8日，“知曉您的血壓”全國高血壓日宣傳活動(dòng)上透露，2016年中國18歲及以上成人高血壓患病率為25.2%，每年新增患病人數(shù)1000萬左右。目前全國高血壓患者人數(shù)已超過2億，但高血壓知曉率僅為46.5%，半數(shù)人不知自己患病。下面我們就來看看，有關(guān)高血壓的早期癥狀？

高血壓的幾種常見癥狀

眩暈

高血壓出現(xiàn)最多的癥狀，一般是長期高血壓導(dǎo)致腦供血不足，血壓波動(dòng)等原因產(chǎn)生頭暈的感覺，女性患者相對較多，可能會在突然蹲下或起立時(shí)發(fā)作。另外，反復(fù)的高血壓會增強(qiáng)腦動(dòng)脈的搏動(dòng)感，進(jìn)而對腦組織形成沖擊和振蕩，引起頭暈。

腎臟表現(xiàn)

長期高血壓致腎小動(dòng)脈硬化。腎功能減退時(shí)，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅細(xì)胞。尿濃縮功能低下，酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥。

肢體麻木

高血壓會導(dǎo)致肢體麻木，這是因?yàn)檠獕翰▌?dòng)或升高時(shí)，全身小動(dòng)脈出現(xiàn)痙攣，造成血管舒縮功能紊亂或動(dòng)脈硬化，引起肢體局部供血不足，特別是長期患高血壓得不到良好控制時(shí)，癥狀會更加明顯。

腦部表現(xiàn)

頭痛、頭暈常見。多由于情緒激動(dòng)，過度疲勞，氣候變化或停用降壓藥而誘發(fā)。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語等。

耳鳴

因?yàn)楦哐獕簳饍?nèi)耳動(dòng)脈硬化和痙攣，因供血不足使聽覺神經(jīng)功能發(fā)生退化。高血壓引起的耳鳴主要表現(xiàn)為耳朵里會出現(xiàn)斷續(xù)嗡嗡作響的聲音，就像水車來回轉(zhuǎn)那樣低沉的聲音，持續(xù)時(shí)間較長。

失眠

血壓持續(xù)升高會導(dǎo)致大腦皮層和自主神經(jīng)出現(xiàn)功能失調(diào)，間接影響睡眠質(zhì)量，造成入睡困難、易醒、睡眠不踏實(shí)、易做噩夢、易驚醒等失眠癥狀。同時(shí)，高血壓患者自主神經(jīng)活性增強(qiáng)，引起心跳加快、呼吸急促，同樣會導(dǎo)致入睡困難。

高血壓的預(yù)防措施有哪些

1、年齡：高血壓這種疾病的話，就是發(fā)病率的話是隨年齡增長，一般40歲以上者的話就是發(fā)病率高的，通常老年人是高危人群年齡每增加10歲，高血壓的發(fā)病率的相對危險(xiǎn)性增加一部分。因此預(yù)防這種疾病的話，一定需要的就是從年輕的時(shí)候開始預(yù)防。

2、食鹽：攝入食鹽過多的話，其實(shí)是會導(dǎo)致高血壓這種疾病的產(chǎn)生。確實(shí)就是每天吃多少的話將直接影響到的就是血壓狀況。飲食不當(dāng)?shù)脑挻_實(shí)是導(dǎo)致高血壓的風(fēng)險(xiǎn)是，想要預(yù)防的話這就需要堅(jiān)持科學(xué)的飲食，一定需要講究的就是低鹽飲食。

3、體重：肥胖者的話，其實(shí)高血壓這種疾病的發(fā)病率還是很高的，確實(shí)就是因?yàn)槿祟惖姆逝謺?dǎo)致的問題就是脂肪含量增加，從而會導(dǎo)致的就是身體本身造成很大的負(fù)擔(dān)，因此想要預(yù)防高血壓的話，這就需要在生活之中和控制體重的增加。

4、遺傳：半數(shù)高血壓患者的話，其實(shí)都是具有家族遺傳史的，這就需要有家族遺傳史的人，在生活之中養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，從而可以有效的幫助自己預(yù)防高血壓這種疾病