通過pua對(duì)方，使其主動(dòng)與自己建立情感關(guān)系

情感操縱的核心是一種“隱秘的侵犯”它是對(duì)方為了達(dá)到個(gè)人目的采用間接的、不公正的、暗中的等方式來利用或控制他人。

• 操縱者會(huì)試著讓你相信你是錯(cuò)的，而ta才是對(duì)的;

• ta堅(jiān)持不懈、循序漸進(jìn)的勸誘讓你不斷懷疑自己的認(rèn)知和信念，推翻自己的想法;

• 當(dāng)你不接受ta的所講的“事實(shí)”時(shí)，ta就會(huì)不理你或者生氣;

• 他們會(huì)通過不斷貶低，或是情感綁架的方式讓你的自尊心受到打擊，相信自己真的是“不夠好”的。

這是一種陰險(xiǎn)的情感虐待和操縱形式，很難識(shí)別，甚至很難擺脫，它觸發(fā)了我們內(nèi)心無比恐懼的誘因一被遺棄;

還觸發(fā)了我們內(nèi)心深切的被理解、被賞識(shí)和被愛的需求。

在親子關(guān)系中，有一些父母習(xí)慣于在日常生活中否認(rèn)孩子自己的認(rèn)知、感受和判斷從而讓他們變成一個(gè)乖孩子。“我都是為了你好”，“你這樣做就是不孝”披著“以愛之名”的外衣，強(qiáng)加給你“隱匿的壓力”讓你不得不被牽著鼻子走。
在職場(chǎng)中，上司總是對(duì)你的工作不滿意通過不斷否定、制造焦慮甚至是人身攻擊讓你懷疑自己的能力降低你的自信和自尊甚至讓你無條件的服從。操縱不在乎任何關(guān)系的邊界，無關(guān)乎年齡和性別。關(guān)鍵在于，被操縱者很難覺察、識(shí)別到自己在這段關(guān)系中是不是被操縱。

快來測(cè)測(cè)自己被PUA的概率有多大？

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