現(xiàn)代社會(huì)啊，不少人都經(jīng)常會(huì)感到疲倦乏力、渾身不想動(dòng)、動(dòng)一下就覺得特別累，還總是心悸、心慌、胸悶氣短、身體疼痛，最明顯的就是舌頭上有凹陷，還有瘀點(diǎn)。

那如果你也有這些癥狀，就是氣虛血瘀造成的了。

中醫(yī)認(rèn)為，我們體內(nèi)的氣，起到推動(dòng)、固攝、溫煦、氣化的作用。體內(nèi)的各個(gè)臟腑、經(jīng)絡(luò)，以及血液的循環(huán)運(yùn)輸、津液的分布，都要在氣的推動(dòng)基礎(chǔ)上進(jìn)行。

如果氣虛了，它就沒有足夠的力量來推動(dòng)血液運(yùn)行，血液運(yùn)行不暢，聚集起來，時(shí)間久了就會(huì)形成瘀血；并且氣虛了，也沒有足夠的固攝能力、將血液固攝在經(jīng)絡(luò)脈管之間，血液就會(huì)往外跑，也會(huì)形成瘀血。這些瘀血表現(xiàn)在人體，就是青一塊、紫一塊的色斑。

那該怎么辦呢？

今天給大家介紹一個(gè)方子，由清代名醫(yī)王清任所創(chuàng)，叫做補(bǔ)陽還五湯，由川芎、紅花、桃仁、地龍、赤芍、當(dāng)歸、黃芪組成，可以將補(bǔ)氣、化瘀一起進(jìn)行。

其中，這里面重用的就是黃芪，它味甘、性溫，可以大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)中焦之氣，氣補(bǔ)足了，作用很快就能恢復(fù)了，還有助于祛除瘀血；當(dāng)歸、紅花可以補(bǔ)血活血、散瘀止痛；桃仁可以促進(jìn)血液運(yùn)行，消除體內(nèi)瘀血；赤芍、川芎重在通暢氣機(jī)、行氣理氣；地龍通經(jīng)絡(luò)，可以將各種藥效都引到經(jīng)絡(luò)里去，使它們發(fā)揮最大的功效。

總之，全方7味藥合在一起，不僅大補(bǔ)元?dú)猓€能補(bǔ)血養(yǎng)血、活血散瘀、通經(jīng)絡(luò)，對于一些由氣虛血瘀造成的疲倦，乏力，不想動(dòng)，勞累后心慌、心悸、身體疼痛等各種病癥，都有不錯(cuò)的改善效果