都怪你,我減肥失敗了!


四喜丸子:紅燒獅子頭
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00:17
?四個(gè)丸子的量
豬肉餡3肥7瘦(500克),錦州大豆腐100克,鹽6克,雞精4克,白胡椒粉2克,花椒粉1克,味精4克,味極精醬油8克,蠔油6克,分三次加100克蔥姜水。
(注:蔥姜水:蔥15克,姜6克,八角1克,花椒1克,料酒10克,溫水90克,戴套抓制而成,里面的料不要丟,還要用)
打出拉絲姿態(tài)為止。

接著回入雞蛋50克,玉米淀粉40克,拌均勻。摔打玉餡1分鐘。將盆翻 過來,肉餡不會(huì)掉下來即可。
將肉餡團(tuán)成丸子,160度下鍋炸,沾淀粉水防粘水。(水:玉米淀粉=5:1)
每個(gè)丸子在150,160克左右。轉(zhuǎn)小火浸炸,讓它外部定型。(100克的豆腐可換成馬蹄和蓮藕碎)
炸3-4分鐘定型撈出。

另起鍋倒入油30克,加入前面沒有倒的蔥姜水料,爆香,再入一品鮮30克,蠔油15克,倒熱水1000克,再調(diào)味,鹽3克,雞精味精各2克,放糖15克。十三香1克,白胡椒粉2克,黃冰糖6克。
水開下丸子,轉(zhuǎn)小火慢燉40分鐘。即可。收汁:土豆淀粉:水=1:8.

(我在昆山遇一朋友,家里養(yǎng)的豬,媽媽做的獅子頭丸子。甜甜的充滿肉香,真是很難忘記,希望那朋友安好,不要再為自己相貌憔累,善良的人總會(huì)有人欣賞的。)
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