打卡：
1.11點前入睡（又沒做到...）。2.寫日記（16日）。3.給自己弄早餐（9日，雖然可以早起，但做不到早睡啊?。?br>
心理：一般?？臻e的時間把之前工作上沒做的事情做了。。。
生理：一般。
總結：我要有個專心做覺得提升的事情的開頭，然后改變對這些事情的看法，接著擦才能日常做到提升而不費心神。不看小說的話，上班時間，中途午休和晚上回來的時間可以看，但晚上過了10點后不能看小說，可以早起看小說！

周目標：1.策劃案寫達到除了角色數(shù)值、技能數(shù)值外的全部，包括游戲節(jié)奏、技能特性等。2.完成1次視頻制作。
打卡目標：11點前睡覺持續(xù)7天。（一天還能完成?。。。。?br>獎勵：1.可以肆意的看小說，除了不熬夜。2.云頂小小阿貍。（有人覺得云頂學習成本有點大嘛，指的是每個賽季都要學習心得內(nèi)容）