以下是破壞自己金錢的15種方式：

1. 過度消費(fèi)：買不必要的奢侈品或大量購物，超出自己的經(jīng)濟(jì)承受能力。

2. 沒有預(yù)算：沒有制定和遵守預(yù)算，導(dǎo)致財(cái)務(wù)管理混亂，無法控制支出。

3. 非理性投資：盲目投資高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目或沒有充分了解的投資，容易導(dǎo)致財(cái)務(wù)損失。

4. 頻繁借貸：過度依賴借貸或信用卡，積累高額債務(wù)，增加利息負(fù)擔(dān)。

5. 不規(guī)劃退休金：忽視退休儲備金的規(guī)劃，缺乏長期理財(cái)規(guī)劃，導(dǎo)致退休時財(cái)務(wù)困難。

6. 放任不良習(xí)慣：例如賭博、吸煙、喝酒等成癮行為，這些習(xí)慣會損害財(cái)務(wù)健康。

7. 沒有緊急儲備金：沒有為緊急情況建立緊急儲備金，一旦意外事件發(fā)生，無法應(yīng)對突發(fā)支出。

8. 高利息貸款：過度依賴高利息貸款，如高利率信用卡或高息貸款，增加償還負(fù)擔(dān)。

9. 無視理財(cái)知識：對理財(cái)知識缺乏了解，缺乏投資規(guī)劃和風(fēng)險(xiǎn)管理意識。

10. 不合理的保險(xiǎn)購買：購買不必要或不適合的保險(xiǎn)產(chǎn)品，浪費(fèi)金錢。

11. 過度贊助他人：過度給予他人金錢援助或禮物，導(dǎo)致自身財(cái)務(wù)壓力增加。

12. 忽視節(jié)約：沒有節(jié)約和理性消費(fèi)的意識，浪費(fèi)資源和金錢。

13. 忽視賬單和欠款：不及時支付賬單或欠款，導(dǎo)致滯納金和額外費(fèi)用增加。

14. 沒有養(yǎng)成理財(cái)習(xí)慣：沒有養(yǎng)成定期存錢和投資的習(xí)慣，錯失財(cái)務(wù)增值的機(jī)會。

15. 跟風(fēng)投資：盲目跟隨市場炒作或投資熱點(diǎn)，容易受到市場波動的影響，導(dǎo)致投資虧損。

通過避免以上破壞金錢的行為，并養(yǎng)成理性的財(cái)務(wù)習(xí)慣，可以更好地保護(hù)和管理個人的財(cái)務(wù)健康。