近年來，青少年心理問題高發(fā)！

大多數(shù)青少年孩子的心理問題，主要是因為厭學、學習困難等問題沒及時處理好，最后導致嚴重的心理困擾！如果孩子出現(xiàn)厭學、退學的問題，沒有在初高中時期得到及時解決，基本上孩子未來的一生，家長的后半生，都會搭進去！

因為厭學、退學背后，孩子放棄的不僅僅是學業(yè)，還會伴隨學習能力和社會能力的喪失，最后就演變成棘手的心理問題。

厭學的孩子很多但是厭學的原因都不太一樣，最常見的就是我學不會，我同學關(guān)系不好，父母期待過高。

在接觸了很多厭學的孩子后，我們會發(fā)現(xiàn)，雖然同樣都是厭學，但是每個孩子外在的表現(xiàn)形式都是不同的。

今天我們就來分析一下，孩子厭學的7個心理原因。

1、孩子可能存在新環(huán)境的適應困難

孩子升學或轉(zhuǎn)學進入新的學習環(huán)境，學習難度和壓力增加，跟不上學習進度，成績下降，導致孩子產(chǎn)生挫敗感。

當孩子厭學時，孩子害怕的不是上學這件事，而是一切會與上學聯(lián)系起來的緊張想法或不愉快經(jīng)歷。?

2、人際關(guān)系問題

有些孩子受到同學們的孤立和排擠，受到老師的不公平對待，甚至成為校園霸凌事件的受害者，所以非常恐懼上學。

3、缺乏信心，看不到希望

一些孩子曾經(jīng)努力過，但常常失敗，很少甚至沒有體驗到成功的歡樂。
一次次的失敗，讓孩子認為自己不是學習的材料，因而主動地放棄了努力，這便是典型的習得性無助。

4、學業(yè)負擔過重，心理產(chǎn)生疲勞

學習像沉重的大山壓得孩子喘不過氣來，從早學到晚，雙休日也不休息。

過重的學業(yè)負擔讓孩子產(chǎn)生心理疲勞，出現(xiàn)厭學情緒或狀態(tài)。

5、心理疾病導致的不良結(jié)果

厭學本身不是一個心理疾病，而是心理疾病損害青少年社會功能，導致孩子不能勝任學業(yè)。

比如兒童青少年的抑郁癥、焦慮癥、躁狂癥、強迫癥、多動癥等心理疾病，都可能表現(xiàn)為厭學、不想上學。

因為這些心理疾病會在情緒、認知、行為及生理等不同維度影響青少年，削弱TA們的學習能力，最終選擇回避學習。

6、父母期望過高

家長管教特別嚴厲，對孩子要求特別高，學習壓力過大，讓孩子感到窒息。

心理學有一個名詞叫“超限效應”，是說這種刺激過多、過強、作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象。

如果父母對于孩子的期待過高，超過了孩子的承受能力，孩子就很容易產(chǎn)生反抗心理，同時對學習也失去興趣。

7、無價值感

孩子小時候聽話，除了學習就是學習，把自身價值和學業(yè)表現(xiàn)劃等號：“我成績好，我才是好的；我成績不好，就一無是處”。

升入高年級后，周邊的同學更優(yōu)秀了，競爭更激烈了，孩子依然希望當?shù)谝幻?，來證明自己是有價值的。

通過努力仍沒取得理想的成績，孩子大受挫傷，自信系統(tǒng)崩潰。

孩子厭學，家長該怎么辦？

• 解除焦慮：正確看待和接納孩子不想上學的情緒和想法，盡量平和、理智地面對和處理這個問題；

• 自我照顧：每一個厭學孩子的父母都非常不容易，所以請先照顧好自己的身體和心理，才能有力氣幫助和支持孩子；

• 建立關(guān)系：與孩子建立良好的親子關(guān)系，是和孩子一起面對并解決厭學問題的前提；

• 解決問題：了解和關(guān)注孩子在學校適應的情況，好好和孩子溝通，隨時提供必要的情緒支援，同時有計劃有耐心協(xié)助孩子進行自我探索，幫助孩子找到自己的專長或強項，建立多元價值觀。關(guān)鍵時刻尋求專業(yè)幫助；

• 自我成長：父母也要不斷學習和成長，提升自己的親職水平和教養(yǎng)方法，在關(guān)鍵時刻更好地理解、懂得和支持孩子。

厭學問題的形成不是一朝一夕的，解決也需要投入很多的時間和精力。而系統(tǒng)的視角和專業(yè)的方法，是幫助孩子和青少年來訪者一起度過難關(guān)的前提。