玩藝，

推土運輸齊。

別看年紀(jì)小，

我乃老司機！

趙光發(fā)2021年2月5日11：55 帶娃于野外工程推土運輸小記

E6：牛年新意

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月6日

牛年韻新意，

關(guān)掉電視機。

言傳需身教，

舉家揮筆題。

2021年2月6日

E7：藝術(shù)靈感

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月7日

臥床思中藝，

小猴瞬間騎。

要問靈感悟，

童子尿灑漓。

2021年2月7日16：59 趙光發(fā)于午睡醒來睜眼坐起準(zhǔn)備欄目的構(gòu)思，小家伙立馬爬上肩膀，拿手頭的蘋果敲打我的腦袋，加上跨下的尿騷味，可能這就是藝術(shù)的靈感。

E8：力爭上游

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月7日

吹哨起跑序，

桉兒倍欣娛。

再待二十年，

唯有加油驅(qū)。

2021年2月7日12：20 趙光發(fā)帶娃于郊野公園中

E9：心甘情愿

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月7日

夢醒樂迪慰，

手叉蘋果唄。

我輩是奴隸，

吃喝玩樂陪。

2021年2月8日下午17：00一覺醒來，哭鬧不已，沒有辦法只有用小度呼喚超級飛俠，趙光發(fā)微信隨筆記錄拍攝。

E10：吉祥迎春

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月9日

吉祥迎春到，

小鬼樂淘淘。

恭喜恭喜你，

牛年步步高。

2021年2月9日10：50趙光發(fā)攜娃兒家居體驗廣場

E11：樂逛書店

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月10日

邀娃逛書店，

記住花樣年。

留在記憶里，

滋滋樂心田。

趙光發(fā)于2021年2月10日11：11攜娃前往王府井書店，這也是我每年都會帶女兒前往北京大小街道體驗過年，女兒不在家，桉兒陪伴我，使命必達(dá)！

E12：看見雞腿

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月10日

爸爸爸爸我餓了，

累的已走不動了。

不是早上吃飽了，

而是看見雞腿了。

趙光發(fā)攜娃2021年12：00王府井大街

E13：在天安門

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月10日

牛年寓勤懇，

老馬自奮騰。

隨兒自由行，

心向天安門。

趙光發(fā)攜娃2021年2月10日12：39于天安門廣場

E14：猶豫不決

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月11日

爸爸爸爸不吃了，

你看肚子都脹了。

約好媽媽買玩具，

看來也是泡湯了。

2021年2月11日8：40吃飯的節(jié)奏

E15：新年禮物

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月11日

心情好忐忑，

新年禮物奢。

我是老司機，

就好工程車。

趙光發(fā)攜家人2021年2月11日10：50于玩具城，孩子心情很忐忑，畢竟吃飯表現(xiàn)不好，到了玩具城，發(fā)現(xiàn)新年禮物的奢望還是能夠滿足，既開心，又想?yún)⒄兆约阂延型婢哌M(jìn)行，當(dāng)然不能得逞，怎么辦呢，我這個老司機，工程車還買不買？

E16：心花怒放

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月11日

滿載受青睞，

笑顏迎春回。

但愿時光滯，

心花怒放開。

孩子抱著玩具，看到其他小朋友艷羨的眼神，感覺自我被這個世界所青睞；喜笑顏開，迎接春節(jié)來臨。我多么希望時間就此停滯，讓我心花怒放，該多好！

趙光發(fā)于2021年12：00于玩具城。

E17：清潔衛(wèi)生

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月11日

清潔官一任，

邀娃共逐塵。

留得四體在，

方悟天地恩。

2021年2月11日21：10伴隨著春晚的韻律，我邀請孩兒一起搞大掃除，這也是告訴他除夕搞衛(wèi)生，不僅是大人的事，也是小孩的事，四體不勤，五谷不分，只有留得四體健在，方知天地人情。

E18：對聯(lián)筆墨

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月11日

春節(jié)儀式感，

對聯(lián)筆墨壇。

中華好傳統(tǒng)，

我輩需承擔(dān)。

2021年2月11日10：31守歲時，開展筆墨活動，病毒畫家開始大顯身手！

E19：共貼春聯(lián)

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月11日

大年三十典，

攜娃貼春聯(lián)。

福字不倒著，

來年暖心田。

E20：大年初一

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月12日

外出第一站，

京城動物園。

先見孫行者，

大王孰來擔(dān)？

2021年2月12日12：53北京動物園看新猴山。

E21：獅虎精神

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月12日

獅虎山一趟，

行蹤亦匆忙。

別惹我睡覺，

我是真大王。

2021年2月12日13：40北京動物園看完猴山看獅虎，來看真大王。貌似都在睡覺！

E22：賞小羊駝

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月12日

一反虎獅惰，

勤勉小羊駝。

悠閑食蟻獸，

透明觀賞窩。

2021年2月12日15：15北京動物園看完一直睡覺的老虎，獅子，對比強烈的小羊駝，一直在不停的走動，有備而來的游客…

悠悠閑閑的食蟻獸，在玻璃屏障下，供游客參觀！

E23：賞丑小鴨

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月12日

遠(yuǎn)看湖心島，

近察冰雪濤。

誰說丑小鴨，

蛻變成天雕。

2021年2月12日15：36在北京動物園水禽湖，遠(yuǎn)看就像小島，走進(jìn)一看，原來是未融化的冰塊形成的陸地小島。

到處都是小天鵝，就是在童話故事被當(dāng)做受盡了異樣眼神的那個角色，最后成功蛻變成小天鵝。

E24：連環(huán)看看

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月12日

火烈鳥

南浣熊

環(huán)尾獴

金絲猴

E25：大年初二

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月13日

正月初二開工旺，

春耕生產(chǎn)運輸忙。

最怕姑爺來退貨，

吃好喝足笑滿堂。

2021年2月13日12：00帶娃前來郊野公園，準(zhǔn)備開工，同時看到朋友圈吳銘先生的微信，覺得很有道理，于是就照搬到詩歌中…

【引用來源】

根據(jù)吳銘先生考證：大年初二，是“姑爺節(jié)”。這一天男人們都很牛， 領(lǐng)著老婆去退貨。老丈人生怕把閨女退回來， 就好吃好喝滴伺候著，結(jié)果吃人家的嘴短 ，姑爺們只好又帶著老婆回來，再熬一年！

E26：興隆萬象

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月13日

春和景明興隆逛，

木馬行奔飛船舫。

探奇懸索穿隧洞，

才過迷宮泛恐慌。

春和景明，來到興隆萬象，木馬，太空飛船，鐵鏈，爬網(wǎng)，迷宮！

2021年2月15日12：36

E27：開展木工

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月16日

手工來打擂，

組裝又重拆。

做好太師椅，

穩(wěn)坐釣魚臺。

2021年2月16日桉兒陪伴一起拆做凳子

E28：沒有脾氣

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月20日

本想睡懶覺，

卻被桉兒撩。

孩兒已知事，

老爸別訓(xùn)調(diào)。

2021年2月20日8：30

E29：父子約定

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月20日

桉桉好聽話？

媽媽不在家！

快點吃完飯。

想干啥干啥！

2021年2月20日9：18

E30：真正懲罰

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月20日

看你不吃飯，

餓了你活該。

什么也沒帶，

只有半瓶水。

越來越牛氣，

就是不吃飯。

餓得就是你，

你還吃不吃。

E31：孩兒快樂

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月20日

飯后千步走，

一解百無聊。

唯有桉兒俏，

一蹦三回頭。

2021年2月21日 興隆萬象

E32：你追我趕

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月24日

你追我趕往前趟，

加油吶喊不彷徨。

人生何處有止境，

我就是那孩子王。

2021年2月24日12：20趙光發(fā)攜小朋友于京城郊野之中

E33：斤斤計較

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月25日

三餐上戰(zhàn)場，

擇食如虎狼。

芹菜如吐出，

沒收彩虹糖。

每日吃飯講條件，以彩虹糖作為條件… 2021年2月25日9:30

E34：我乃少年

作者：趙光發(fā)

時間：2022年2月26日

你追我趕真淘氣 ，

手腳并用登云梯。

不知地球都如此，

今朝游樂盡歡逸。

趙光發(fā)

2022年2月26日11：39于興隆萬象

飛雪迎春到，桉兒興隆淘。翻越小圍欄，征服欲望瞧！2022年2月13日16：50逛興隆萬象#趙光發(fā) #趙擎桉

E35：野外生存

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月27日

違規(guī)來爬樹，

野外生存圖。

不是沒素質(zhì)，

炎黃命脈讀。

讓孩子去爬書，與素質(zhì)沒有關(guān)系，不要上綱上線，留給孩子接觸擁抱自然的機會不多… 2021年2月27日12：10于郊野之中

E36：探索迷宮

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月27日

探索迷宮奇，

獨愛鉆荊棘。

別問為什么？

因為我屬雞。

2021年2月27日12：30

E37：學(xué)有所獲

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月28日

每天起床第一件，

跟著平板把書念。

培養(yǎng)興趣童子功，

事在人為涌向前。

2021年2月28日8：40孩兒起床學(xué)習(xí)

E38：保衛(wèi)祖國

作者：趙光發(fā)

時間：2021年2月28日

望眼世界瞪，

海內(nèi)納友朋。

止戈需啟武，

和平靚槍聲。

當(dāng)今世界，敵人和朋友都是一個相對概念，你的力量強大了，敵人也不敢壞了，成了你的朋友了。 2021年2月28日11：40聞孩兒槍聲有感

E39：喜迎開學(xué)

作者：趙光發(fā)

時間：2021年3月1日

春雪開學(xué)至，

少壯求學(xué)時。

又能見同學(xué)，

心里喜滋滋。

2021年3月1日17：00

E40：獨享玩泥

作者：趙光發(fā)

時間：2021年3月6日

玩泥接地氣，

心靜自神怡。

為防手生疏，

任由伙伴離。

開心上學(xué)一周，沒有玩泥巴了，心里癢癢的，與老爸請求，今天一定玩泥巴，小伙伴對此沒有興趣，紛紛離開，他依然沉浸在這種氛圍中。 2021年3月6日11：01

E41：心靈港灣

作者：趙光發(fā)

時間：2021年3月7日

遙知源兒有進(jìn)步，

望著車水馬龍，

停下來休息，思考，

看似慢了，

其實質(zhì)是對過去的復(fù)盤，

對未來的審視，

中藝平臺今天已經(jīng)擁有300位活躍的藝術(shù)家，

未來何處去，

在探索中走向明朗…

2021年3月7日18：38 平房森林公園 #中藝平臺#趙光發(fā)#詩與遠(yuǎn)方@中藝平臺 @趙光發(fā)

E42：享受孤獨

作者：趙光發(fā)

時間：2021年3月7日

曾經(jīng)在搜狐自媒體發(fā)表了《黑夜的迷思》，

現(xiàn)在又打回原形了，

說涉及到一些敏感問題，

看來在黑夜中不能向往光明，

因為你對現(xiàn)狀不滿，

也不能不向往光明，

因為你墮落，

向往與不向往之間，

我唯有享受這一切過程中的過程，

還不能聲張…

E43：威逼利誘

作者：趙光發(fā)

時間：2021年10月18日

只要媽媽不在家

知性桉桉好說話

掛著罩子做霧化

動物世界陪著他

2021年10月18日10：19桉桉成長記錄

E44：桉兒吃飯

作者：趙光發(fā)

時間：2021年10月18日

洋蔥炒雞蛋

口味好清淡

委屈全吞下

病愈報平安

2021年10月18日12：05午餐#桉桉成長記錄

E45：桉兒視頻

作者：趙光發(fā)

時間：2021年10月20日

桉兒通電話

無奈想回家

胖胖變瘦了

不忘小飛俠

回到家即與桉兒視頻，蔫蔫的依然不忘要與老爸戰(zhàn)斗…

2021年10月20日22：09

E46：桉兒不在家

作者：趙光發(fā)

時間：2021年10月20日

下班往家趕

進(jìn)門悄悄然

桉兒不能回

板栗湊消閑

2021年10月20日，桉兒想體驗不居家康養(yǎng)的感覺，同時也是對自己任性的反饋，也許只有經(jīng)過此項修煉，才會珍惜健康未來…

2021年10月20日21：52

E47：桉兒游樂

作者：趙光發(fā)

時間：2022年1月16日

緣梯悠然態(tài)，

滑板三番回。

攀索登高處，

忘我溜下來。

2022年1月16日11：20于興隆萬象

E48：森林公園大比武

作者：趙光發(fā)

時間：2022年2月3日

爬雪山

臥草地

攀樹枝

打武斗

從娃娃抓起

從小歷練過

不怕真家伙

2022年2月3日13：12森林公園大比武

E49：興隆萬象

作者：趙光發(fā)

時間：2022年2月13日

飛雪迎春到，

桉兒興隆淘。

翻越小圍欄，

征服欲望瞧！

2022年2月13日16：50逛興隆萬象

雪紛飛

人心怡

觀萬象

天地奇

E50：另類人生

人生的意義，

不全是幸福，

面對孩子，

我讓她知道，

酸甜苦辣都要經(jīng)歷，

人間滄桑見者有份，

所謂幸福夢幻泡影。

E51：生活對弈

作者：趙光發(fā)

時間：2022年10月5日

潤物無聲甩稚氣，

與兒對弈五子棋。

把握輸贏好節(jié)奏，

不卑不亢心啟迪。

E52：唯有變通

作者：趙光發(fā)

時間：2022年10月6日

早六晚十榆垡逛，

漫漫等待泛心慌。

告知桉兒有驚喜，

夜半鬣狗更瘋狂。

【活水源頭】

2022年10月4日，前往北京大興野生動物園，等待小火車2小時，等待猛獸體驗6小時，觀看野生動物夜場。

光發(fā)心語（E53）：如履薄冰心有靈犀詠誦【2022年10月8日】#Education

作者：趙光發(fā)

時間：2022年10月8日整理

E53：似水童年

作者：趙光發(fā)

時間：2020年10月10日

一蹦三跳唱，

開心上學(xué)堂。

自結(jié)水中緣，

逍遙潤四方。

【活水源頭】

桉兒已經(jīng)上幼兒園1個月了，從第一天就開始享受這種生活，出乎我的預(yù)料。

桉兒游泳也已經(jīng)兩個月了，從老家小河開始游船，到游泳館的強制性戲水，到后來的主動參與，現(xiàn)在享受其中，每天游泳在6個來回，約300米左右。

E54：自我教育

作者：趙光發(fā)

時間：2023年10月12日

昨日眼出血，

平生第一劫。

醫(yī)生再三囑，

婉拒喝酒帖。

E55：陪伴迎接

作者：趙光發(fā)

時間：2020年4月13日

陪孩子鍛煉，

伴自我修煉；

迎一縷清風(fēng)，

接萬代情緣。

每天與孩子跑步2020年4月13日21：09

E56：肆意發(fā)揮

作者：趙光發(fā)

時間：2021年3月6日

病毒畫家，

所畫牙齒；

白中透黑，

獨具特色。

2021年03月06日 22:43

E57：夜深賞花

作者：趙光發(fā)

時間：2021年3月14日

夜里賞花，

春風(fēng)徐來；

人生美景，

不過如此。

我一人在此賞花。2021年03月14日 20:51

E58：天地觀雪

作者：趙光發(fā)

時間：2022年2月13日

雪紛飛

人心怡

觀萬象

天地奇

E59：京城游樂

作者：趙光發(fā)

時間：2022年1月30日

風(fēng)風(fēng)火火看燈去，

趕上地鐵京夕圖。

2022年1月30日19：18每年除夕前帶著孩兒游京城

E60：自己動手

作者：趙光發(fā)

時間：2022年2月1日

趙擎桉，起床晚

就是想吃大餐

自己動手，刷鮑魚

夢想成真

2022年02月01日 10:36

E61：即將過年

作者：趙光發(fā)

時間：2022年2月7日

大紅燈籠高高掛，

碧空如洗彩旗飄。

2022年02月07日 12:54

E62：年關(guān)春意

作者：趙光發(fā)

時間：2022年2月8日

春江水暖翹柳稍，

我心依然踏春風(fēng)。

2022年02月08日 12:52

E63：年關(guān)春意

作者：趙光發(fā)

時間：2022年2月10日

觀湖萬象，

踏春而來。

2022年02月10日 12:49

E64：難得一蹦

作者：趙光發(fā)

時間：2022年2月26日

跳一跳，蹦一蹦；

人生難得幾瘋狂；

得且高歌處高歌。

2022年2月26日12：22

E65：瘋狂世界

作者：趙光發(fā)

時間：2022年2月28日

世界并飛都安寧，

幾多歡樂幾多愁。

2022年2月28日12：29觀湖萬象

E66：鴛鴦戲水

作者：趙光發(fā)

時間：2022年3月1日

春光無限美媚生，

鴛鴦戲水度風(fēng)流。

2022年3月1日12：30

E67：春風(fēng)拂面

作者：趙光發(fā)

時間：2022年3月14日

春風(fēng)枉拂面，

只有鴨嬉戲。

2022年03月14日 12:54

E68：生者艱難

作者：趙光發(fā)

時間：2022年3月14日

有人問我，

你為什么每次來公司，

都是滿頭大汗。

我回答，

在我的行程里，

都是狂奔。

2022年03月14日 19:52

E69：觀花不語

作者：趙光發(fā)

時間：2022年4月4日

觀花不語真君子，

自有春風(fēng)詩韻情。

玉蘭花開，高雅超俗，含苞欲放風(fēng)韻情；

山櫻花開，純潔活潑，春風(fēng)萬象度逍遙。

2022年04月04日 16:40

E70：地板打蠟

作者：趙光發(fā)

時間：2022年4月5日

以腳代擦雙管下，

汗流浹背霹靂舞。

曲終人散等下回，

扭個屁股到高潮。

2022年04月05日 10:58

E71：滑輪訓(xùn)練

作者：趙光發(fā)

時間：2022年4月8日

孩兒媽加班，

我去接桉桉。

順勢做好飯，

開始搞輪滑。

2022年04月08日 20:13

E72：思慎暢享

作者：趙光發(fā)

時間：2022年4月9日

思慎，不喜飾太平；

暢享，孤獨天涯路。

2022年04月09日 18:03

E73：隨風(fēng)飄絮

作者：趙光發(fā)

時間：2022年4月18日

隨風(fēng)飄絮迷人眼，

又是艷陽暖人間。

2022年04月18日 12:45

E74：柳絮紛飛（一）

作者：趙光發(fā)

時間：2022年4月21日

柳絮紛飛迷人眼 淺灘信步逐野鴨

2022年04月21日 12:37

E75：柳絮紛飛（二）

作者：趙光發(fā)

時間：2022年4月22日

東南風(fēng)起初夏臨，

難得陰翳晚春花。

2022年04月22日 23:08

E76：覽勝京杭

作者：趙光發(fā)

時間：2022年4月23日

奧體公園，二號碼頭。

大運河畔，春意蕩漾。

絲帶翠柳，春花映襯。

足下天空，五一出洞。

覽勝京杭，何不樂哉。

2022年04月23日 07:33

E77：終極思考

作者：趙光發(fā)

時間：2022年6月11日

很久很久不說人話了，

一說出來，

輕則影響人際關(guān)系，

重則斷絕人際交往。

想起來一個月前，

給民國狂人熊十力賦詩一首

重建儒學(xué)本體論，

終極思考人類魂。

民國狂士不虛傳，

翕辟成變實踐君。

可能對于未來的不確定性，

唯有靜觀其變

于興隆萬象隨思 2022年6月11日9：23

E78：愜意使然

作者：趙光發(fā)

時間：2019年2月20日

人生在世

享受自己

愉悅他人

留下故事

讓時間充滿愛的味道

讓空間彌漫善的氛圍

讓想象滋潤狂的本源

E79：沉默不語（2023年11月28日）

光發(fā)心語（E1-E79）：如履薄冰【2023年11月28日】#Education

作者：趙光發(fā)

時間：2023年11月28日整理

#Education#如履薄冰#趙光發(fā)

E79：沉默不語

作者：趙光發(fā)

時間：2023年11月28日

女大十八變，

悠悠鈍失眠。

一而三再挫，

七上八下憐。

很久沒有和源源交流了，無可奈何。

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