生完寶寶后，產(chǎn)婦需要用一個(gè)月的時(shí)間好好恢復(fù)身體。坐月子期間，產(chǎn)婦有很多注意事項(xiàng)，不能過(guò)度勞累，不能受涼，居住環(huán)境也要溫馨舒適。很多人都會(huì)遇到房間過(guò)于潮濕的情況，住起來(lái)會(huì)很感覺(jué)不舒服。房子潮坐月子有影響嗎？寶媽該認(rèn)真了解一下。

　　房子潮對(duì)人體的影響

　　夏季，天氣悶熱，空氣濕度大，如果沒(méi)有做好防潮，室內(nèi)就會(huì)很潮濕。夏季室內(nèi)潮濕，人體流出的汗液不宜蒸發(fā)，會(huì)感覺(jué)胸悶難受、呼吸不暢，心情也會(huì)煩躁不安。產(chǎn)婦體質(zhì)較弱，室內(nèi)過(guò)于潮濕，容易引起風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎等頑固疾病。寶寶皮膚嬌嫩，也容易患上濕疹。房子過(guò)于潮濕，容易發(fā)霉，霉菌通過(guò)空氣侵入人體，容易導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病和肺部病變。

　　房間內(nèi)要注意除濕

　　坐月子時(shí)，要保持室內(nèi)維持在適宜的溫度和濕度。天氣干燥的時(shí)候，可以開(kāi)窗通風(fēng)，把室內(nèi)潮濕空氣吹散。房間內(nèi)如果過(guò)于潮濕，可以將門(mén)窗封閉，使用除濕機(jī)給全屋去除濕氣，將空氣中的水汽排出去。也可以使用干燥劑除濕，將活性炭、小蘇打、生石灰等除濕干燥劑放在比較容易潮濕的角落，每周更換一次，可以有效防潮防霉。

　　可以去月子中心坐月子

　　房子潮坐月子有影響嗎？有很大的影響。如果房子過(guò)于潮濕，待在這樣的環(huán)境中坐月子，產(chǎn)婦很容易得月子病。有的產(chǎn)婦家中過(guò)于潮濕，坐月子時(shí)才進(jìn)行除濕，效果也不會(huì)很明顯。此時(shí)，推薦產(chǎn)婦去月子中心坐月子。月子中心有著良好的居住環(huán)境，環(huán)境清幽，基本上不會(huì)出現(xiàn)房子潮濕的問(wèn)題。產(chǎn)婦可以選擇住在通風(fēng)、有陽(yáng)光的房間內(nèi)，坐月子會(huì)感覺(jué)很舒服。

　　祛除濕氣的方法

　　人體最舒適的空氣相對(duì)濕度為40%-60%，如果室內(nèi)過(guò)于潮濕，會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)濕氣過(guò)重。產(chǎn)婦坐月子時(shí)，要注意祛除體內(nèi)濕氣，以防出現(xiàn)月子病。

　　可以吃鯽魚(yú)湯、薏米紅豆粥等食物，可以利尿除濕，還有利于調(diào)理腸胃。產(chǎn)婦飲食要清淡，不能吃生冷和寒性食物，否則會(huì)加重體內(nèi)濕氣。產(chǎn)婦如果體內(nèi)濕氣重，可以煮點(diǎn)姜湯喝。

　　產(chǎn)婦要適當(dāng)下床活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出。

　　房子潮坐月子有影響嗎？有可能導(dǎo)致月子病。產(chǎn)婦坐月子時(shí)，禧月薈月子中心提醒要注意定期打開(kāi)窗戶(hù)保持室內(nèi)空氣流通。如果遇到梅雨季節(jié)或者比較潮濕的天氣，要緊閉室內(nèi)門(mén)窗，減少室內(nèi)外空氣的對(duì)流。有空調(diào)的房間，可以打開(kāi)除濕功能。如果天氣寒冷，通風(fēng)時(shí)，產(chǎn)婦可以先去別的房間待會(huì)兒。