頭上總出汗，稍微一動(dòng)就大汗淋漓，連吃飯都像是洗臉，汗止不住往外冒，這是怎么回事呢？今天劉醫(yī)生就給你講清楚，再參考幾味中成藥，幫你精準(zhǔn)治頭汗。

我們將這種滿頭大汗的情況分為兩大類，第一就是體內(nèi)有熱，把津液蒸出去變成了汗；第二種是氣虛了，氣能夠固攝津液，氣不足，津液就會(huì)變成汗液漏出去。接下來的講解也會(huì)圍繞這兩點(diǎn)來說。

第一個(gè)是胃腸有熱，因?yàn)槲改c經(jīng)絡(luò)的循行都經(jīng)過頭面部，所以當(dāng)熱停留在胃腸道，就會(huì)隨著經(jīng)絡(luò)向上走，最終導(dǎo)致頭面部的出汗。這類人比較愛長(zhǎng)口腔潰瘍，稍微吃點(diǎn)辛辣刺激的就會(huì)長(zhǎng)滿嘴泡，甚至說牙齦潰爛。平時(shí)經(jīng)常感到口渴，早上起來還會(huì)口苦、口臭。容易便秘、小便顏色偏黃。這時(shí)候我們可以參考一味黃連解毒片來清清胃腸道的熱。

除了單純的熱，體內(nèi)還會(huì)有濕熱。濕邪侵襲人體，堵在一起，慢慢就會(huì)產(chǎn)生熱，熱的東西都有向上走的趨勢(shì)，比如說熱氣球。所以濕熱也會(huì)往上走，這時(shí)候不僅是頭上愛出汗，還很愛出油、頭發(fā)明明才一天沒洗，看起來卻像一星期。平時(shí)感覺頭昏昏沉沉的，思考的速度都變慢了。四肢也很重，什么都不想干，只想躺著。大便要么是干的不行，要么就是不成形、粘馬桶，基本沒有正常過，舌苔很黃膩。這時(shí)候我們可以參考一味清熱化濕的藿香清胃膠囊。

說完實(shí)熱，我們還要說一下虛熱。虛熱的產(chǎn)生多和陰虛有關(guān)。陰液不足不是應(yīng)該沒有汗嗎？為什么還會(huì)滿頭大汗呢？這是因?yàn)殛幉蛔悖w內(nèi)的陽熱就相對(duì)來說多了，就會(huì)去煎熬僅剩的陰液。這類人的大汗淋漓往往出現(xiàn)在晚上睡覺的時(shí)候，甚至說能把整個(gè)枕頭沾濕，一醒，就恢復(fù)正常了。有時(shí)候晚上還會(huì)被渴醒。平時(shí)會(huì)感覺手腳心發(fā)熱，煩躁失眠。這時(shí)候我們可以參考滋陰清熱的知柏地黃丸。

以上就是熱引起的出汗，最后我們說一下氣虛出汗。

頭上出汗大多是因?yàn)?strong>陽氣虛。這是因?yàn)椤邦^為諸陽之會(huì)”，陽氣不足首先在頭部發(fā)出信號(hào)，氣不足，津液得不到約束，最終結(jié)果就是頭上出汗多。這類人最明顯的就是一活動(dòng)就出滿頭汗，平時(shí)還總覺得乏力沒精神。很怕冷，無論冬天還是夏天，晚上睡覺都要蓋上被子，平時(shí)小便次數(shù)多，大便不太成形，這時(shí)候我們可以參考一味補(bǔ)陽驅(qū)寒的理中丸。

幫你解決頭上出汗的的四種方法，你適合哪一種呢？有問題可以留言，關(guān)注我，教你更多中醫(yī)知識(shí)。