米粉で蒸しパン?2023-09-09?

テーマ：ブログ

我が家はまだ離乳食で

小麥粉を與えてないんですスプーンフォーク

なぜかというと、

乳幼児期の赤ちゃんはまだまだ腸が未熟で、

小麥のグルテンが腸にこびり付くこともあり、

大人のようには上手く消化できないんだって食パン

大人も「腸活」が重要と言われているけど、

赤ちゃんにとっても腸って発達(dá)過程で

ものすごく重要な臓器だから、

しっかりと我が子の成長を見ながら調(diào)整していきたいと思っていますニコニコ

パンって手軽だし、簡単だけど

毎日のように食べるのはまだ早いのかもにっこり

それでも、赤ちゃんには色々な

食感を感じて欲しいと願(yuàn)っているから

わたしは米粉で代用パンキラキラ

因みに妊娠中も

グルテンを控えるために

米粉パンや麺で過ごしていたわたし看板持ち

赤ちゃんがお腹の中で、

ヒトとしての土臺(tái)をつくる大切な時(shí)期だからね立ち上がる

パン好きの私は、

はじめ小麥斷ちをできるか不安だったけど、

米粉パンがあったから、余裕で乗り越えられたびっくりマーク

しかもモチモチで美味しいから

逆に小麥より、米粉の方が好きになっちゃったよ飛び出すハート

バナナ蒸しパンと

コーン蒸しパンを作った?バナナ??

耐熱カップがなくて、グラシン紙だけで

形が変ですが、味は美味しいカップケーキ

Kikoはまだパンよりお米派で、

作ってもあまり食べないけど…ほんわか

いろいろな食べ物體験中ですうさぎのぬいぐるみ

【レシピ 】

バナナバナナ蒸しパン　

?オーガニックバナナ 1本

?平飼い有精卵 1個(gè)

?素焚糖 35g

?菜種油 or 米油 20g

?國産大豆豆乳 25g

?天然塩 2つまみ

?熊本県産米ミズホチカラ 製菓用米粉 100g

?有機(jī)ベーキングパウダー(アルミニウムフリー) 4g

??コーン蒸しパン

?とうもろこし お好みで

?平飼い有精卵 1個(gè)

?素焚糖 35g

?菜種油 or 米油 20g

?國産大豆豆乳 25g

?天然塩 3つまみ(お好みで)

?熊本県産米ミズホチカラ 製菓用米粉 100g

?有機(jī)ベーキングパウダー(アルミニウムフリー) 4g

ボウルに全て入れて、混ぜて、型に入れるだけ

蒸し器に並べて、強(qiáng)めの中火で10分、弱めの中火で5分蒸したら

完成?

米粉饅頭 ?2023-09-09?

主題： 博客

我的家人還是嬰兒食品

我不給他們面粉。勺叉

原因是

嬰兒的腸道仍然不成熟，

小麥面筋也可以粘在腸子上，

我不能像成年人那樣消化它。面包

據(jù)說“腸道活動(dòng)”對(duì)成年人也很重要，

對(duì)于嬰兒來說，腸道正處于發(fā)育過程中

因?yàn)樗且粋€(gè)非常重要的器官，

我想在觀察孩子的成長的同時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

面包很容易。

也許每天吃飯還早微笑

盡管如此，嬰兒還是有各種各樣的

因?yàn)槲覀兿Ｍ惺艿劫|(zhì)感

我代替了米粉面包

順便說一句，即使在懷孕期間

戒除麩質(zhì)

我曾經(jīng)花時(shí)間吃米粉面包和面條招牌架

肚子里的嬰兒，

這是建立人類基礎(chǔ)的重要時(shí)刻。站起來

作為面包愛好者，

起初，我擔(dān)心我能不能割掉小麥，

因?yàn)橛忻追勖姘夷軌蛴糜嗔靠朔@喜標(biāo)記

而且因?yàn)樗薪绖庞趾贸浴?/p>

相反，我開始更喜歡米粉而不是小麥。

配香蕉饅頭

我做了蒸玉米面包。香蕉 ??

沒有耐熱杯，只有玻璃紙

形狀奇怪，但味道鮮美蛋糕

Kiko仍然比面包更米飯，

我做的時(shí)候吃得不多，但是...溫暖的絨毛

我正在體驗(yàn)各種食物毛絨兔子

【食譜】

香蕉蒸香蕉面包

?有機(jī)香蕉1根

?野雞蛋1個(gè)

?白糖 35克

?菜籽油或米油 20g

?日本產(chǎn)豆?jié){ 25g

?天然鹽2小撮

?熊本縣米水穗點(diǎn)心米粉 100g

?有機(jī)發(fā)酵粉（無鋁）4g

?? 蒸玉米面包

?您喜歡的玉米

?野雞蛋1個(gè)

?白糖 35克

?菜籽油或米油 20g

?日本產(chǎn)豆?jié){ 25g

?天然鹽3小撮（隨心所欲）

?熊本縣米水穗點(diǎn)心米粉 100g

?有機(jī)發(fā)酵粉（無鋁）4g

只需將所有東西放入碗中，混合并放入模具中即可

放入蒸鍋中，用中高火蒸 10 分鐘，用中低火蒸 5 分鐘。

完成