寒冷的冬天，稍不注意就感冒了，一般人感冒，只要多休息吃點藥過幾天就好了，但對糖友來說可就是雪上加霜了，嚴(yán)重了會讓急性并發(fā)癥乘虛而入的。今天就和大家聊一下，糖尿病人感冒注意事項有哪些。

1.感冒用藥要有選擇，不要自己隨意買點藥就吃了，對自己不負責(zé)，還存在一些風(fēng)險，像新康泰克、白加黑、泰諾等藥，容易引起血糖升高；最好咨詢醫(yī)生適合吃哪些藥。

2.感冒時應(yīng)重視血糖的監(jiān)測，空腹、餐前、餐后兩小時、睡前的血糖值是否正常，根據(jù)情況調(diào)整飲食和運動，必要時看醫(yī)生來安排降糖藥的使用量，以利于血糖的控制。

3.及時補充水，免得體內(nèi)缺水，最好喝溫開水，飲食上選擇清淡好消化的食物。

4.感冒嚴(yán)重時，血糖高調(diào)節(jié)不下來、連日發(fā)熱、或者病人完全不能進食了，可去住院治療。

糖友們，平時應(yīng)多去戶外曬曬太陽和鍛煉身體，適當(dāng)運動對血糖穩(wěn)定和增強抵抗力都有好處，身體強壯了，感冒就遠離你了。

早餐：

-雜糧饅頭，104克（面粉：小麥面、黑豆面、全麥面、玉米糝。）

-熗生菜。125克

-鹵牛肉，85克

-內(nèi)酯豆腐木耳湯，1中碗

午餐：

-雜糧米飯，183克（米：大米、三色糙米。）

-爆炒豌豆苗，150克

-胡蘿卜拌金針菇，140克

-豌豆苗湯，1中碗

晚餐：

-雜糧米飯，180克（米：大米、三色糙米。）

-炒菜心，155克

-茄子燉豆腐絲，142克

-番茄雞蛋湯，1小碗