一、自我介紹

親愛的學(xué)弟學(xué)妹們大家好！我是2023屆廣東外語外貿(mào)大學(xué)應(yīng)用心理專業(yè)的柚子學(xué)姐，非常榮幸可以在這里給大家分享一些我的考研經(jīng)驗(yàn)，希望可以給大家?guī)硪恍┛荚嚿匣蛘呱仙钌系膸椭?/span>

之所以選擇讀研主要出于以下幾方面的考慮：第一是提升學(xué)歷。我自認(rèn)為本科院校沒有十分優(yōu)秀，會(huì)在一定程度上對(duì)我將來找工作會(huì)有阻礙；第二是我個(gè)人也想再學(xué)一些東西，用兩三年的時(shí)間繼續(xù)充實(shí)自己；第三是我本科院校離我家是比較遠(yuǎn)的，地理位置也比較偏，我會(huì)想要去到一個(gè)離我家更近，更靠近市中心的學(xué)校讀書。

接下來是我的上岸成績(jī)，我的初試分?jǐn)?shù)是365分，初試排名55，復(fù)試84.2分，復(fù)試排名第6，綜合排名16名。

二、院校專業(yè)考情

1、學(xué)校介紹

廣東外語外貿(mào)大學(xué)（Guangdong?University?of?Foreign?Studies），位于廣東省廣州市，簡(jiǎn)稱“廣外”，是一所具有鮮明國際化特色的廣東省屬重點(diǎn)大學(xué)，入選國家“2011計(jì)劃”?、國家建設(shè)高水平大學(xué)公派研究生項(xiàng)目、國家大學(xué)生文化素質(zhì)教育基地、教育部來華留學(xué)示范基地、廣東省“211工程”、廣東省高水平大學(xué)重點(diǎn)建設(shè)高校?。是華南地區(qū)國際化人才培養(yǎng)和外國語言文學(xué)、全球經(jīng)濟(jì)治理、中華文化國際傳播的重要基地。

學(xué)校的前身是廣州外國語學(xué)院和廣州對(duì)外貿(mào)易學(xué)院。1995年5月廣東省人民政府將兩校合并組建廣東外語外貿(mào)大學(xué)

地理位置：廣外坐落在珠三角地區(qū)——廣州，有著悠久的辦學(xué)歷史，在廣州本地有較高的認(rèn)可度。

2、專業(yè)概況

專業(yè)代碼：045400

專業(yè)科目：應(yīng)用心理專碩

考試科目：101思想政治理論、204英語二、347心理學(xué)綜合

學(xué)制：3年；學(xué)費(fèi)：2.25萬（24屆）

3、考試大綱及科目

初試：101思想政治理論總分100分、204英語二總分100分、347心理學(xué)綜合總分300分

三、初試備考經(jīng)驗(yàn)

1、初試復(fù)習(xí)時(shí)間安排

（1）預(yù)習(xí)階段（1月-3月）

初步了解教材知識(shí)點(diǎn)。

（2）基礎(chǔ)階段（4月-6月）

分析真題，了解命題點(diǎn)，進(jìn)行地毯式學(xué)習(xí)。

（3）強(qiáng)化階段（7月-10月）

大范圍刷題，學(xué)習(xí)解題思路，自己總結(jié)筆記。

（4）沖刺階段（10月-12月）

保持做題題感，認(rèn)真背書，做到知識(shí)的融會(huì)貫通。

（5）考試押題（12月）

保持良好心態(tài)，輕松備考。

2、專業(yè)課備考建議

（1）第一階段：基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段（3月—6月）

這個(gè)階段要多通讀幾遍參考書，熟悉書本內(nèi)容。

（2）第二階段：強(qiáng)化學(xué)習(xí)階段（7月-8月）

針對(duì)書中的重點(diǎn)內(nèi)容，深入學(xué)習(xí)，針對(duì)性開始刷題，逐漸開始第一輪背書。

（3）第三階段：鞏固提升階段（9月-11月）

開始了解院校的出題風(fēng)格，學(xué)習(xí)答題模板，分板塊進(jìn)行答題訓(xùn)練，背書速度加快。

（4）第四階段：考前沖刺階段（12月）

反復(fù)背誦；刷真題；每周進(jìn)行一次模考，反復(fù)熟悉答題過程和模板，并進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。

3、公共課備考建議

（1）政治

政治我是從七月份開始的，先跟著徐濤老師的課程過了一遍書，每學(xué)習(xí)一個(gè)章節(jié)就練習(xí)相應(yīng)的一章《肖1000》，全部寫完后把《肖1000》中錯(cuò)誤的題再次進(jìn)行了練習(xí)。

沖刺階段跟的是腿姐的技巧班，做了《肖八》的選擇題，《肖四》也只做了選擇題，但是后期把《肖四》材料題的部分都背了下來。

前期的復(fù)習(xí)時(shí)間可以充足一些，一天占2個(gè)小時(shí)差不多。前期打好基礎(chǔ)，后期背誦會(huì)比較輕松。市面上政治老師著名的也就兩三個(gè)，大家按照自己的喜好，選一個(gè)就可以了。后期刷肖8的時(shí)候可以多找?guī)讉€(gè)市面上的權(quán)威老師出的卷子來做，后期重點(diǎn)還是放在肖4，其他老師出的熱點(diǎn)在有余力的時(shí)候可以看。

（2）英語

前期多花時(shí)間，11~12月份后是沒有太多時(shí)間學(xué)英語的，因?yàn)橐痴b政治。重點(diǎn)是單詞，從頭背到考試前?；A(chǔ)差的同學(xué)一定要去學(xué)語法課，學(xué)會(huì)拆分長(zhǎng)難句。作文跟定一個(gè)老師，學(xué)會(huì)套模板即可。3月份開始背單詞。隨便買一本看得順眼的單詞書，就開背。過一遍單詞書+用一個(gè)單詞app，每天在空余時(shí)間背。最后可以下載一個(gè)歐陸詞典，在做題的時(shí)候遇到不會(huì)的單詞可以去app查，然后保存起來作為生詞本背誦。3~7月份在背單詞的同時(shí)，可以開始學(xué)習(xí)閱讀題的做題技巧、完形填空、作文模板。每天花費(fèi)2個(gè)小時(shí)。7月份可以開始刷真題。從92年開始刷，先刷10年之前的?？梢源钆涮旗o老師的閱讀課。

9月份可以開始重點(diǎn)看作文模板，有意識(shí)背誦。同時(shí)在有時(shí)間的時(shí)候看七選五、翻譯等的做題方法。盡量在11月份前全卷過一遍。10月份末可以開始刷真題，一套一套刷，不斷重復(fù)回滾?？荚嚽皬?fù)習(xí)作文模板+生詞。

4、備考建議

把初試當(dāng)作一次長(zhǎng)跑，穩(wěn)住心態(tài)。過度焦慮只會(huì)浪費(fèi)掉精力，把目光更多放到獲取知識(shí)上，而不是想會(huì)不會(huì)考得上。；

多和外界世界接觸，尤其是獨(dú)自備考的同學(xué)?？梢杂忻啃瞧谝淮蔚男菹⑷眨谀穷^出去外面走走；

要有時(shí)間規(guī)劃，大致清楚自己在這段時(shí)間里要完成什么任務(wù)。可以每一個(gè)月，分學(xué)科給自己安排任務(wù)；

每天睡前可以做一個(gè)知識(shí)復(fù)盤。

可以弄一個(gè)番茄鐘，記錄自己的學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)，適當(dāng)增加成就感。但也不要過度追求，陷入自我感動(dòng)。

5、參考書

《普通心理學(xué)（第5版）》彭聃齡，北京師范大學(xué)出版社，2019；

《心理學(xué)導(dǎo)論》劉麗虹，張萌，江西人民出版社，2022；

《發(fā)展心理學(xué)》（第二版）林崇德，人民教育出版社，2009年；

《社會(huì)心理學(xué)《第三版》》章志光，人民教育出版社，2015；

《現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計(jì)學(xué)（第4版）》張厚粲、徐建平，北京師范大學(xué)出版社，2015；

《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》郭秀艷，人民教育出版社，2019；

《心理與教育測(cè)量（第三版）》，鄭日昌，人民教育出版社，2015

四、復(fù)試相關(guān)內(nèi)容

1、復(fù)試時(shí)間線

初試成績(jī)公布：2月21日

復(fù)試分?jǐn)?shù)線公布：3月17日

復(fù)試名單公布：3月17日

進(jìn)行線下復(fù)試：3月23日-3月24、25日

錄取名單公布：4月4日

2、復(fù)試形式內(nèi)容

（1）復(fù)試形式：線下復(fù)試

（2）復(fù)試內(nèi)容：

筆試包括專業(yè)課筆試和跨專業(yè)同等學(xué)歷加試兩個(gè)環(huán)節(jié)。

筆試：考試方式：閉卷，滿分100分，時(shí)間為2小時(shí)。全簡(jiǎn)答題。

考試的參考書目是《心理學(xué)研究方法：實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和數(shù)據(jù)分析》，舒華、張亞旭，人民教育出版社，2008；《心理學(xué)研究方法（第2版）》，辛自強(qiáng)，北京師范大學(xué)出版社，2017

面試：抽信封回答問題（3個(gè)信封）+老師追問+老師提問英語問題。

3、成績(jī)構(gòu)成

復(fù)試綜合成績(jī)構(gòu)成與確定：綜合成績(jī)=(初試成績(jī)/3)*60%+復(fù)試綜合成績(jī)*40%

復(fù)試綜合成績(jī)構(gòu)成與比例：復(fù)試綜合成績(jī)=筆試*50%+面試*50%

(面試成績(jī)=專業(yè)能力*70%+外國語聽力及口語測(cè)試*30%）。

4、復(fù)試具體流程

面試流程：

（1）專業(yè)課考察

內(nèi)容：看一篇論文文獻(xiàn)的摘要，回答5個(gè)問題

流程：在3封信封中，抽取一封

（2）英語面試

內(nèi)容：簡(jiǎn)單的英語常規(guī)問題

流程：老師提問

5、復(fù)試準(zhǔn)備經(jīng)驗(yàn)

總的來說面試部分大家充分的準(zhǔn)備起來問題應(yīng)該不會(huì)太大，所以面試部分大家的分差也不會(huì)太大。大家可以提前多練習(xí)練習(xí)，把自己提前準(zhǔn)備好的稿子在考官面前自信的背出來，不要緊張。

五、學(xué)姐寄語

考研本身就是一件很勇敢的事情，無論如何它都值得你去堅(jiān)持、去努力，不單單是為了考研本身，而是凡事有付出就會(huì)有收獲，不管收獲是什么樣的形式；

希望大家可以以健康、努力的狀態(tài)一直走下去！