宇宙能量遍及宇宙，無(wú)所不在，無(wú)所不包。它連接著宇宙和地球，動(dòng)物和樹(shù)木，人類(lèi)和分子。他是眾生萬(wàn)物之間的空間，它是使整個(gè)宇宙井然有序運(yùn)作的連接健。

（文中錯(cuò)別字同音不同意）發(fā)文需要

宇宙能量就是生命的勢(shì)能，宇宙能量是維持生命秩序和擴(kuò)展意識(shí)的要素。宇宙能量是所有行動(dòng)和生理功能的基礎(chǔ)。

我們?cè)诔了屯耆撵o默中，接收到一部分的宇宙能量。在運(yùn)用這個(gè)能量從事日常的心靈活動(dòng)，例如觀看、說(shuō)話、運(yùn)動(dòng)、聆聽(tīng)、思考和所有的身體活動(dòng)。

在睡眠中獲得的有限能量并不能滿足這些活動(dòng)的需求。這就是我們會(huì)感到疲憊、倦怠和緊張不安的原因。這些現(xiàn)象導(dǎo)致了身心的壓力和各種疾病?？朔@些壓力和疾病的維一之道就是獲得更多的宇宙能量。

宇宙能量是維持生命秩序，活出快樂(lè)和健康的要素，它讓我們?nèi)牡貙?zhuān)注在當(dāng)下的情景。它讓我們獲得知識(shí)，讓我們擴(kuò)展意識(shí)。只有透過(guò)靜坐，我們才能汲取到充沛的宇宙能量。

下一章，靈性的實(shí)相之二，靜坐。

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