眾所周知，金銀花具有清熱解毒之功效。很多人都直接拿金銀花來(lái)泡水喝，既方便又能解渴。那么金銀花泡水喝的功效與作用有哪些呢？下面為大家詳細(xì)地介紹喝金銀花究竟有什么好吃和壞處！

喝金銀花茶的好處主要體現(xiàn)在：

1、降火止渴。金銀花性寒，藥性和緩且安全無(wú)毒，其芳香疏透，既能清熱解毒，又可疏散風(fēng)熱，與牛蒡子、薄荷等搭配泡茶喝，可以用于治療外感風(fēng)熱或者溫病初起如身熱頭痛、咽喉腫痛、口渴、煩渴、無(wú)汗等癥狀。

2、清熱解毒。金銀花茶清熱解毒力強(qiáng)，可用于治療上火引起的咽喉腫痛，牙齦腫痛，口舌生瘡等。（夏天時(shí)候我常會(huì)喝些金銀花茶，金銀花我喝的都是意康德家的，口感挺好的）

3、消炎。金銀花茶能促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素的釋放，幫助抑制各種炎癥和腫痛。身體有炎癥時(shí)，可以多喝金銀花茶。

4、提高免疫力。金銀花中含有的綠原酸生物活性，進(jìn)入身體后能夠幫助促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)人體機(jī)能從而幫助提高人體的免疫力。

5、防治口臭。金銀花泡茶有很好的清熱下火效果，可用于治療上火引起的口臭。此外，金銀花有特殊的清香，用于漱口也能及時(shí)的清新口氣。

6、預(yù)防心腦血管疾病。金銀花茶能夠幫助清理血液中的脂肪及有害物質(zhì)，增加血管血流量，從而有效地防止心肌梗塞、血管栓塞等心腦血管疾病。

喝金銀花有這么多的好處，很多人會(huì)好奇，金銀花能祛痘嗎？

金銀花確實(shí)具有清熱解毒的作用，還可以改善上火癥狀，但是長(zhǎng)痘一般是因?yàn)槠ぶ俜置诒容^旺盛，皮膚油脂多，堵塞了毛孔導(dǎo)致的，跟上火其實(shí)沒(méi)有太大的關(guān)系。因此，金銀花泡水喝并不能祛痘。

喝金銀花茶的好處確實(shí)很多，但是也要注意金銀花茶喝多了也是對(duì)人體有害的。例如大量的飲用金銀花茶之后，人體就會(huì)出現(xiàn)頭昏或者心臟跳動(dòng)激烈等問(wèn)題，所以大家一定要注意金銀花茶飲用的量，同時(shí)還要了解這些注意事項(xiàng)：

1、經(jīng)常容易發(fā)燒和失眠的人不要食用金銀花。

2、消化不良的人群不要食用金銀花，容易給胃造成更大的消化壓力。

3、女性朋友在經(jīng)期之間一定不要食用金銀花，金銀花屬于冰冷寒性食物，經(jīng)期食用后會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

4、金銀花屬于寒性的，所以屬于虛寒體質(zhì)的朋友，不要用金銀花泡水喝，不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體，反而會(huì)加重脾胃所需要承受的負(fù)擔(dān)。

相信通過(guò)以上介紹大家就對(duì)金銀花已有了一定的了解，金銀花雖然具有較好的作用功效，但是喝的時(shí)候也要注意禁忌，只有正確合理的喝茶才能對(duì)身體有好處。