大家好，我是沈醫(yī)生，有些人，總感覺脖子不舒服，發(fā)困，脖子上的肌肉好像都緊繃著，并且動不動就脖子跟肩膀酸痛難受，有時還會頭暈頭痛，尤其是后腦勺跟太陽穴的位置，隱隱作痛，連帶著胳膊，手指都有些發(fā)麻，有的人脖子還總往前伸，脖子后長個富貴包，去醫(yī)院一檢查，不是頸椎病就是肩周炎。

而所謂的頸椎病，肩周炎在中醫(yī)看來，就是氣血不通了，因為現(xiàn)代人習(xí)慣低頭玩手機(jī)，脖子肩膀長時間不動，氣血流動變得緩慢后無法充分的滋養(yǎng)肌肉筋脈，如果此時再被外界的風(fēng)寒濕邪侵襲，就會導(dǎo)致氣血流動徹底不通，中醫(yī)認(rèn)為“不通則痛”，因此就會出現(xiàn)疼痛，麻木的情況，那我們想要解決這個問題，需要做的就是疏通筋脈，驅(qū)散寒邪，使氣血流動通暢。

所以接下來，我就給大家介紹一個方子，出自醫(yī)圣張仲景之手，后世人專門用此方來治療肩背不適，那就是葛根湯。

葛根湯主要由葛根，桂枝，生姜等7味藥材配伍組成，其中這麻黃，生姜還有桂枝就是補(bǔ)陽氣，驅(qū)散風(fēng)寒濕邪的；白芍可以斂陰，同時養(yǎng)血活血，跟麻黃，桂枝等搭配在一起，就可以使氣血流動的更加順暢；然后葛根，是個引經(jīng)藥，可以引導(dǎo)著藥效往上，來到我們脖子，肩膀的地方，是治療肩背部的要藥；

最后大棗和甘草，這兩個藥就是補(bǔ)脾胃的，脾胃是氣血生成之源，氣血充足了就可以更好的滋養(yǎng)肩背部；因此當(dāng)脖子，肩背不舒服時，后世人首先想到的都是葛根湯。

那如果說，你頭疼比較明顯，總是后腦勺和太陽穴的地方疼，可以再加一個羌活，川芎，當(dāng)歸和柴胡；

如果你胳膊麻木，疼痛的厲害，就加一個姜黃和威靈仙；當(dāng)然有的人，還會感覺兩條腿不舒服，困重，麻木甚至是疼痛，那就再加個懷牛膝跟桑寄生；

總之具體該如何用藥，需要根據(jù)自己的情況而定，如果你拿不準(zhǔn)自己的情況，建議尋求正規(guī)醫(yī)生的幫助，不要盲目用藥。