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學(xué)弟學(xué)妹們大家好！

我是你們的吃書學(xué)長，

今天來給大家分享

湖南師范大學(xué) 體育綜合專業(yè)

備考經(jīng)驗(yàn)帖干貨！

學(xué)姐/學(xué)長

基本信息

鑫哥學(xué)長

專業(yè)方向：體育綜合

初試370+，初復(fù)試均名列前茅~

我為什么想讀研？

因?yàn)橄矚g。我很喜歡我的專業(yè)，也想和更高層次、更優(yōu)秀的人一起學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)。當(dāng)然還有一部分原因是出于現(xiàn)在社會(huì)的壓力。對于現(xiàn)在本科的學(xué)歷早已不夠了，很多企業(yè)、事業(yè)單位的初始條件就是研究生，考公也是研究生占有絕對優(yōu)勢，自然考研也成為現(xiàn)在學(xué)生的熱潮。

選擇合適的專業(yè)和院校

選擇學(xué)校之前首先要對自己的情況要有足夠的認(rèn)識(shí)，清楚自己的專業(yè)實(shí)力，自己在專業(yè)上的長短處，自己的自覺性等等。千萬不要好高騖遠(yuǎn)，也不要盲目從眾。

我自己有點(diǎn)名校情結(jié)，選擇學(xué)校是遵從先考慮學(xué)校再考慮專業(yè)的原則。經(jīng)過綜合考地區(qū)發(fā)展情況、學(xué)校報(bào)錄比、招生人數(shù)和考試特點(diǎn)等等多方面因素，最后選擇了湖南師范大學(xué)。

雖然湖南師范大學(xué)的專業(yè)實(shí)力沒那么強(qiáng)，但是在中南地區(qū)，它在中南片區(qū)的認(rèn)可度還是不錯(cuò)的。同時(shí)，湖南師范大學(xué)地處長沙，在我看來是有很大發(fā)展?jié)摿Φ?。而且長沙本身也是個(gè)很有魅力的城市，好吃的好玩的多，美女帥哥也多，且不像北上廣深那樣生活壓力大節(jié)奏快。在這里讀研以后留下定居的可能性還是很大的。

初試

復(fù)習(xí)時(shí)間線安排

整體復(fù)習(xí)規(guī)劃 ??

第一階段（1月~3月）：了解認(rèn)知階段

這一階段主要是對目標(biāo)院校了解熟悉，多方面收集自己目標(biāo)院校的相關(guān)信息。尤其是這個(gè)時(shí)候正是上一屆考研出結(jié)果的時(shí)候，一定要多與剛上岸的學(xué)長學(xué)姐溝通，了解最新的消息。合理分析學(xué)校出題的趨勢，以便于把控后面的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

第二階段（4月~6月）：知識(shí)點(diǎn)通識(shí)階段

這一階段的主要任務(wù)是廣納知識(shí)，首先要一本一本地瀏覽教材，并進(jìn)行一定的勾畫，按照自己的感覺和本科學(xué)習(xí)的內(nèi)容適當(dāng)做一些重點(diǎn)筆記。湖師大考試的特色之一就是知識(shí)點(diǎn)廣。后期復(fù)習(xí)時(shí)間緊張自然也就沒有時(shí)間拓展知識(shí)，只能在前期對專業(yè)相關(guān)知識(shí)進(jìn)行多方面了解，這樣才能在那些用來拉開差距的新題目里獲得優(yōu)勢。這也是取得高分的關(guān)鍵。這一階段應(yīng)該結(jié)合自己手上的資料以及自己看書拓展所得歸納總結(jié)一份屬于自己的筆記。單獨(dú)找一個(gè)小本本隨身攜帶，用來記錄新認(rèn)識(shí)的植物。

第三階段（7月~8月）：一輪復(fù)習(xí)階段

專業(yè)課：

在這個(gè)階段，首先要確定好選擇目標(biāo)院校的大綱參考書目（前期很多人都會(huì)相信復(fù)習(xí)資料，但是其實(shí)很多復(fù)習(xí)資料都是非常主觀編寫的，而且考綱會(huì)經(jīng)常改動(dòng)所以一定要以書為主），在這個(gè)階段專業(yè)課的學(xué)習(xí)不需要太長的時(shí)間，但是一定要精讀細(xì)讀理解考綱上有的每一章每一節(jié)都要認(rèn)真的去看仔細(xì)的去看（3-4h）

作息安排

8:00起床

8:00-9:00 洗漱+早飯

9:00-10:00 背英語單詞

10:00-11:30 專業(yè)課背誦

11:30-14:00 午飯＋午休

14:00-17:30 專業(yè)課背誦

17:30-18:30 晚飯+休息

18:30-20:00 英語真題

20:00-23:00 專業(yè)課背誦

22:00玩會(huì)兒手機(jī)然后睡覺

第四階段（9月~10月中旬） 二輪復(fù)習(xí)階段

專業(yè)課：

再9-10月就需要開始背誦了，我采用的方法是分層背誦法舉個(gè)例子（總共12章，背123章后背第4章時(shí)同時(shí)開始第1章第二輪，此后5-2 6-3 ,再第7章開始時(shí)那就是7-4-1同時(shí)，以此類推8-5-2，9-6-3，10-7-4-1。第一輪背完了又從頭開始1-10-7-4。（在9月20日左右要留意我們學(xué)校的官網(wǎng)會(huì)出現(xiàn)新的考綱。要根據(jù)考綱來修改背誦內(nèi)容。

專業(yè)課真題（我建議不用整套整套做，因?yàn)榭季V在10 14 21年的時(shí)候出現(xiàn)過大改書都換了其實(shí)參考價(jià)值不是很大，你可以把專業(yè)打散了去做，比如每一章背完去看看歷年真題中有沒有會(huì)做的，打個(gè)勾標(biāo)記以下就可以了整本書背完再找從來沒見過的題目研究分析，翻閱資料。）

這段時(shí)間學(xué)校還在上課，時(shí)間比較零散，因此每天復(fù)習(xí)計(jì)劃基本都是按照自己的時(shí)間和復(fù)習(xí)進(jìn)度前一天才安排。這一階段的時(shí)間大家一定要好好把握，不要浪費(fèi)任何可以學(xué)習(xí)的時(shí)間，否則后面時(shí)間就不夠用了。很多后來?xiàng)壙嫉膶W(xué)生都是因?yàn)闆]有很好地抓住這段時(shí)間。學(xué)校的課程、作業(yè)等基本完成就好，把重心放在考研上。

第五階段（10月下旬~11月中旬） 三輪復(fù)習(xí)階段

還是以加強(qiáng)鞏固知識(shí)點(diǎn)背誦為主。這個(gè)階段，可以把英語和專業(yè)課的時(shí)間勻出一些給政治。專業(yè)課還是不斷反復(fù)地記憶?？梢远嘧x或者試著增加背誦一些次重點(diǎn)和拓展知識(shí)。但是前提一定是重點(diǎn)知識(shí)背到滾瓜爛熟。

第六階段（11月下旬~考前） 考前沖刺階段

專業(yè)課：

這個(gè)階段就是在繼續(xù)背的同時(shí)需要整理歸納查漏補(bǔ)缺在，要學(xué)會(huì)自己把書中可能會(huì)出題的名詞解釋，簡答，論述，和往年真題中出過的，歸納到同一章節(jié)中，做到對知識(shí)點(diǎn)的全面覆蓋。還可以標(biāo)記一些重點(diǎn)沒有考過的或者很久沒有考過的題目做到針對背誦，對于去年考過的就可以稍微的放松一點(diǎn)并且可以在11月開始每天按照考試的順序背不同科目的第一章。抽查考試對于背誦類科目效果不大，還是要全面覆蓋的背誦更有效果。像這樣一直到考試前大概需要背誦10到13輪的樣子就可以上考場了。

這一階段重點(diǎn)在于動(dòng)筆練習(xí)真題。將手上的真題反復(fù)練習(xí)。一定要?jiǎng)邮謱?！湖師大不考選擇填空，名詞解釋和簡答論述需要寫很多字。一般12頁的考試答題紙，在題目都會(huì)寫的情況下應(yīng)該要寫到11頁前后。所以一定要在考前練筆速，也要注意字跡的工整和試卷的整潔。

（另附當(dāng)時(shí)我的作息安排）

7:00起床

7:00-7:40 洗漱+早飯

7:40-10:30 政治刷題

10:30-11:50 英語真題

11:50-13:00 午飯＋午休

13:00-16:30 專業(yè)課背誦

16:30-18:30 政治背誦

18:30-19:00 晚飯

19:00-22:00 專業(yè)課真題模擬題

22:00-22:30快題練習(xí)

22:00-23:30 當(dāng)天專業(yè)課不熟的地方再背誦

22：30 洗漱睡覺

不可急于求成，每天按時(shí)完成任務(wù)量，堅(jiān)持很重要。

備考建議

英語

4月份疫情在家的時(shí)候，我就開始背單詞了，剛開始背了兩遍，就是為了先熟悉。同時(shí)從網(wǎng)上和同學(xué)那邊找了一些單詞課跟著學(xué)。后面開始做閱讀了，一些不熟的詞多標(biāo)注幾次慢慢也就熟了。5月開始每天會(huì)做一篇英語一的閱讀，做完后自己批改，然后逐句查詞翻譯。最好用英語一的題摸清出題套路，畢竟英語二的題太少了。到了7月份開始轉(zhuǎn)做英語二的閱讀，我是在開學(xué)前把英語二閱讀一刷完成的。然后9月到11月進(jìn)行英語閱讀二刷加其他的題目（除作文）的練習(xí)。11月之前單詞都一直不停反復(fù)地背，11月之后單詞就不背了，草草進(jìn)行三刷來保持做題手感，同時(shí)準(zhǔn)備大小作文。

英語不建議刷模擬題，英語二題不夠就用英語一練，單詞書常用的戀戀有詞、紅寶書有一本就行了，前期我是用書背，后期就用手機(jī)APP背了，我用的是默默，其他還有扇貝、新東方樂詞都可以。我的英語考分?jǐn)?shù)不高，沒辦法一直英語底子比較薄弱，盡力了。偷偷告訴大家湖師大英語考到70就可以免修了，而且期末還能給高分，所以一定要好好學(xué)英語，沒有過六級的同學(xué)正好抓住這個(gè)機(jī)會(huì)把六級也一起過掉。

政治

我的政治開始的算是比較早的，大概八月初就開始準(zhǔn)備了，想著專業(yè)課的東西多，怕到后期時(shí)間不夠就先開始了。我的政治開始是跟徐濤的課，八月到九月中旬就一直看徐濤的強(qiáng)化班。徐濤講課還是很好玩的，每天就是把徐濤的課當(dāng)娛樂消遣。徐濤的課適合打基礎(chǔ)。后來就轉(zhuǎn)跟腿姐的課，感覺腿姐的課更精煉一點(diǎn)，技巧性也更高。

政治備考不難，一直到11月前主要任務(wù)都是刷選擇題，政治是得選擇題者得天下。政治和英語正好相反，政治建議做模擬題，真題沒必要做，考過的知識(shí)點(diǎn)一般近年不會(huì)再考。到11月就可以開始準(zhǔn)備準(zhǔn)備答題了，一般到那個(gè)時(shí)候腿姐和徐濤都會(huì)出每日帶背，每天跟著背就行了。雖然我自己只跟了幾天就不跟了，但是還是建議大家跟著背，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我只背肖四雖然題目都答出來了大題分也不高，猜測現(xiàn)在可能有反押題的傾向。時(shí)間真的不夠用的才建議多讀幾遍肖八，最后直接背肖四（不要懷疑肖爺爺?shù)哪芰Γ隽丝紙瞿憔兔靼琢耍?/p>

其他建議

建議大家有一個(gè)備考的研友，這樣不會(huì)孤單，另外自己的情緒會(huì)時(shí)好時(shí)壞，壓力大的時(shí)候可以和學(xué)長，或者爸爸媽媽講講話。