文/圖： 正氣站樁學堂

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你是否總想抽出時間好好練習站樁，但卻總是一天過一天，沒時間練？

現(xiàn)代人工作忙時間安排很緊張，抽出半小時傻站是一件很困難的事，今天我分享一點可以在一天當中最適合的時間就能讓你獲得很好的養(yǎng)生效果。

那么你想知道一天當中，哪個時間段練習站樁，提升陽氣最快嗎？

身體陽氣提升了，一整天你都會覺得精神飽滿，感覺有用不完的力氣。如何做到？

今天把這些經驗分享給大家。

你可能會感覺有點不太相信，其實，這在我們的學員里很普通。比如這位學員。

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他原來是個老病號，現(xiàn)在每天精神好的不得了，他是怎么做到的呢？

主要是參加了我們養(yǎng)生站樁入門班訓練營，僅30天時間就輕松改頭換面，原來每天10分鐘都站不了，到現(xiàn)在每天60分鐘很輕松，內氣充足，精神飽滿。

其實站樁時間不在于時間長短，如果你在每天中午站樁半小時，會比較平時站樁1小時要好得多。

你是否也想獲得這樣驚人的站樁效果。

可以報名參加我們的站樁入門班訓練營，30天帶你輕松學會正確站樁姿勢。