這盤椒麻雞我能連炫一個夏天~減脂又好吃!口感太清爽了

能連炫??一個夏天的新疆椒麻雞拌面
一、材料準備
1??、主料:雞肉??
2??、配料:蕎麥面??,洋蔥??
3??、調(diào)料,鹽,花椒,麻椒,干辣椒,白胡椒
二、制作步驟
1??、將雞肉洗凈切成塊放在涼水里煮雞湯,里面加入蔥,姜,香葉和紅棗,煮開后去掉上面的浮沫,在繼續(xù)煮二三十分鐘

2??、準備麻椒,花椒,干辣椒???,干辣椒掰成段在水里泡一會,炸花椒油才不容易糊鍋
3??、鍋中倒油,先放大蔥和洋蔥炸一個蔥油,蔥變得焦黃之后撈出將瀝水后的三椒放入
4??將雞油和燙倒入花椒油中,繼續(xù)煮開加鹽糖,雞精和白胡椒,攪拌均勻后過濾掉料渣放一旁備用
5??將雞肉撈出碾碎,依次放入大蔥絲,洋蔥絲和紅椒絲,在放入剛剛調(diào)好的料汁最后點綴一點點香菜
6??最后煮一碗蕎麥面

三、試吃體驗
低脂爽口的新疆椒麻雞,入口麻麻的,后面雞肉的香味撲面而來,好吃不發(fā)胖??,簡直了?。?!??????

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