孩子說自己是父母的攀比工具,青少年心理健康問題該何去何從
收到一位少年讀者的來信:
讀者來信
心理醫(yī)生您好,我是一名15歲的學(xué)生,爸媽要我努力考市里最好的高中,可是我不想再讀了。感覺自己只是一個他們在別人家長面前炫耀的工具,一旦考差了,就會狠狠地罵我。每當我說他們只是需要一個滿足虛榮心的工具人時,他們就罵我是白眼狼,說我不懂感恩。我有時候甚至覺得自己活在這個世界上沒什么意義,沒有人真正的愛我,活著沒什么可以讓我感到開心。
小編說
看到你的來信,我為你感到很難過。你父母的做法非常欠妥,以至于你無法感受到父母的愛,你不理解他們?yōu)槭裁粗豢粗爻煽兌雎阅愕某砷L。他們也不理解為什么給了你衣食住行的安全感只要求學(xué)習好卻這么難。這就是很多孩子和爸爸媽媽很難調(diào)和的沖突,今天就讓我們一起來談?wù)勥@個矛盾。

為什么父母總是居高臨下地教育孩子
?一、傳統(tǒng)文化,歷代習俗的影響
從古至今我國就奉行百善孝為先,提倡孝文化,認為孩子遵從父母的意愿,不違逆父母才是孝順的表現(xiàn)。
二、從父母的角度來看,養(yǎng)育孩子很不容易,孩子聽話是應(yīng)該的。
生養(yǎng)一個孩子并將他養(yǎng)大成人確實要付出很多,從出生買奶粉到孩子上完學(xué),結(jié)婚買房那一刻。對多數(shù)普通家庭來說都是一筆巨大的支出。
多數(shù)情況下,父母認為孩子年齡尚小,社會經(jīng)驗不足,居高臨下不容置疑的命令也有可能基于不希望孩子吃虧。

為什么孩子難以認同父母的要求
很多孩子看來,父母看重成績甚過愛他們,甚至也許爸爸媽媽根本不愛他們。他們只是需要孩子學(xué)習好,長大了有個體面的工作,然后順利的結(jié)婚生子。
于是很多不管是批評還是關(guān)愛的話在父母口中說出來都成了指責,命令的語氣。
?“不行,不冷也要穿外套,著涼了又要去打針”
?“不要老去同學(xué)家玩,不但影響學(xué)習,還耽誤別人的學(xué)習時間”
?“不要老是玩游戲,天天不學(xué)習我看你打了能干點什么”
其實這根源于父母聽不見孩子內(nèi)心的聲音,他們看不到孩子內(nèi)心的需要??此脐P(guān)愛的管教但是從來沒有問過為什么覺得不冷,為什么喜歡和同學(xué)玩,沒有問過孩子內(nèi)心的需要。
他們只認識到自己要讓孩子平安長大,有出息就可以了,但是并沒有注意到孩子也是人,是人就會有自己的思考和想法。
這就導(dǎo)致孩子覺得他們在為父母活著,沒有自我的意志獨立。進一步發(fā)展為心理問題甚至是精神問題。

迫于這種不被理解和望子成龍的壓力下,孩子就有可能向兩端發(fā)展,要么十分逆反,拿父母的話當耳旁風,反其道行之。
要么默默承受這一切,直到有一天不能再忍受,心態(tài)崩潰,心理和精神出問題。
到現(xiàn)在為止,《中國兒童自殺報告》的數(shù)據(jù)顯示,中國每年有10萬青少年死于自殺,《2020大眾心理健康洞察報告》顯示,我國有3000多萬青少年為抑郁癥所困。
這也是為什么今年習近平總書記提出國家衛(wèi)生健康委印發(fā)通知,明確我國2021年10月10日世界精神衛(wèi)生日宣教活動的主題為“青春之心靈 青春之少年”,要求各地關(guān)注兒童青少年心理健康工作的原因

作為青少年,該如何讓外界聽見自己的聲音
面臨無人理解,父母和學(xué)校的壓力,我們真的要不斷壓抑自己走向極端嗎?這個世界上還有人拯救我們嗎?我們又該如何讓外界聽見自己的聲音。
選擇不斷壓抑自己,那種長期的壓抑和忍耐以及憤怒會讓自己非常痛苦,長期的痛苦。只要思想不滑坡,辦法總比困難多。不管是找人幫忙,還是自己溝通,其實試一試未嘗不可。

溝通的方法也很重要
主動和父母聊天,和他們聊學(xué)校里發(fā)生的事,多在中間穿插一些讓自己開心或者不開心的事情。大量輸出,讓他們知道哪些事會讓你開心,哪些會讓你不開心。
多討論問題,以協(xié)議的方式為自己爭取更多自己需要的東西。
向心理醫(yī)生求助,心理醫(yī)生可以提供解救孩子心理危機的幫助,如果找到心理醫(yī)生,也可以找他們聯(lián)系自己的父母進行溝通,改善雙方的局面。
凡事想盡所有辦法努力過,才可以說自己盡力了,說不定幸運一點可以收獲一個好的結(jié)果呢。