廢話不多說，為大家淺科普一下爽膚水保濕補水效果好的應(yīng)該怎么選！

有目錄不迷路：

一、什么是保濕水

保濕水就是護膚水乳中的「爽膚水」，保濕水是總稱，下面又有細分：爽膚水、柔膚水，緊膚水，精華水等等。

二、保濕水在護膚過程中的作用

⒈?保濕爽膚水的作用：

為皮膚表面補充流失的水分

作為二次清潔清除潔面殘留（不包括滋潤型）

軟化角質(zhì)讓肌膚舒展，助力皮膚有效吸收后續(xù)護膚品

⒉ 保濕爽膚水的效果：

調(diào)節(jié)皮膚的PH值，保護皮膚表面的酸性保護膜=皮脂膜

依具體成分而定，比如北美金縷梅抗菌收斂，泛醇可以舒緩修復(fù)，透明質(zhì)酸鈉吸濕保濕等。

整體作為護膚步驟中的第二步，補水保濕、為后續(xù)護膚打下基礎(chǔ)。

三、不同膚質(zhì)的保濕水怎么選

效果：

油脂分泌過多，痘痘、黑頭、毛孔粗大。

除了補水保濕之外還需要有抗菌、收斂、控油的效果，最好成分中含有具有這類功效的活性成分，比如金縷梅、馬齒莧提取物、甘草酸二鉀等。

⒉ 干皮痛點

皮膚干燥，水分流失嚴重，皮膚容易緊繃敏感。

具體需要有溫和、舒緩、修復(fù)效果的爽膚水，例如成分中含有透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺、泛醇（B5）等。

膚感：

⒈ 油皮或混油皮

建議使用 PH 值低呈弱酸性的清爽型保濕水，堅持使用皮膚會變得干凈清爽又細膩。

⒉ 干皮或敏感皮

需要保濕性好又溫和不刺激的滋潤型保濕水，最好保濕修復(fù)才能強韌皮膚屏障。

四、保濕水的具體用法

1.化妝棉擦拭——二次清潔。

2.雙手沾濕再上臉輕輕按壓——溫和無拉扯和摩擦。

3.噴霧型——水霧細膩滲透好。

4.調(diào)配涂抹面膜或者泡壓縮面膜——進一步加深補水保濕。

5.搭配化妝棉面部局部保濕——局部保濕鎮(zhèn)定。

五、超好用的保濕水推薦

⒈Dreamtimes M3保濕爽膚水

保濕溶劑：雙丙甘醇

有效成分：3D玻尿酸、熊果苷、煙酰胺、桑葉提取物、銀耳、北美金縷梅，尿囊素
膚感特點：流水質(zhì)地，上臉溫和輕盈，無色無香

使用效果：

油皮剛需款，雙丙甘醇，是一種非常理想的高純度無毒水溶劑，3D玻尿酸由多種氨基酸組成，是溫和親膚的吸濕保濕成分，為皮膚深層補水。

北美金縷梅和尿囊素抗菌舒緩、煙酰胺、熊果苷和桑葉提取物控油提亮王炸，銀耳保濕加倍，而且防腐劑用的也是從天然植物中提取的對羥基苯乙酮，安全性沒得說。

堅持使用就是在控油、抑痘、保濕，上臉非常清爽，而且無香型沒有任何味道，這一點老王真的很心水，感覺很安心。

⒉悅木之源菌菇精華水

適用膚質(zhì)：油皮、油痘肌

保濕溶劑：丁二醇

有效成分：白樺茸、鬼傘菇、沙棘、冬蟲夏草、積雪草、靈芝等

膚感特點：新版膚感更加清爽且吸收好，不過味道還是有點刺鼻

使用效果：

悅木之源盛名在外的靈芝水，全新升級的配方中新添加了發(fā)酵白樺茸及鬼傘菇的珍貴成分，補水的同時還能很好地鎮(zhèn)定舒緩皮膚炎癥和過敏，還有赤芝、沙棘和冬蟲夏草等中藥植物精粹，保濕、退紅、舒緩真的不錯，紅痘印也不在話下。

除了這些，總的42種成分中植物活性成分占了一半多，但主要功效還是輔助鎮(zhèn)定皮膚炎癥，為油痘肌舒緩抗痘。

這里要提醒一點，過多的植物提取成分會增加皮膚不耐受的幾率，所以不推薦油敏肌使用，脆弱敏感的皮膚無法一次性承受這么植物成分帶來的效果，很容易加重皮膚受損，健康皮上臉前最好也先在耳后做一個耐受測試。

⒊芙麗芳絲保濕柔潤化妝水??

適用膚質(zhì)：干皮、混干、敏感肌

保濕溶劑：雙丙甘醇、甘油

有效成分：煙酰胺、棗果、日本川芎根、光果甘草葉、核桃仁等

膚感特點：半透明乳液狀，但比乳液清潤，不黏膩吸收快味道淡

使用效果：

芙麗芳絲算是在溫和護膚的大樹，主張三大零添加：0酒精、0香料色素、0防腐劑，安心程度可想而知，前面雙丙甘醇已經(jīng)說過，非常理想的保濕溶劑，再加上甘油，護膚保濕效果超級加倍。

又添加了萬金油煙酰胺和被譽為「美白黃金」的光果甘草，上臉可以很好地抗菌舒敏、抗氧美白。

干皮、敏感肌或者換季的時候用都剛剛好，維穩(wěn)抗敏很奈斯。

⒋珂潤浸潤保濕爽膚水2號

適用膚質(zhì)：干皮、中性皮、敏感肌

保濕溶劑：丁二醇、甘油

有效成分：藍桉葉、氨基酸、尿囊素

膚感特點：水狀質(zhì)地、上臉溫和到無感

使用效果：

珂潤的浸潤系列有三款，從一號到三號滋潤度一次遞增，因為我自己是偏油皮的，想加強保濕但還是選了質(zhì)地相對清爽2號水。

成分精簡只有12種，主攻保濕和舒緩，同樣無香精無色素?zé)o酒精添加，非常安全放心。

丁二醇和甘油為主，又加了甜菜堿，保濕效果更上一層。

藍桉葉提取物本身是天然的抑菌劑，對于因皮膚干燥而引起的泛紅刺痛等有很好的舒緩效果，同時它又能促進皮膚自行生成神經(jīng)酰胺，從而達到修復(fù)皮膚屏障，增強皮膚保濕和抵抗刺激的能力還。少量尿囊素抗炎修護，鎮(zhèn)定舒緩的同時促進膠原蛋白生成，保持皮膚彈潤。

這款水沒那么多功效，就是做好了簡簡單單的保濕、修復(fù)，干皮和敏感肌日常維穩(wěn)不會出錯，油皮秋冬加強保濕也很不錯。

⒌雪肌精保濕化妝水??

適用膚質(zhì)：油皮、混油

保濕溶劑：丁二醇

有效成分：東當歸根、川谷子、茅瓜、甘草酸二鉀、生育酚、乙醇

膚感特點：不透明乳白色流水質(zhì)地，上臉清涼清爽

使用效果：

雪肌精化妝水俗稱「雪水」，是高絲公司最引以為傲的產(chǎn)品，以顯著的美白效果，受到眾多追捧！

添加了當歸、川谷子、茅瓜等具有美白功效的提取物，親測長期用是真的能提亮膚色，暗沉和痘印都消下去不少。甘草酸二鉀可以說是舒緩鎮(zhèn)定成分的天花板，但凡添加了這個成分的我都會忍不住買回來試試，舒緩效果非常明顯。

但乙醇是個復(fù)雜的成分，首先它有三好：一有清涼感，二可以促進滲透吸收，三抗炎舒敏沒得話說，但是又有兩不好：一揮發(fā)容易帶走皮膚表面的水分，二是有一定的刺激性，所以乙醇對健康的油皮和混油皮來說抗炎抑痘很好用，只要后續(xù)做好保濕就不怕干燥，但對油敏肌來說就沒辦法了，會加重刺激，所以謹慎選擇使用。

以為以上分享對你有用

健康油皮日常補水認準M3，油痘肌菌菇水更好，抗炎美白就用雪肌精。

中性、干皮、敏感肌（包括干敏和油敏）就認準芙麗芳絲和珂潤，安全放心。

以上5款保濕水，不光補水保濕好，其他功效也很拿得出手，看準你目前需要的功效下手就好了！